隨著社會(huì)的發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)普及率在飛速提高，網(wǎng)民規(guī)模也不斷擴(kuò)大，游戲也成為許多人日常休閑的“必備品”。尤其對(duì)于自制力較差的青少年來說，吸引力更大，他們甘愿犧牲部分睡眠時(shí)間、冒著被懲罰的危險(xiǎn)“再打一局”“再來一回合”。在游戲上投入大量的時(shí)間，沉迷游戲。

從專業(yè)上講，所有成癮行為都是成癮性疾病，又分為物質(zhì)成癮和非物質(zhì)成癮。物質(zhì)成癮包括俗稱的毒癮、處方藥成癮、酒癮、煙草成癮等；非物質(zhì)成癮又稱之為行為成癮，包括賭博成癮、游戲成癮、戀物成癮等。按照標(biāo)準(zhǔn)，游戲成癮應(yīng)歸入行為成癮范疇。

如果只是單純地玩玩游戲不構(gòu)成成癮，符合診斷標(biāo)準(zhǔn)最關(guān)鍵的一點(diǎn)就是“離不開”。世界衛(wèi)生組織指出，游戲成癮的癥狀包括無法控制地打電玩（頻率、強(qiáng)度、打電玩的長(zhǎng)度都要納入考量）、越來越經(jīng)常將電玩置于其他生活興趣之前，即使有負(fù)面后果也持續(xù)或增加打電玩的時(shí)間。網(wǎng)絡(luò)游戲成癮不可以隨便下結(jié)論，想要確診這一病癥，相關(guān)行為需要持續(xù)至少12個(gè)月。游戲成癮的嚴(yán)重性足以影響個(gè)人、家庭、社會(huì)、教育、職業(yè)或生活中其他重要方面。

那么上癮的原因究竟是什么呢？其實(shí)游戲或網(wǎng)絡(luò)成癮和一些精神類的疾病一樣，都是大腦負(fù)責(zé)獎(jiǎng)賞機(jī)制的腦區(qū)出了問題。網(wǎng)絡(luò)游戲成癮青少年的大腦對(duì)獎(jiǎng)勵(lì)的敏感性增高，而對(duì)懲罰的敏感性降低，導(dǎo)致他們?yōu)榱双@得即時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)而忽視長(zhǎng)期的嚴(yán)重負(fù)面結(jié)果。

人體內(nèi)的多巴胺是我們興奮和歡愉的情緒源泉，而多巴胺的分泌有自己的一套精密設(shè)計(jì)過的原則，這套原則對(duì)我們起著正向誘導(dǎo)作用，促使我們?nèi)W(xué)習(xí)、去進(jìn)步、去適應(yīng)環(huán)境。這些行為稱為強(qiáng)化學(xué)習(xí)及大腦獎(jiǎng)賞機(jī)制，是人類學(xué)習(xí)和適應(yīng)世界的一種基本方式。而在我們的大腦里，存在著一種機(jī)制，主要負(fù)責(zé)促進(jìn)多巴胺的分泌，多巴胺分泌越多，大腦越興奮。因此，當(dāng)我們以打游戲、酗酒以及賭博等方式產(chǎn)生多巴胺使大腦興奮時(shí)，便很難再愿意忍受由正常途徑產(chǎn)生多巴胺，這時(shí)我們的大腦就可以說是成癮了。

沉迷游戲的危害不在于“游戲”，而來自于“沉迷”，這對(duì)于青少年和成人帶來的身心危害都是不可小視的。癥狀嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致身體健康嚴(yán)重受損、自殘、自殺；癥狀較輕者走向暴力化、失能化，不能應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)世界，從而被邊緣化。另一方面，即便游戲成癮沒有導(dǎo)致明顯的疾病癥狀，對(duì)人的學(xué)習(xí)、工作和生活也有影響。

總之，對(duì)于游戲成癮，并非僅憑醫(yī)學(xué)一種方式就能治愈，需要通過心理、教育、親情和行為方式等多方探索，進(jìn)而矯正游戲成癮。