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清晨醒來，帶著滿滿的感恩和感動。生命，又給了我們最美好的一天，這是平凡又充滿神啟的一天。把每一天當(dāng)成自己生命的最后一天，把每個人當(dāng)成第一次遇見，以一個赤子之心在這個最美的時刻體驗，吮吸生活最精微的不可言喻的滋味。妙，不可言。生命是如此奇妙，處處彰顯它的不凡。天地?zé)o情是為有情，人間有情卻也無情。平靜的，一如大地；一如天空，寂靜美好。天地?zé)o言，人間大美。 
往內(nèi)走的人，如同在爬自己的一座山。無需外尋，無須比較。攀比亦變得可笑，唯有靜下心來，專注自己腳下的路，喜怒哀樂，悲歡離合，都在心中細(xì)細(xì)體驗。親愛的自己，你唯一需要超越的不是別人，而是自己?？梢苑畔略谕鈱で笳J(rèn)可、肯定的目光，那些目光如此撲朔迷離，遠(yuǎn)不如你內(nèi)心那堅定的愛之光，靜靜照耀。我們老是感到缺乏什么東西而不滿足，是因為我們對已經(jīng)得到的東西缺少感激之情。 念頭只是諸多因素與短暫機(jī)緣和合的歷程。無論念頭好壞，都沒有具體的存在。只要一個念頭生起，你了知它的空性，它就無力產(chǎn)生第二念，迷妄之鏈將在當(dāng)下停住。修行的本質(zhì)并沒有任何奇特的地方，他的實質(zhì)就是反復(fù)的深入我們的心相續(xù)，并且改變它。否則，這個寶貴的人身會被浪費(fèi)，你用一生的時間追逐自己的念頭，執(zhí)著他所創(chuàng)造的輪迴，實際上，就是在夢幻中迷失自己而不自覺。每天從細(xì)微的小處著手，不要奢望神奇的輝煌，看穿這些虛榮的把戲，仔細(xì)觀察自己的心吧。你現(xiàn)在根本找不到你自己是誰，你現(xiàn)在已經(jīng)錯誤地將你的意識、記憶、感受和你內(nèi)心深處的體驗當(dāng)成自己了，這個都是賊子。這個是《法華經(jīng)》里面說的，就好像一個富翁將自己的家產(chǎn)寄托給一群賊子，一群小偷了，他們會把你的財富全部偷掉的。你的財富是什么呢？你的財富就是你心靈當(dāng)中，那個能見一切而不被一切所見玷污的清醒——覺知。
一旦你視虛假為虛假，一旦你看到你所謂“生活”——事實上是活著——的二元本質(zhì)，其他的就會很簡單；就像演員帶著熱情表演他的角色一樣簡單，因為他知道，這只是他在戲劇或電影中扮演的角色，僅此而已。帶著確信認(rèn)知這一事實，領(lǐng)悟這一實相，這就是全部的真理。剩下的就是演戲了。
一年里有多少個白天，也就有多少個黑夜，兩者所占的時間也是相等的?？鞓返纳钜泻诎祦矶攘?，快樂若無悲傷來對照，也將失去它的意義。最好的對事方法是泰然處之。
——杰格
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