上一期，和大家聊了聊校園霸凌現(xiàn)象以及“霸凌識(shí)別”的一些方法，本期親媽學(xué)堂將和大家一起繼續(xù)學(xué)習(xí)“霸凌規(guī)避”，幫助孩子遠(yuǎn)離校園霸凌，更好的成長(zhǎng)！

同齡人是繼家長(zhǎng)陪伴后，孩子面臨相處時(shí)間最長(zhǎng)的群體，這個(gè)群體將伴隨孩子求學(xué)的全過(guò)程乃至終生。比起考試成績(jī)和學(xué)習(xí)，同齡人對(duì)孩子的影響無(wú)法被家長(zhǎng)明確感知和量化，但這種影響卻真實(shí)存在。

在越來(lái)越普遍的同齡人霸凌現(xiàn)象中，規(guī)避霸凌的專業(yè)意見(jiàn)大致分為兩種：

一、打回去

二、與其教孩子“打回去”，不如培養(yǎng)孩子不被霸凌的“氣場(chǎng)”

（圖片由親媽學(xué)堂搜集整理）

從很多育兒文章的評(píng)論區(qū)留言來(lái)看，“打回去”更容易被家長(zhǎng)采納，但這一方法卻不是在每一個(gè)場(chǎng)景里都有效。

培養(yǎng)孩子不被霸凌的“氣場(chǎng)”翻譯成白話就是“讓孩子看上去不好欺負(fù)”，這的確是規(guī)避霸凌長(zhǎng)期有效的策略，但操作起來(lái)并不容易。很多家長(zhǎng)都深有體會(huì)：我們教孩子勇敢說(shuō)“不”，但事到臨頭孩子往往保持沉默......

接下來(lái)怎么辦？抱怨孩子懦弱還是繼續(xù)一廂情愿地單方面說(shuō)教？

顯然，抱怨和責(zé)備并不能讓孩子變勇敢，能讓孩子免受霸凌的“鎧甲”從來(lái)不是靠幾次說(shuō)教就能形成的！

當(dāng)孩子在同齡人中顯現(xiàn)出懦弱的時(shí)候，我們是否捫心自問(wèn)過(guò)：孩子的自我保護(hù)能力是外界賦予的，還是在天性中自發(fā)形成的？ 如果自我保護(hù)不能成為孩子一觸即發(fā)的“本能”，他在遭遇恐懼和壓力的時(shí)候根本無(wú)法大聲說(shuō)“不”！那么我們的一切說(shuō)教都是在做無(wú)用功。

如何讓孩子自發(fā)形成自我保護(hù)的氣場(chǎng)？我們需要做到以下五點(diǎn)。

接納孩子對(duì)家長(zhǎng)的不順從

中國(guó)傳統(tǒng)文化中對(duì)子女的首要要求是“孝順”，這一點(diǎn)使我們根深蒂固地認(rèn)為“好孩子=順從的孩子”。大多數(shù)父母對(duì)孩子的期許，有如童話《罐頭里的小孩》中工廠按照完美小孩樣子定制的人造孩子“康拉德”——善解人意、聽(tīng)話懂事、學(xué)習(xí)成績(jī)好、面面俱到，受到所有大人的疼愛(ài)和歡迎......

而在同齡人的世界里，這個(gè)“出廠設(shè)置”的好孩子卻常常受到排擠。一個(gè)孩子在家中被馴得只能俯首帖耳，一有反對(duì)意見(jiàn)就被大人喝止，或者孩子為了討大人歡心疼愛(ài)，自覺(jué)磨去了潛意識(shí)中張牙舞爪的部分。這樣的孩子，你如何指望他在被旁人欺負(fù)的時(shí)候說(shuō)出：“走開(kāi)！離我遠(yuǎn)點(diǎn)兒！再碰我我揍你！”的反擊語(yǔ)言？

（圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)）

教孩子正視人性中“惡”的現(xiàn)實(shí)

在自家孩子因?yàn)槟暧讻](méi)有自我保護(hù)能力的同時(shí)，還有許多對(duì)作惡也毫無(wú)控制能力的“別人家的孩子”。 日本作家河合隼雄《孩子與惡》講到： “大家好像總是用心良苦地想制造好孩子、乖孩子。為了這個(gè)目的，不遺余力地要排除一切‘惡’。以為只要根絕了‘惡’，就萬(wàn)事大吉。基于這種過(guò)于單純的想法，犯了多少過(guò)失還渾然不覺(jué)，這種過(guò)失的犧牲品，永遠(yuǎn)是孩子。我們這些臨床心理師們，有比常人多得多的機(jī)會(huì)見(jiàn)到這樣的孩子。”

作為家長(zhǎng)，我們要有欣賞孩子善良可愛(ài)的能力，也要有容納孩子惡作劇、暴脾氣的心胸。只有我們平靜接納孩子受到委屈時(shí)大吼大叫，發(fā)脾氣哭泣時(shí)歇斯底里的狀態(tài)，孩子在被小伙伴欺負(fù)時(shí)才能做到有分寸地反擊。

當(dāng)我們的孩子清楚地知道，他身上的善和惡，都被父母所接納、所喜歡時(shí)，他們會(huì)自然而然在惡的探索中，發(fā)展出真正的善。帶著這樣強(qiáng)大的自我保護(hù)氣場(chǎng)，孩子們才能更有能力去屏蔽世界上其他更可怕的惡。

（圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)）

鼓勵(lì)孩子結(jié)交真正的朋友

霸凌案例中，受害孩子往往處于孤立無(wú)援的境地，“有朋友的孩子”很少成為長(zhǎng)期霸凌的對(duì)象，家長(zhǎng)可以在孩子日常的環(huán)境里（幼兒園、學(xué)校）多為孩子創(chuàng)造交朋友的機(jī)會(huì)。

可以嘗試主動(dòng)帶著小朋友在課余時(shí)間玩耍，幫孩子在學(xué)習(xí)環(huán)境中尋求好伙伴。學(xué)會(huì)處理跟別人的爭(zhēng)執(zhí)，是孩子人生的必修課，可以先從跟自己熟悉的小朋友鬧矛盾開(kāi)始，學(xué)習(xí)自己如何去面對(duì)矛盾、處理矛盾。

在與熟識(shí)朋友的相處中，逐漸培養(yǎng)孩子對(duì)“真正友誼”的識(shí)別和判斷。不傷人是一種教養(yǎng)，不以被別人傷害換取友誼是自愛(ài)的基本底線。從孩子開(kāi)始面對(duì)這個(gè)世界，就需要讓他們知道——自我保護(hù)的棱角和任何人相處時(shí)都應(yīng)該存在。

（圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)）

認(rèn)清孩子的性格特點(diǎn)

有針對(duì)性引導(dǎo)孩子自我保護(hù)

被霸凌的孩子一般有兩種情況：

被動(dòng)受害型：從不還手、逆來(lái)順受、容易被針對(duì)，報(bào)復(fù)動(dòng)機(jī)和報(bào)復(fù)能力都比較差。

挑釁攻擊型：他們會(huì)用不恰當(dāng)?shù)姆绞郊づ?，比如常?huì)做出：“有本事你打我呀”或者搶了小朋友的玩具立即跑掉的行為，惹哭小朋友或被小朋友追趕時(shí)哈哈大笑。

第一種孩子是我們常說(shuō)的“好欺負(fù)”型，第二種孩子是“招欠”型。“好欺負(fù)”的孩子往往不具備打回去的能力。“招欠”的孩子在遇到強(qiáng)勢(shì)的小朋友時(shí)，就會(huì)變成被霸凌者，且孤立無(wú)援。

家長(zhǎng)在教會(huì)孩子反霸凌的措施時(shí)，不能以大人的方式來(lái)教育孩子，而是要認(rèn)真想想你教他的那些方式他能不能做到。

對(duì)于家長(zhǎng)眼中“好欺負(fù)”的孩子，首先要幫他們認(rèn)識(shí)到自己的性格特點(diǎn)，未遭遇或目睹暴力事件的孩子，往往不會(huì)攻擊別人。要告訴孩子如果有同齡人要對(duì)你動(dòng)手，你首先要學(xué)會(huì)躲開(kāi)，并且嚴(yán)肅的表達(dá)你的不滿。在日常相處中鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的不滿和負(fù)面情緒。

針對(duì)“招欠型”的孩子則需要多在日常生活中為孩子創(chuàng)造一些負(fù)面情緒的出口，可以在家中設(shè)置情緒角（一個(gè)帳篷或相對(duì)密閉的空間），給孩子獨(dú)自處理情緒和行為的機(jī)會(huì)。

 （圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)）

 （圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)）

Reference：

1.微信公眾號(hào)：笑瞇瞇《防霸凌防性侵，我們教孩子說(shuō)“不”，他們真的能做到嗎？》

https://mp.weixin.qq.com/s/mf0J_laa8JW_km17fDo2Xw

2.《與其“打回去”，不如給孩子不被欺負(fù)的強(qiáng)大氣場(chǎng)》

http://www./wxarticlenew/770158196.html

本期親媽學(xué)堂到這里就要結(jié)束了，下一期，我們將接著與您聊一聊“如何讓孩子成為善良而有鎧甲的人之霸凌應(yīng)對(duì)”，敬請(qǐng)關(guān)注！

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