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牛蒡性寒上火的原因：一般喝牛蒡泡的茶不會上火，如果喝了過濃的牛蒡茶容易造成上火。 牛蒡的功效 1、美容護(hù)膚 牛蒡能夠清理血液中的垃圾，促使體內(nèi)細(xì)胞的新陳代謝，防止皮膚老化，能消除色斑，黑褐斑，具有美容護(hù)膚的功效。 2、降血壓 牛蒡根中含有豐富的膳食纖維，膳食纖維具有吸附鈉的作用，鈉能隨糞便排出體外，可以降低體內(nèi)鈉的含量，從而達(dá)到降血壓的目的，效果是比較好的。 3、減肥 牛蒡富含食物纖維，能夠促進(jìn)血液循環(huán)、清除腸胃垃圾、利于通便、降低體內(nèi)膽固醇，并且能夠減少毒素、廢物在體內(nèi)積存，從而達(dá)到減肥的功效。 4、防癌抗癌 牛蒡能夠促進(jìn)體內(nèi)細(xì)胞的增殖，強(qiáng)化和增強(qiáng)白血球，血小板，使T細(xì)胞的增長速度加快，強(qiáng)化身體的免疫力，對癌癥有很好的預(yù)防和抑制作用。 |
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