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      11.05菜譜 | 懶人版東坡肉、麻辣小龍蝦、虎眼獅子頭、炒疙瘩

       BTV暖暖的味道 2020-12-11

      今日招牌菜

       | 炒疙瘩 |

      [ 懶人版東坡肉 ]

      -食材-

      五花肉/荷葉/小蔥/干果/紅棗/枸杞/

      ·

      可樂/啤酒/黃酒/冰糖/老抽/

      -具體步驟-

      食材準備:五花肉改刀切成大方塊,小蔥一分為二,取一半鋪入鍋底,肉塊皮朝下放入,蓋上另一半小蔥。

      放調料:加入可樂、啤酒、黃酒、冰糖、老抽、干果、紅棗、枸杞。

      燒制:鍋口蓋上整片荷葉,開小火燉90分鐘。

      最后:敞開收汁即可出鍋。

      [ 麻辣小龍蝦 ]

      -食材-

      小龍蝦/蓮子/蔥姜蒜/香料組合/花椒/麻椒/

      ·

      火鍋底料/豆瓣辣醬/豆豉/甜面醬/孜然粉/

      黃酒/啤酒/白糖/

      -具體步驟-

      食材處理:拽住小龍蝦中間的尾巴拉出蝦線,剪掉蝦須,剪開蝦頭剔除蝦囊,最后剪掉蝦腳。泡好的蓮子用牙簽推出蓮子芯,蔥姜切丁,拍蒜。

      香料泡制:小茴香、大料、桂皮、草果、香葉、香果、豆蔻、白蔻、肉蔻泡水。

      食材準備:鍋內燒開水,小龍蝦下鍋煮10多秒撈出,用冰水浸泡可使肉質緊實。

      炒醬:鍋底坐油,先下入姜,略微焦黃時下入蒜,蔥姜都金黃時下入蔥。將泡好的香料下鍋一起煸炒,出香味后撈出?;ń?、麻椒以1:1比例入鍋,出香后放入干辣椒小火煸炒。加入火鍋底料、豆瓣辣醬炒香,倒入炒好的蔥姜蒜,加入豆豉、甜面醬、孜然粉提味。

      燒制:放小龍蝦入鍋,均勻灑入黃酒翻炒,放啤酒沒過小龍蝦,加白糖后開大火,倒入蓮子燉煮10分鐘,收汁即可出鍋。

      [ 虎眼獅子頭 ]

      -食材-

      五花肉/蓮藕/蔥姜蒜/雞蛋/海米/

      白菜葉/荷葉/

      ·

      胡椒粉/黃酒/鹽/淀粉/醬油/蠔油/料酒/白糖/

      -具體步驟-

      食材處理:五花肉切黃豆粒大小的丁,肥瘦比例為3:7或4:6,放入碗內摔打出黏性。藕切片拍松后切丁。煮雞蛋煸成虎皮蛋,泡海米。

      肉餡:加入胡椒粉、黃酒、雞蛋,海米用手碾碎放入,抓勻。加入蓮藕丁、蔥姜水、鹽、淀粉,攪打上勁。

      定形:把虎皮蛋包在打好的肉餡中,裹成球狀。

      煮制:鍋內燒水,下入肉球,底部固定后蓋上白菜葉、荷葉,小火煮90分鐘。

      炒汁:另鍋內坐底油,烹入醬油、蠔油、料酒,澆入煮的原湯,加老抽調色,放白糖提味,潑入水淀粉。

      最后:煮鍋中撈出獅子頭放入汁鍋內,均勻澆汁,裝盤后繼續(xù)澆汁,加小蔥點綴。

      [ 炒疙瘩 ]

      -食材-

      白面/玉米面/牛肉/胡蘿卜/雞蛋/蔥姜蒜/青豆/

      ·

      料酒/生抽/糖/鹽/生抽/老抽/香油/

      -具體步驟-

      食材準備:白面、玉米面以5:1比例用開水打成絮狀,揉捏成硬面團。

      腌牛肉:牛肉切粒放入蛋液、料酒、生抽、糖腌制。

      搟扇子:面片搟開后切成條,然后切成丁。

      煮疙瘩:水開鍋后先撒鹽,后放入疙瘩,大火煮5分鐘左右,在鍋內繼續(xù)浸泡2分鐘,再撈出來。

      炒制:鍋內坐底油,下入腌漬好的牛肉煸炒,出油后加入胡蘿卜丁、疙瘩大火翻炒。烹入生抽、老抽,加入青豆。

      最后:加入蔥姜熗鍋,放蒜末、香油翻炒即可出鍋。

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      暖暖的味道

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