在過往治療經(jīng)驗中，看到眾多個案呈現(xiàn)的特征：有的人能量很弱；有的人一直懷疑；有的人常常會莫名害怕；有的人特別乖，不敢有自己的主張；有的人嚴重缺愛，不停到處索求……

這些特性都會造成一個人生命的結(jié)果。

能量弱的人，很難成功；

充滿懷疑的人，人際關系糟糕；

總是害怕的人，無法面對挑戰(zhàn)和挫??；

乖的人，總是會委屈自己滿足他人，內(nèi)心壓抑很多情緒；

缺愛的人，為了感受到愛，會不斷制造各種狀況，俗稱“作”，時間久了自然沒有人會受得了……

在治療這些個案的過程中，我發(fā)現(xiàn)一些必然規(guī)律：這些特征基本上都跟家庭教育方式有關，除了一些特別極端的情況，大部分都是日常生活中家長教育孩子的方式所致。

不管孩子多大，不要以為不會說話的孩子聽不懂就沒有關系。其實，他們都懂。

看看以下的錯誤，你犯過哪幾條？

一、爸爸媽媽不要你了&爸爸媽媽走了

經(jīng)常會聽到家長跟孩子開玩笑地說：“爸爸媽媽不要你了?！背赡耆水斎恢肋@只個玩笑，但在孩子心目中，這卻是個噩耗。孩子會覺得是因自己不重要，所以爸爸媽媽不要我了，逐漸會認為自己沒有價值。

孩子哭的時候，家長也常要挾孩子：“再哭，就讓警察叔叔抓走你?！?/span>

其實，這完全是個威脅。

如果經(jīng)常跟孩子這樣說，孩子會產(chǎn)生很多恐懼，并且覺得自己隨時都有可能被拋棄，沒價值感。長大后，尤其是在親密關系里，就會不斷地想要去測試對方是否足夠地愛自己。

正確姿勢：

媽媽/爸爸有事要去忙，等他們忙完就會來看你的。

孩子哭，是因為需求沒有得到滿足，看看是什么？如果不適合給予的，請用別的你可以接受的替代品來滿足孩子的需求。

二、不痛的

孩子在幼兒期，不管是學習走路、攀爬，還是玩耍時，經(jīng)常會磕碰、摔倒。摔疼了，自然會大聲哭泣。這時候，大人們常常說：“沒事的，不痛的?！?/span>

孩子不會因為你說“不痛的”，馬上就停止哭泣。

反而是，在孩子心目中最信任的人，每次在TA感覺到疼痛時，卻跟TA說：“不痛的?！焙⒆訒岩勺约旱母惺埽欠萃吹母惺艿降资欠裾_。

長此以往，孩子慢慢會切斷自己跟身體的連接，就算有疼痛，也會讓自己感覺不到。在國內(nèi)，這樣人的比例占據(jù)很大部分。這也是為什么眾多心靈成長課程中，導師首先做的事就是先要打開每個人與身體的連接。

很多嚴重的疾病，等當事人意識到去醫(yī)院檢查時，往往檢驗結(jié)果都是病癥晚期，這通常就是因為我們跟自己身體的連接切斷了，感受不到初期的病癥。

正確姿勢：

如果孩子年紀還小，告訴TA：“這是有點痛的，爸爸/媽媽會陪著你的?！比缓螅朕k法轉(zhuǎn)移孩子的注意力。

如果孩子年紀大點，自己碰到椅子，疼哭了，問TA：“椅子在那里有沒有動？是誰撞的它?。咳绻氩惶鄣脑?，跟它道個歉，就會好了。”通常孩子去道歉了，自己就會好轉(zhuǎn)。

三、如果……我就不喜歡你了

記得前幾日午飯，阿姨在喂女兒吃飯時，女兒有些頑皮，伸手抓勺子、抓碗，左右晃動腦袋，就是不張嘴。阿姨開玩笑地說：“寶貝，好好吃飯飯，如果不好好吃，阿姨就不喜歡你咯。”

我立即糾正了阿姨。

這是我們在孩子成長過程中常用的方式，其實，這是一種赤裸裸的要挾，無異于在告訴孩子：我們對你的愛是有條件的。如果形成習慣，孩子就會一直活在緊張之中，生怕自己做的事不符合家長的要求，就無法得到家長的愛了。這樣的孩子成年后，自我價值會嚴重缺失，會為了不斷證明自己去做很多事情，例如：委屈自己，做別人希望的事；即便事業(yè)有成了，仍會拼命賺錢，犧牲自己的健康和家庭；婚姻中指責、抱怨、懷疑對方，引起矛盾……

正確姿勢：

經(jīng)常對孩子真誠地說：“爸爸媽媽永遠都是愛你的?！?/span>

如果之前已經(jīng)有了很多缺失，快速補救的方式（不斷重復做）：

在孩子熟睡時，把手放在孩子頭上（位置分別是左眼的上方，此處大腦負責愛他人及愛自己，和右耳上方，此處大腦負責被愛的感覺）的同時，在孩子耳邊輕聲說：“爸爸媽媽永遠都是愛你的。”

孩子潛意識很容易接受到這樣的信息，不斷補充自我價值。

4、你看隔壁的小明都……

比較心，誰都有，尤其是家長們。

當你不斷拿自己孩子的缺點，和別的孩子相比較，孩子的內(nèi)心會不斷產(chǎn)生自卑，這份自卑會越來越嚴重。

你看你，功課沒小明好；

你看人家小麗，每天都主動幫媽媽做家務；

你看你人家阿華，見了人嘴巴就很甜；

你看你，就知道玩游戲，人家小杰每天都跑步的

……

人性中最大的悲哀：盡拿自己的短處跟別人的長處去比較。

大部分家長都知道人無完人這個道理，卻都希望自己的孩子，各個方面都可以比別人強。你期待的是一個完人，而這實在是一個不靠譜的期待。

長期生活在這樣環(huán)境中的孩子長大后，看不到自己的優(yōu)勢，永遠都會覺得自己低人一等，內(nèi)心中充斥著自卑感。要么能量偏低，要么極度想要證明自己。

正確姿勢：

不要拿自己孩子跟別的孩子比較。

只是跟孩子之前的表現(xiàn)比較：

你看，這次成績比上次好多了；

嗯，我們越來越有禮貌，會主動叫人了；

太棒了，都懂得幫媽媽做家務了

……

這樣，孩子看到自己的努力被看見、被肯定，就會繼續(xù)朝著這個方向努力。