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隨著生育觀念的轉(zhuǎn)變，越來越多的現(xiàn)代女性選擇晚婚晚育，二胎政策開放，也讓一些媽媽加入了高齡備孕隊(duì)伍。 晚婚晚育，帶來最直接問題就是卵巢儲(chǔ)備功能減退。 藍(lán)色曲線——女性一年內(nèi)懷孕率 橙色曲線——不孕可能性 卵巢儲(chǔ)備功能，指女性卵巢內(nèi)存留卵子的質(zhì)量和數(shù)量，直接反映卵巢的功能，是衡量女性生育潛能的重要標(biāo)志。 今天，復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院王凌研究員就來說說一對可以改善卵巢儲(chǔ)備，提高卵子數(shù)量與質(zhì)量的備孕好搭檔：輔酶Q10和維生素E。 維生素E - 1 - 維生素E與生育能力很相關(guān) 維生素E，與雌性哺乳動(dòng)物的繁殖性能有著密切的關(guān)系。 除了抗氧化帶來的好處，在生殖內(nèi)分泌上，維生素E還能： 刺激垂體前葉的功能活動(dòng)，使得促性腺激素增加； 增強(qiáng)卵巢的生理機(jī)能，促進(jìn)各階段卵泡發(fā)育； 改善黃體發(fā)育，延緩黃體的萎縮和退化，提高孕酮水平。 在生殖免疫上，維生素E能夠： 調(diào)整免疫細(xì)胞功能，增強(qiáng)抗細(xì)菌和病毒感染的能力； 誘導(dǎo)機(jī)體對外源性或自體抗原的耐受性，可能減少免疫性因素帶來的不育和流產(chǎn)。 - 2 - 為什么醫(yī)生讓我和老公都吃維生素E？ 一些女性朋友了解到維生素E的好處，表示會(huì)遵醫(yī)囑服用，卻又有了新的疑惑：為什么醫(yī)生讓我和老公都吃維生素E？ 那是因?yàn)?，維生素E，能減少不正常精子的出現(xiàn)，改善精子運(yùn)動(dòng)能力，提高精子質(zhì)量。 所以，夫妻雙方備孕的時(shí)候一起吃，更容易懷上哦！ - 3 - 維生素E怎么用呢？ 1、用藥時(shí)間： 女方：備孕～孕中晚期（因人而異） 男方：備孕～女方懷孕 2、用藥劑量：100mg/d 一般，臨床上采用聯(lián)合輔酶Q10和維生素E的治療方案。較單獨(dú)使用維生素E，聯(lián)合方案對于女性卵巢保護(hù)作用效果更佳。 輔酶Q10 - 1 - 輔酶Q10改善高齡引起的卵巢功能下降 輔酶Q10是一種脂溶性抗氧化劑，主要在線粒體內(nèi)膜上，在細(xì)胞能量代謝中發(fā)揮作用。 線粒體功能狀態(tài)與卵巢老化密切相關(guān)。隨著年齡的增加，卵泡中線粒體功能出現(xiàn)障礙，不能夠?yàn)槁涯讣?xì)胞提供足夠的能量，可能會(huì)出現(xiàn)卵母細(xì)胞線粒體變異，卵母細(xì)胞異常減數(shù)分裂及異常染色體分離等情況。 簡單來說，卵子不好了，懷孕就困難了！ 輔酶Q10可以： 降低氧化壓力； 恢復(fù)線粒體功能； 提高卵母細(xì)胞的質(zhì)量與數(shù)量。 在一定程度上，可通過補(bǔ)充輔酶Q10改善高齡引起的卵巢功能下降，達(dá)到保護(hù)卵巢儲(chǔ)備，提高生育率的效果。 - 2 - 輔酶Q10也能部分改善多囊卵巢綜合征 補(bǔ)充輔酶Q10，改善多囊卵巢綜合征（PCOS）患者的糖代謝、血漿總膽固醇和LDL-膽固醇水平，總體上降低不孕風(fēng)險(xiǎn)。 |
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