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高血壓的分類：輕、中、重度就是以血壓水平做標準的。一級高血壓就是輕度，二級高血壓就是中度，三級高血壓就是重度，所以，血壓越高，高血壓的程度就越嚴重。之所以這么分級，也是有道理的。因為高血壓對人體的損害、引起心血管病的危險，都是隨著血壓升高而升高的。高血壓患者發(fā)生腦卒中、冠心病、心血管病死亡的風險都和血壓的升高成正比，直線相關。 研究發(fā)現，收縮壓每升高20mmHg、或者舒張壓每升高10mmHg，心腦血管病發(fā)生的風險就會倍增。從一級高血壓到三級高血壓，收縮壓升高了40mmHg，舒張壓升高了20mmHg，心血管疾病的風險就是倍增又倍增了。因此，血壓高，損傷就嚴重，風險也高。 
根據患者的病史、體格檢查和實驗室檢查結果，可確診高血壓。診斷內容應包括：確定血壓水平及高血壓分級；無合并其他心血管疾病危險因素；判斷高血壓的原因，明確有無繼發(fā)性高血壓；評估心、腦、腎等靶器官情況；判斷患者出現心血管事件的危險程度。 1.改善生活行為 ①減輕并控制體重。②減少鈉鹽攝入。③補充鈣和鉀鹽。④減少脂肪攝入。⑤增加運動。⑥戒煙、限制飲酒。⑦減輕精神壓力，保持心理平衡。 2.血壓控制標準個體化 由于病因不同，高血壓發(fā)病機制不盡相同，臨床用藥分別對待，選擇最合適藥物和劑量，以獲得最佳療效。 3.多重心血管危險因素協(xié)同控制 降壓治療后盡管血壓控制在正常范圍，血壓升高以外的多種危險因素依然對預后產生重要影響。 主要是針對原發(fā)病的治療，如嗜鉻細胞瘤引起的高血壓，腫瘤切除后血壓可降至正常；腎血管性高血壓可通過介入治療擴張腎動脈。對原發(fā)病不能手術根治或術后血壓仍高者，除采用其他針對病因的治療外，還應選用適當的降壓藥物進行降壓治療。
預防 高血壓是一種可防可控的疾病，對血壓130～139/85～89mmHg正常高值階段、超重/肥胖、長期高鹽飲食、過量飲酒者應進行重點干預，定期健康體檢，積極控制危險因素。 針對高血壓患者，應定期隨訪和測量血壓，尤其注意清晨血壓的管理，積極治療高血壓（藥物治療與生活方式干預并舉），減緩靶器官損害，預防心腦腎并發(fā)癥的發(fā)生，降低致殘率及死亡率。
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