41.酵素為益生菌創(chuàng)建良好的生存環(huán)境：

消化酵素首先能使益生菌得到充足的補(bǔ)給，調(diào)節(jié)體內(nèi)菌群平 衡；其次為益生菌創(chuàng)造良好的生態(tài)環(huán)境，最后幫助益生菌抑制有 害菌。 

42.酵素增強(qiáng)人體免疫力、提高身體自愈力，改善體質(zhì)：

加速體內(nèi)酸性物質(zhì)的排除，使酸性體質(zhì)轉(zhuǎn)為弱堿性，告別疾病根源——酸性體質(zhì)。人生病的第一個(gè)原因就是由于酵素的不足或失衡引起的。補(bǔ)充酵素可以從根本上增強(qiáng)我們抵抗疾病的能力。酵素的數(shù)量，活性與免疫成正比。免疫細(xì)胞中含有若干種酵 素，酵素能使免疫細(xì)胞的吞噬作用加強(qiáng)。當(dāng)急性病或發(fā)炎時(shí)免疫 細(xì)胞的數(shù)量會(huì)急速增加，以對(duì)抗外來(lái)的細(xì)菌。人的口腔、鼻腔黏 膜、眼球結(jié)膜都是細(xì)菌容易滋長(zhǎng)的地方。而人體的唾液、鼻水、 淚液中的酵素有溶液菌和殺菌的效果，使人不容易被病菌感染。 

二、【食物】

43.烹煮時(shí)加入酵素效果絕佳：

蒸煮肉類時(shí)，如炒牛肉等，可將肉類切塊后，再以酵素浸泡20分鐘，然后烹煮，可以達(dá)到絕佳的效果。至于肉食美味的好處么……就更多了。

44.蒸白米前浸泡酵素口感絕佳：

將白米洗凈后，放入適量的酵素，浸泡約20分鐘，不須再經(jīng)過(guò)洗凈，直接放電飯鍋蒸煮，煮出的飯食又香又Q。至于米飯香之后的好處么……就更多了。

45.酵素原液或白膜可發(fā)面：

白膜或者原液可當(dāng)發(fā)酵粉直接用于發(fā)面，味道好，同時(shí)可分解面粉內(nèi)部殘留的農(nóng)藥、化肥及添加劑的化學(xué)成分。且白膜比酵素原液酵母更多。至于解決這些問(wèn)題之后的好處么……就更多了。

46.酵素發(fā)干貨效果和效率佳：

發(fā)干貨參照浸菜比例浸泡速度快，味道鮮。至于效果和效率佳的好處么……就更多了。

47.燉菜、炒菜的高溫環(huán)境下，可保持食物的營(yíng)養(yǎng)和新鮮：

高溫時(shí)，酵素內(nèi)的臭氧起催化作用，引出植物木精油脂，保護(hù)蔬菜營(yíng)養(yǎng)，保持食物新鮮。炒菜可以用環(huán)保酵素，只要你的酵素是新鮮的果蔬植物做的。要在菜下鍋時(shí)就放上一湯勺，一起炒，不要等到菜熟再下酵素。至于保持食物營(yíng)養(yǎng)和新鮮的好處……就更多了。

48.浸泡蔬菜和水果能優(yōu)化口感：

清潔完蔬菜切開(kāi)后，再繼續(xù)泡在酵素水中，烹調(diào)時(shí)再取出，蔬菜炒煮后會(huì)十分青綠美味，水果也很甜。至于優(yōu)化食物口感的好處……就更多了。 

49.浸泡能清潔蔬菜和水果的有害物質(zhì)：

將所有的蔬菜、水果等物浸泡在稀釋后的酵素水（30毫升或2湯匙酵素在1公斤清水中）中浸泡約45分鐘，能清除、分解除草劑、殺蟲(chóng)劑、殘留農(nóng)藥、重金屬、細(xì)菌、寄生蟲(chóng)卵等有害物質(zhì)。做涼拌菜、燉菜、炒菜等，放少量酵素可提升菜的味道，同時(shí)分解農(nóng)藥、防腐劑等化學(xué)品。至于清潔、分解有害物質(zhì)的好處……就更多了。

50.酵素是短期的食物防腐劑：

酵素浸泡過(guò)的蔬菜裝在塑料袋中，封口存放，3-5天內(nèi)不會(huì)腐爛。至于食物短期不腐爛的好處么……就更多了。

51.食用酵素果渣可以治療某些身體疾患：

嗓子疼、干癢；咳嗽；口腔內(nèi)的疾患；感冒等等，喝酵素液可以起到治療的作用，喝酵素液后再口含酵素液就會(huì)效果更佳。但含酵素液極不方便，那么含一塊酵素果渣卻方便而效果顯著。所以食用酵素發(fā)酵3個(gè)月以后，過(guò)濾酵素液以后的果渣，希望大家留一瓶將酵素液沒(méi)過(guò)里面的酵素渣保存，時(shí)間越長(zhǎng)越好，以備急用。至于解決這些身體疾患之后的好處么……就更多了。

52.浸泡可以保鮮肉類等物：

家里所吃的食物，尤其是肉類，不新鮮表示有細(xì)胞的壞死，可利用稀釋至1000倍或原液肉類魚(yú)類洗凈切塊后，表面抹酵素原液浸泡，約需20分鐘分解壞死細(xì)胞，既達(dá)到保鮮的目的，味道又更鮮美。至于食物保鮮的好處么……就更多了。

三、【混合使用】

53.酵素可與洗發(fā)液融合使用：

洗發(fā)液1份，酵素1份，水5-12份直接當(dāng)洗發(fā)液使用，可多洗幾遍洗出泡沫。根據(jù)各類洗發(fā)液和發(fā)質(zhì)不同調(diào)節(jié)水的比例以適合自己的使用量?？晒嘣趪妷?、按壓壺內(nèi)使用。各類洗滌劑和酵素放置1天融合后加水稀釋使用效果更佳。結(jié)合頭皮按摩有助生發(fā)，洗后不用再加護(hù)發(fā)素，能改善油頭發(fā)、掉發(fā)、頭皮屑、不順滑、頭皮癢等等頭發(fā)問(wèn)題。至于改善這些頭發(fā)問(wèn)題、不使用護(hù)發(fā)素之后的好處……就更多了。

54.酵素可與洗衣液融合使用：

洗衣液或洗滌劑1份，酵素1份，水10-15份放置一天融合后浸泡清洗衣物，不用戴手套，不傷手。放置1天融合后使用效果更佳容易洗凈，固色且明顯減少漂洗次數(shù)。（注：衣服沾污，不易洗凈，用酵素浸泡一段時(shí)間后，再洗凈就容易多了）污垢重的多浸泡一段時(shí)間更容易洗凈。至于容易洗干凈衣服的好處么……就更多了。

55.酵素可與洗潔精和小蘇打融合使用：

洗潔精1份，酵素1份，水10份放置1天融合后使用效果更佳分解油污，不傷手?？上赐耄从蜔煓C(jī)，洗灶臺(tái)等。油污重的可浸泡后再洗。洗潔精用小蘇打代替去油污更強(qiáng)。盤碗洗得非常干凈無(wú)異味，過(guò)水很容易很省水。至于省水的好處……就更多了。

56.酵素可與護(hù)膚品融合使用：

酵素混合護(hù)膚品后，用后皮膚光滑透亮，能淡斑去痘印，收縮毛孔。長(zhǎng)豆豆時(shí)可用酵素原液涂抹。至于祛除豆豆的好處……就更多了。

57.酵素可與牙膏融合使用：

牙膏1份，酵素1份，水1份融合后可用于刷牙、美白牙齒。

（備注：牙膏酵素水按1：1：5兌上每次刷牙的漱口水里滴1-2滴酵素原液，每周2-3次在擠在牙刷上的牙膏上滴1滴酵素，現(xiàn)在牙齦再也沒(méi)有出過(guò)血了） 至于牙齦不出血的好處么……就更多了。

58.酵素可與洗手液融合使用：

洗手液1份，酵素1份，水10-20份直接使用滋潤(rùn)皮膚，消除靜電。至于消除靜電的好處么……就更多了。

59.酵素可與洗面奶融合使用：

洗面奶1份，酵素1份，水10-20份放置1-3天融合后使用效果更佳。宜盡量稀釋，以能洗干凈為宜。白膜可直接敷臉滋潤(rùn)皮膚，美白祛斑，防曬。至于可以防曬的好處么……就更多了。

60.酵素可與沐浴露融合使用：

沐浴露1份，酵素1份，水10份。淋?。汗嘣诖蚺莸哪z瓶中使用，放置1天融合后使用效果更佳。泡澡：直接原液倒入浴缸容易洗凈，皮膚滋潤(rùn)。酵素混合沐浴露后，加入洗澡、洗臉……水中促進(jìn)肌膚健康。能分解表皮的油脂，死皮，洗后會(huì)覺(jué)得毛孔在呼吸，且有一層天然的植物油可護(hù)膚。至于肌膚健康之后的好處……就更多了。