前些日子,小區(qū)里一位老人去世,因為農(nóng)村停靈七天的習俗,樓道里和樓門前靈堂里擺滿了花圈花籃。 我家五歲的女兒見到這么多鮮花,像是看到迪士尼樂園一樣興奮,蹦著跳著拉著我看:“媽媽!好多花??!好漂亮呀!怎么這么好看啊!像仙境一樣!” ……人家辦喪事,你說特別好看……雖然符合現(xiàn)實,但是……嗯……有點不合時宜。 當時的我異常尷尬,看看沒人注意我們,拉著孩子的手趕緊逃離現(xiàn)場。 (圖片來源網(wǎng)絡) “生死觀”是最近被討論的熱門話題。一年一度的清明節(jié),緬懷逝去的親人,是我們在行色匆匆的生活里靜下心來思考死亡的短暫時刻。 “死亡”從一個禁忌話題到逐漸被大眾熱議,是社會的進步。跟這些年逐漸被重視的性教育一樣,很多家長都認可“死亡教育是人生必修課”這個理念。 但在家長自己還未完全理清思路、全然無法預知孩子反應的情形下,在每天真實的生活中,想要坦誠、開放地與孩子談論死亡,很難。 (圖片來源網(wǎng)絡) “勇敢面對死亡的真實,過最有意義的人生”是生死觀教育的理想境界,這個過程涉及家長和孩子的語言表述方式,也關乎家長自己的死亡觀,還牽扯到親子之間如何接納對方的負面情緒。 所有的教育都是細水長流的浸入式交流,用一些話語技巧在潛移默化里讓孩子正確看待生死,是我們家長留給孩子最好的精神財富。 1 對孩子不知情的笑聲不要呵斥 把孩子的笑當成治愈傷痛的契機 記得在前些年祖父去世的時候,家里面年紀尚小的孩子會因為大鬧而笑出來,這時家里的大人出來呵斥道:“爺爺都去世了,你們還笑?!?/span> 還有更過分的大人,直接嚇唬孩子:“再笑!再笑讓鬼來抓你!”當時,小小的他們就愣在那里,睜著眼睛看著棺材,半天沒有動靜。眼看著一會兒哭天搶地、一會兒氣急敗壞的大人,孩子接收到的除了恐懼就是困惑。 回到開頭那個場景,因為之前未曾對孩子進行過死亡教育,也沒帶孩子去過喪葬場合,我理解孩子興奮的反應。帶著孩子到了一個適合我倆單獨談話的地方,我們母女之間嘗試了一次簡短的“死亡教育”。 米媽 小米 米媽 小米 米媽 小米 米媽 轉眼我們走到了女兒的幼兒園門口,這次談話告一段落。 下午接她時,她又問了我父親去世的事情,也問了我當時的心情,我都如實告訴她:媽媽很難過,但還是記住了姥爺很多有意思的事情……就這樣,和孩子談論生老病死成為我們?nèi)粘U勗挼膬?nèi)容,很多時候說起家里的老人我們都會笑,說自己有些地方跟他們真的是太像了。 2018年12月5日,美國前總統(tǒng)老布什的葬禮上,同樣是莊嚴肅穆,但葬禮卻并不全是悲傷。小布什宣讀悼詞的過程中,全場人笑了哭、哭了又笑。他回顧了老布什一生中很多有趣的細節(jié),告訴大家“在淚眼之間,讓我們享受這份能夠認識你和愛你的福分……在悲痛中,讓我們微笑……” (圖片來源網(wǎng)絡) 我們會因為逝者為我們的付出而悲痛,更應該因為他們曾帶給我們幸福和美好而微笑。因此,不必感慨他們的逝去有多傷感,我們應該做的是銘記他們活著的時候曾為我們帶來快樂的瞬間。 我們可以把他們生前有趣的事情講給孩子們聽,讓孩子們明白,盡管他們不在了,但他們曾帶給我們的歡樂和幸福會一直留在我們的心中,我們是多么幸運,才遇到了他們,擁有了那么多的快樂和幸福。 2 死亡教育歸根結底是勇氣教育 讓死亡成為我們正常談話的一部分 在中國人的觀念里,“死”是一個很忌諱的詞,很多人都是自己或者周圍有人大限已至時,才第一次認真思考死亡。 在日常生活中,我們常常用“走了”、“永別”來代替死亡,或者干脆禁止談論“死”的任何話題。 (圖片來源網(wǎng)絡) 就連面對孩子的問題,比如“他們怎么了?”、“死是什么?”、“死之后去了哪呢?”,我們都會用善意的謊言告訴孩子“死就像是睡著了”、“死之后我們就去了天上”等類似的話,盡量用生活中正常的行為來比喻死亡。 我們應該在正常的討論中,學會使用“死”這個字,而不是談“死”色變。孩子問我們時,我們當然可以直接告訴他,“你所看到的就是死亡?!痹谡f話的時候告訴孩子:“不僅是他們,每個人都會有死去的那一天,父母也一樣。” 當孩子問“死是什么樣子的”、“媽媽,爸爸,你們會死嗎?”時,我們可以借助小狗小貓的去世,葉子的飄落,昆蟲的死亡直接告訴他們,死亡就是不能自主呼吸,心臟停止跳動,我們再也無法像原來那樣擁抱他們了。 (圖片來源網(wǎng)絡) 面對死亡,我們和孩子一樣都需要勇氣。當我們不再避諱死亡,而是和孩子認真討論時,我們會因為明白死亡的真相而變得更加平和,死亡也不再僅僅是讓人恐懼和悲傷的話題。 3 大人也會悲傷 不必在孩子面前刻意隱藏 “如果一代人的應對機制就是不討論死亡,不討論感受,關上心門繼續(xù)生活,那么他們的孩子就會感到很艱難?!?/span> 當悲傷的時候,即使是在流淚大哭都不要刻意回避孩子,如果當孩子到來,大人立刻終止情感的釋放,孩子還是會敏銳地感受到大人的躲避。這反而會造成誤導,讓孩子將死亡理解為一件令人厭惡的事。 當孩子在一旁傾聽大人訴說悲傷時,孩子通常會去感受大人的感受,會問:“媽媽,你怎么了?”這時,請不要說:“媽媽沒事?!?/span> 將自己的真實感受表達出來吧,在表達方式上,盡可能地避免過激的反應,在表達完之后,應該再去對剛才的話進行解釋。 (圖片來源網(wǎng)絡) 孩子不會因為大人的哭泣而感到害怕,相反,父母這樣做還會教會孩子同情心,讓孩子明白當感到悲傷的時候可以向人述說。 在我們告訴孩子很想念逝者時,會讓孩子感同身受,明白因為死亡而感到悲痛是很正常的事情,不需要埋藏在心底,既能教會孩子富有同理心,而且還可以情緒飽滿地迎接未來。 而且我們也會因為孩子沒有生離死別的天真世界,在經(jīng)歷了巨大傷痛后,稍有心情去感受溫暖的陽光和海風。 4 孩子也不必時時開心 學會接納和引導孩子的負面情緒 有的父母會覺得“小孩子就應該每天開開心心的,不應該讓他知道太悲傷的事情?!辈簧岬米尯⒆硬桓吲d,也不愿意接受孩子不高興,是大多數(shù)父母的內(nèi)心寫照。 但是我們應該明白:孩子也是人,只不過他們個子小了一點點,懂的也沒有大人那么多。但相同的是,他們和大人一樣擁有喜怒哀樂,而不是只會微笑的“塑料娃娃”。 所以,當孩子因為祭奠花圈美麗而感到開心的時候,我們不能強制告訴他要悲傷。 同樣,當孩子因為失去親人或者受到他人責備時,產(chǎn)生焦慮和哭鬧時,更不能因為尷尬和要面子而鎮(zhèn)壓他們的情緒。 (圖片來源網(wǎng)絡) 給孩子適當?shù)目臻g去釋放消極情緒,平心靜氣的對孩子解釋,孩子不高興是正常的,我們應去接受他的負面情緒,并且?guī)椭麄兘獬麡O情緒,引導孩子釋放消極情緒。 作為家長的我們應該明白,孩子可以接受喜悅,也同樣可以接受悲傷。死亡是生命體的終結,這一天終究會來到。這并不是我們“舍不得孩子不高興”能阻礙的了的。面對死亡時,引導孩子正確理解,實話實說才是正確的選擇。 有了以上的必要做法,面對那些在喪葬現(xiàn)場笑出聲、讓父母滿頭黑線的孩子,請試著這樣做: 不要當場責備他,將孩子帶離現(xiàn)場,找一個沒有外人的地方,心平氣和地告訴他:“你開心沒有錯,但是要看時間、場合,要考慮別人的感受。當我們不確定該不該笑時,我們先保持安靜,這是對逝者家屬的尊重?!?/span> (圖片來源網(wǎng)絡) 我們在傾聽孩子對死亡相關事件的看法時,不要一味否定,而應該在事實的基礎上,表達我們對孩子這個看法的態(tài)度,向孩子解釋為什么不贊同他剛才的做法,并且正向引導孩子換位思考。 因此,當我們在教會孩子如何有尊嚴,有幽默感和善良成長的同時,也應該告訴孩子死亡到來的必然性,教會孩子如何懷著勇敢和對未來承諾的喜悅去迎接死亡的到來。 各位家長們試著引導孩子正確對待死亡吧!每個人都有一死,它是一個人一生的句點。它理應莊重,卻不宜過度悲傷。離別總是痛苦,比起過度悲痛,相信故去的親人們更希望看到他的親人和朋友繼續(xù)幸??鞓返厣畎?! 更多精彩回顧: 非暴力溝通:拿掉“父母光環(huán)”,你會和自己孩子好好說話嗎?催婚背后的焦慮,父母的“愛”怎樣才不再是孩子的負擔?“過早缺失”和“過度呵護”的父母之愛,對孩子意味著什么?老認為孩子太小不用減肥,等想減時就晚了!緬懷張國榮:做最真實的哥哥,成就屬于你的“芳華絕代”一組數(shù)據(jù)帶你看考研大軍,三種類型的考研狗該如何擇校?親測有效的方法,掌握任何一種都能讓你輕松擺脫拖延癥! |
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