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1、口袋里的好味道

家長把今天要吃的食材，在烹飪之前，用五、六個寫有號碼的紙袋獨立包裝。

給手部清洗干淨的小朋友放進去觸摸，看看他們是否能夠通過觸覺，猜出是什么食物。

他們不要馬上說出答案，而是要選出今晚最想吃的東西的號碼，還要猜測今天家長如何烹調(diào)。

如果是肉類必須先包裝在膠袋內(nèi)。

如果猜對，家長就按照小朋友的要求來烹飪。

溫馨提示：鼓勵小朋友用觸覺去感受食物表面的質(zhì)感及形狀，通過觸覺讓小朋友在心里面產(chǎn)生物件的心象，訓練小朋友建立敏銳感覺能力。 

2、聲音在那里、聞味道、嘗味道

五官刺激對于小朋友腦部發(fā)展非常重要， 特別是四歲以前。

五官刺激就是視覺、聽覺、嗅覺、味覺及觸覺，視覺與觸覺是最容易達到效果的訓練，因為最直接。

其實聽覺發(fā)展，才是孩子最早發(fā)育的感覺，聽覺對于兒童辨別方向及平靜心情十分有幫助。

第一組游戲：猜聲音

請小朋友蒙上眼睛，家長用高音的小銅玲，或敲擊金屬餐具，在不同方位發(fā)出聲音，讓小朋友去猜測方向，

 首先在他耳部的平行位置，再進一步才是有高低遠近。最后，是猜測敲擊是什么不同金屬餐具。

第二組游戲：猜氣味

請小朋友聞三下后猜測是什么東西，小朋友可以有三次機會猜測，第一次成功有三分，如此類推，三次也不成功就零分。

家長唯一要小心，就是自己的小朋友是否對某些物件有過敏，也不能用小朋友感到討厭的物件。

第三組游戲：猜味道

就是請小朋友蒙上眼睛， 請小朋友吃像黃豆般大小的一片，小朋友可以有三次猜測。第一次成功有三分， 如此類推，三次也不成功就零分。家長當然也要小心小朋友過敏。

每餐吃飯前，就可以有很多活動，善于利用時間去建立小朋友的感觀，對他們成長都很有幫助。

溫馨提示：放松心情是家長重要的舉措，不要緊張，也不要急于小朋友是否能準確猜測，反而是要讓他放松心情，慢慢運用想像力，盡辦法去思考物件，在心中建立物件的心象，這樣才能幫助他們智能的發(fā)展。

接近傍晚，大家毎每都覺得有一種沉悶情緒，因不光不黑的灰暗環(huán)境，對小朋友來講，會產(chǎn)生一種不太暢快的感覺。

鼓勵家長在傍晚時分開著家中的燈，讓他產(chǎn)生影子，家長與小朋友二人進行決斗，就是小朋友坐在椅子上想辦法踩大人的影子，大人在椅子周邊移動身體，讓影子不斷改變位置，踩中有1分。

如果小朋友年齡，使肌肉發(fā)展及手眼協(xié)調(diào)未達到這水平，可以採取在客廳中央做一個小十字紅心，小朋友要一只腳踩在紅心上，另一只腳去踩影子。

溫馨提示：這個游戲的目的，主要是希望小朋友通過踩影子，去加強他的專注力及腳、眼協(xié)調(diào)，同時通過快樂的氣氛，讓他產(chǎn)生滿足的內(nèi)分泌。這種內(nèi)分泌對小朋友抗疫及抗逆能力，很有幫助。

家長先做動作，請小朋友模仿。

之后，家長一邊做動作，一邊用語言去描述自己的動作。最后，請小朋友蒙上眼睛，家長用描述的方法邊講邊去做動作，小朋友按照家長的描述，去模仿他的動作。

當小朋友能力成熟之后，可以用手機錄影，讓他們看到自己蒙上眼睛也能模彷大人動作的表現(xiàn)。

當小朋友非常順暢地去模仿，家長一定要給小朋友大大的掌聲及鼓舞。

溫馨提示：家長一定要用比較容易及簡單的動作開始，最重要是一定要知道自己孩子的能力，按照孩子的能力進行動作，不然的話，就會反過來讓小朋友產(chǎn)生很大的挫敗感。

抗疫與抗逆能力同樣重要，借居家時間增加，居家親子共同學習，使小朋友在抗疫期間，與家長共同建立良好的抗逆能力。

下一代，永遠是我們的希望，

這才是我們的任務與責任，不能輕言放棄。