生活中總有這樣的情況發(fā)生，本來(lái)很不舒服的你，當(dāng)其他人投來(lái)關(guān)心地詢問(wèn)，你卻總是搖搖手說(shuō)：沒(méi)事，不嚴(yán)重，沒(méi)什么大感覺(jué)。

或者口是心非地說(shuō)過(guò)我愛(ài)你，有心無(wú)肺地說(shuō)過(guò)我想你，看到相識(shí)的人家的丑小孩，卻滿面笑容地夸贊還是好看。

很多時(shí)候我們說(shuō)過(guò)的一些話都并非出自真心，生活中總是充斥著各種的謊言，有些是善意，有些是惡意。

大家每天都在說(shuō)謊，每一天，一小時(shí)，清醒的時(shí)候，沉睡的時(shí)候。

其實(shí)欺騙是人類(lèi)的本能之一，在古老的石器時(shí)代，當(dāng)原始人類(lèi)在狩獵的時(shí)候，就知道利用環(huán)境來(lái)隱藏自己，避免發(fā)出任何聲音，努力給野生動(dòng)物創(chuàng)造一個(gè)感覺(jué)上安全的環(huán)境，在動(dòng)物不留意的時(shí)候，出手攻擊，這就是人類(lèi)最開(kāi)始的欺騙。

后面隨著語(yǔ)言的出現(xiàn)，便有了謊言這個(gè)詞。但是欺騙要廣于說(shuō)謊，欺騙可能是肢體，聲調(diào)，環(huán)境，而謊言是單獨(dú)只我們利用言語(yǔ)，去虛構(gòu)一些事情。

那么謊言有什么危害嗎？

心理學(xué)表明，即便是我們認(rèn)為的那些善意的謊言，他們都會(huì)對(duì)我們讀懂他人的情緒產(chǎn)生障礙，并且這種危害很可能是持續(xù)不斷的。

謊言是會(huì)影響到說(shuō)謊人的人際關(guān)系的，當(dāng)你對(duì)一些人說(shuō)了些謊言后，你便會(huì)不自覺(jué)地開(kāi)始認(rèn)為這些人和你的關(guān)系不太好，而這種主觀的錯(cuò)覺(jué)，會(huì)使得你對(duì)讀取他人的情緒上出現(xiàn)偏差。

謊言會(huì)讓說(shuō)謊者和其他人之間出現(xiàn)了情感距離，并且導(dǎo)致判斷其他人情緒的能力下降。

準(zhǔn)確地解讀和回應(yīng)其他人的情緒，是一種社會(huì)生活中重要的能力，會(huì)讓人的行為更加親密，能夠更容易地獲得他人的支持，并能夠建立強(qiáng)大的人際關(guān)系網(wǎng)。

而那些總是在工作中說(shuō)謊人，他們與其他人的關(guān)系總是疏離的，很難和他人建立關(guān)系，這些對(duì)自身和組織都是有害的。

我們已經(jīng)知道了謊言其實(shí)是有害于社交的。

那么我們?cè)谏钪腥绾稳プR(shí)破他人的謊言呢？

首先可以用認(rèn)知負(fù)荷，讓對(duì)方開(kāi)始頭腦風(fēng)暴，這就好比我們?cè)谡J(rèn)真地做一件事情，而同時(shí)又有另外一件事情不得不做，這時(shí)候的人頭腦嚴(yán)重的被分散了，便很可能導(dǎo)致兩件事情都做不好，更何況當(dāng)一個(gè)人編造謊言的時(shí)候，頭腦是高速運(yùn)轉(zhuǎn)的，這時(shí)候你要主導(dǎo)，給他一個(gè)陌生的開(kāi)始環(huán)境，讓節(jié)奏在你這里，產(chǎn)生一個(gè)讓他并不熟悉的謊言開(kāi)頭，這樣就可能導(dǎo)致他出錯(cuò)幾率的增加。

并且用開(kāi)放式的問(wèn)題來(lái)提問(wèn)，不斷地強(qiáng)調(diào)細(xì)節(jié)，細(xì)節(jié)越多越容易出現(xiàn)紕漏，更便于讓我們識(shí)別他的謊言。

或者在一定程度內(nèi)，給予一定的刺激，人在情緒激動(dòng)的時(shí)候容易出錯(cuò)，容易自我破防。

心理學(xué)認(rèn)為說(shuō)謊者是否能夠成功，大程度取決于聽(tīng)謊言的人是否信任他們。

所以當(dāng)你已經(jīng)聽(tīng)出一些邏輯上的錯(cuò)誤，不要馬上急于揭穿，這樣等同于給了他改正自己，并圓回來(lái)的機(jī)會(huì)，但是當(dāng)你一副很相信的樣子，他們可能會(huì)放松警惕，從而肆無(wú)忌憚的在細(xì)節(jié)上編造，這能讓你捕捉到更多的漏洞，從而肯定他是否在說(shuō)謊。

謊言是一直陪伴我們的小伙伴，雖然他們有好有壞，有些善意有些惡意，并且?guī)缀鯖](méi)有人可以做到無(wú)謊言的活著，但是一定要注意我們不能讓說(shuō)謊成為習(xí)慣，嚴(yán)重到影響我們的社會(huì)生活。

同時(shí)我們也提高自己辨別其他人說(shuō)謊的能力，避免吃虧上當(dāng)。