生命對(duì)于我們每個(gè)人都是非常寶貴的。因?yàn)榇笞匀恢粚⑦@個(gè)寶貴的生命賦予我們每個(gè)人只有一次。所以我們每個(gè)人都萬(wàn)分珍惜。特別是對(duì)于我們這些年過(guò)古稀進(jìn)入耄耋之年的老人就顯得格外珍貴。我們一定要唱好這首夕陽(yáng)即將西下的優(yōu)美挽歌。特別是如何過(guò)好這轉(zhuǎn)眼即逝的十年就顯得特別重要，因?yàn)檫@也許是最后的十年。我們不要求活得多長(zhǎng)我們要的是活出質(zhì)量，出健康。所以我們對(duì)這今后十年的要求就是：一定要按照農(nóng)樂(lè)園領(lǐng)導(dǎo)在學(xué)習(xí)班上安排的要求，做到五位一體健康管理，合理膳食。粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，四個(gè)干預(yù)，三減三鍵，四個(gè)足量。堅(jiān)持營(yíng)養(yǎng)治療，預(yù)防為主。真正實(shí)現(xiàn)做一個(gè)健康老人，不給兒女找麻煩的老人，成為一個(gè)真正無(wú)疾而終的老人。十年后的我們還是今天的我們