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來(lái)自： 美好子116 > 《康復(fù)》
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每天側(cè)腰拉筋5分鐘，肝經(jīng)堵塞全疏通！越拉肝越強(qiáng)，越拉心情越好
越拉肝越強(qiáng)，越拉心情越好。
養(yǎng)生之法——揉“地筋”（轉(zhuǎn)載）
養(yǎng)生之法——揉“地筋”（轉(zhuǎn)載）《黃帝內(nèi)經(jīng)》上說(shuō):"肝主筋。道宗秘訣中有這樣一句話:"天筋藏于目，地筋隱于足。但肝卻是最難調(diào)理的臟腑，藥物難以起效，針灸似乎也鞭長(zhǎng)莫及，古人的一句"...
肝經(jīng)鍛煉七法！收了吧！
收了吧！肝經(jīng)鍛煉七法！一、“橫位拉筋”二、推肝經(jīng)。三、蓮花式。四、壓腿式。五、蝴蝶式——鍛煉髖部。六、臥式。七、揉“地筋”
陽(yáng)痿早泄，其實(shí)就是宗筋喪失韌性，一個(gè)方子 ，全都補(bǔ)回來(lái)
陽(yáng)痿早泄，其實(shí)就是宗筋喪失韌性，一個(gè)方子 ，全都補(bǔ)回來(lái)。陽(yáng)痿的本質(zhì)是宗筋喪失韌性，調(diào)理重在補(bǔ)肝、疏肝、通陽(yáng)道，宗筋的韌性，決定了夫妻生活的質(zhì)量。陽(yáng)痿說(shuō)到底，是宗筋失去了應(yīng)有的韌性，如果宗筋...
肝郁氣滯型腎虛，中醫(yī)如何調(diào)理？
肝郁氣滯型腎虛，中醫(yī)如何調(diào)理？總而言之其實(shí)對(duì)于很多人的痿沒(méi)有必要糾結(jié)你是肝郁氣滯，肝腎陰虛命門火衰，濕熱下注，脾腎陽(yáng)虛，只需要根據(jù)癥狀把握好是不通或者不足，或者是不通為主還是不足為主。其...
宗筋疲軟，海綿體喪失韌性如何去補(bǔ)？中醫(yī)從肝論治迎刃而解
中醫(yī)從肝論治迎刃而解。宗筋疲軟，海綿體喪失韌性如何去補(bǔ)？宗筋海綿體由肝所主，很多人因?yàn)槭职a過(guò)多精傷過(guò)度首先會(huì)直接傷了腎，腎虛了...
疏肝不活血，陽(yáng)萎很難解，一方疏肝補(bǔ)血又活血，行事如常
疏肝不活血，陽(yáng)萎很難解，一方疏肝補(bǔ)血又活血，行事如常導(dǎo)語(yǔ)~疏肝不活血，陽(yáng)萎很難解，一方疏肝補(bǔ)血又活血，行事如常。其實(shí)對(duì)于男性不起無(wú)力這個(gè)問(wèn)題主要還是從肝論治，很多人只是看到到肝血虧虛，但是...
硬度差時(shí)間還短，海綿體總是無(wú)力？中醫(yī)認(rèn)為不僅僅要補(bǔ)肝腎更要理肝氣通陽(yáng)道
中醫(yī)認(rèn)為不僅僅要補(bǔ)肝腎更要理肝氣通陽(yáng)道。硬度差時(shí)間還短，海綿體總是無(wú)力？很多人只要是出現(xiàn)了功能障礙心情必然焦慮，尤其是想到了以后想到了未來(lái)會(huì)加重心理負(fù)擔(dān)，而情志的不暢最容易傷肝，肝主宗筋...
護(hù)肝養(yǎng)筋之法——刺激輒筋穴
護(hù)肝養(yǎng)筋之法——刺激輒筋穴肝是非常難以調(diào)理的臟腑，而輒筋穴，就是防治肝臟損傷的穴位。肝病最常見(jiàn)的病因就是氣郁結(jié)不舒暢。而經(jīng)常刺激輒肝穴就可以把身體里的郁結(jié)之氣消散掉，肝的功能自然就好了，...
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