每天108拜，心寬氣順病不來 108拜是傳統(tǒng)文化和現(xiàn)代科學(xué)結(jié)合的典范?，F(xiàn)在流行的108拜的創(chuàng)立者金在成是韓國的一位中醫(yī)學(xué)博士，他從中醫(yī)學(xué)的角度，發(fā)現(xiàn)了隱藏在跪拜這一佛教儀式和傳統(tǒng)禮儀中的健康秘密，并將其運(yùn)用在養(yǎng)生保健和臨床祛病的實(shí)踐過程中。 金在成博士本人就是108拜的受益者，因此他將這項(xiàng)神奇的運(yùn)動推薦給自己的親人、朋友和患者。很多人最初都是抱著半信半疑的態(tài)度練習(xí)的，可是一段時(shí)間之后，驚人的事情發(fā)生了：原本只靠藥物才能控制的高血壓降了下來，困擾多年的肥胖癥、關(guān)節(jié)炎、糖尿病居然好了，困擾多年的慢性疲勞癥、脂肪肝都消失了，更為神奇的是，性情也發(fā)生了改變。 練習(xí)不一定刻意數(shù)數(shù)，但是跟著念佛號，效果佳