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      血管鈣化的高危因素 晚睡晚起都屬于熬夜

       草廬問道 2021-02-13

      導(dǎo)致血管鈣化的危險(xiǎn)因素通常有:高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化、血管損傷、糖尿病血管病變等。高血壓:當(dāng)血壓增高時(shí),血管為了抵抗這種壓力就會(huì)逐漸變硬;糖尿病血管病變:長期的高血糖環(huán)境,會(huì)造成小血管的硬化;慢性腎病:腎臟病是一個(gè)代謝性疾病,鈣磷代謝失常,導(dǎo)致體內(nèi)的鈣質(zhì)在血液中排不出去,就會(huì)堆積在血管壁上,造成血管硬化。腎功能不全的患者血管更容易硬化;年齡:動(dòng)脈硬化時(shí)一個(gè)緩慢的過程,隨著年齡的增長,每個(gè)人的血管多多少少可能都會(huì)出現(xiàn)硬化,但如果合并多個(gè)危險(xiǎn)因素,那么硬化就會(huì)進(jìn)展得比別人快;熬夜:熬夜時(shí),疲憊的身體會(huì)在血管內(nèi)釋放一些特殊的激素,這些激素會(huì)刺激血管收縮,且促進(jìn)血管發(fā)生鈣化。

      根據(jù)北醫(yī)三院心外科臨床醫(yī)生觀察的情況,幾乎所有的冠心病或者嚴(yán)重血管鈣化的年輕患者,都有吸煙和熬夜的陋習(xí),其中最年輕的患者僅僅不到30歲,特別提醒大家,晚睡晚醒也算熬夜,哪怕睡夠8小時(shí),也可能導(dǎo)致血管鈣化。

      其他導(dǎo)致血管鈣化的不良生活方式還包括:久坐不運(yùn)動(dòng)、油炸食品不健康飲食等等。

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