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      你在為自己的目標做“減法”嗎?

       逸香閣居士麗人 2021-02-13

      大學生思想國

      大的目標、小的目標、長的目標、短的目標、難的目標、容易的目標,各種各樣的目標,我們都曾經(jīng)為自己立過。

      可是,隨著時間的發(fā)展和自身環(huán)境的各色原因,這些目標很少有人可以按照計劃完全地實現(xiàn)。

      我們總會在不經(jīng)意間不斷地降低目標,縱容自己的私心,為目標做“減法”,甚至于最后連目標都沒能實現(xiàn)。

      1

      拖延型目標失敗

      小S:記得在大學二年級的假期,我曾經(jīng)對下學期的學習做了很周密的計劃,包括要做什么,怎么做等等,并制定了很高的目標。計劃開始前,我信誓旦旦準備一展宏圖,大顯身手。

      結(jié)果,隨著開學各種繁瑣的事情不斷纏身,以及自身惰性作怪等原因,我的計劃總是被我拖著。再加上我在同時面臨各種事情時,不合理的時間分配導致假期內(nèi)制定的計劃最終沒能如期開展。目標也被我一降再降,最后草草結(jié)束沒能達到。

      后來,躺在床上我也深刻地反省了很久,沒能實現(xiàn)目標的很大一部分原因:我自己的時間規(guī)劃不夠準確。開學后,總會有各種事情不斷地打斷我的學習計劃。而在面臨這些時,我也沒能更好的處理。

      以至于我自己無論在做些什么,都會變得很勞累。所以,每當我完成一些看得見的任務時,總是會長舒一口氣的為自己“放假”一些。那些看不見的學習任務就一直被拖著,這樣的情景一直延續(xù)到期末。后知后覺的我才漸漸地發(fā)現(xiàn),最開始的學習目標已經(jīng)離我越來越遠。

      人天生具有惰性,像是奔騰的駿馬也需要馬鞭的激勵。不妨把計劃精確到每天甚至于每小時,爭取做到今日事今日畢,加強自我監(jiān)督能力。也許這樣,最初的目標才會向你慢慢地靠近。

      2

      逃避型目標降低

      小Z:放假前,我認真地規(guī)劃自己的假期,為自己定了一個學習一項技能的目標。因為我從小就一直學習,生活基礎(chǔ)方面也沒能涉及,所以最開始為自己定的目標就是:學會做出各色菜肴。

      可是,因為各種意外總是沒能實現(xiàn)。后來,由于心里打起了退堂鼓,就主動更改了目標,打算學會一兩個簡單的家常菜即可,不用大費周章地學什么精品。隨著時間的推移,這個簡單的目標也只是勉強達到。

      其實,這個事情的問題最根本是在我自己,一遇到難題就想著如何逃避,看著有些費時費力的菜肴就自我放棄,還不斷地安慰自己學會一道簡單的就好,又不是做大廚。

      所以,目標才會被不斷降低。最后,在不斷地自我暗示和自我放縱中,潦草結(jié)束沒能實現(xiàn)最初那個宏大的目標。

      “逃避”是大部分人在遇到棘手事情的首要想法。逃避的最后,便是降低標準或者放棄。少一點自我安慰、多一些自我韌性、少一點放棄、多一些毅力。目標并不難也不大,何不放手一搏,勇往直前。如果實現(xiàn),會讓你看上去更加了不起。

      3

      膽怯型目標延期

      小Y:從小,我就喜歡跳舞唱歌。小時候沒錢去學,上學時沒精力去做。越是沒有過,越是向往,對于這些藝術(shù)類的東西,我很是著迷。聽人說大學生活很豐富,這些藝術(shù)的東西到處都是。

      所以,在還沒到大學前我就給自己立下了一個大目標,就是學會跳一支完整的舞蹈并在舞臺上展示??墒?,到了大學總是有些怯懦不敢主動去做,目標也被一拖再拖,每次在一些大型晚會、小型演出、甚至于班級聯(lián)誼活動上,總是會有同學上臺。

      看到舞臺上自信張揚的表演者又總是會出神地恍惚,幻想著自己會成為他們其中的一員。其實,這個目標并不難實現(xiàn),大學里的機會也有很多,是我自己總是把實現(xiàn)目標的時間定在了不確定的以后。

      用當前的事情搪塞自己,并且用各種原因自我安慰,一拖再拖,沒能抓住機會。眼看著大學四年時間都要過去快一多半了,這個幾年前的目標也被我自動忽略,沒能成功。

      “膽怯”是每一個人去做一件事都會存在的自我情緒。我們應該大膽些,去克服這種膽怯心理,抓緊機會。時不待人,青春的時光總要做些肆意揮霍的事情,才會覺得稱心如意。我們應該在最無所顧忌的年紀,去勇敢地追尋自己期望的東西。

      現(xiàn)如今,我們每一個人都會立各種flag。可是,能不能實現(xiàn)確是聽天由命,我們應該立長志而不是常立志。目標的“減法”做不得,既然說出的話,就要持之以恒,堅定信念地去實現(xiàn)它。

      -END-

      作者 | 杜志潔

      編輯 | 朱雅玲

      審發(fā) | 王龍龍

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