洗澡時若有1種現(xiàn)象，說明體內(nèi)濕氣已超標(biāo)！這件事別再做了！

不珍惜健康的人，是因?yàn)樗麄儾幻靼捉】档目少F；不珍惜健康的人，是因?yàn)樗麄儾辉ソ】?；不珍惜健康的人，是因?yàn)樗麄兾丛匾曔^健康！方醫(yī)師認(rèn)為：健康是一切的資本，想要擁有健康的，關(guān)注方醫(yī)師，和您共同進(jìn)步！

洗澡的時候，我們每三到五次擦一次，有的人每一兩天擦一次泥，但是有些人在四、五天后就沒有這種情況了，那為什么呢？浴缸里的泥是怎么回事？

一、洗澡搓出的泥是什么？

泥漿的主要成分是頭皮屑、灰塵、汗液、油脂等，因?yàn)槿梭w器官一直在運(yùn)動，細(xì)胞在不斷更新，人體表面的新陳代謝也是頭皮屑。

此外，身體的毒素會通過脾胃的新陳代謝從體內(nèi)排出，這些分泌物經(jīng)過所謂的油脂和汗液等從體內(nèi)排出，此外，裸露的皮膚也會吸收灰塵，這也是''泥漿''的一部分。

二、哪些人群更加容易出泥？

有些人每隔一兩天擦一次泥，但有些人三、四天就沒那么多了。為什么？

有資料顯示，有些人喜歡吃油膩的食物，不喜歡運(yùn)動，身體上有更多的泥，在日常生活中，這些人經(jīng)常感到沉重，四肢無力。但你越不想動，身體里的水分就會越多。從長遠(yuǎn)來看，水分會進(jìn)入脾臟，使脾臟排出更多毒素，這也可能導(dǎo)致一些疾病。

警告：搓泥莫頻繁謹(jǐn)防濕氣入侵

雖然摩擦?xí)屍つw感覺新鮮，但不能揉得太嚴(yán)重，否則很容易摩擦皮膚，有各種問題，還會導(dǎo)致水分入侵，形成惡性循環(huán)。