每當(dāng)叛逆孩子的假期來(lái)臨，孩子父母總會(huì)感到稍許不安、煩躁，因?yàn)楹⒆蛹倨诘纳顚W(xué)習(xí)安排，往往成了親子關(guān)系矛盾再次升級(jí)的焦點(diǎn)。

前段時(shí)間，親子溝通學(xué)習(xí)圈的家長(zhǎng)就開(kāi)始陸續(xù)問(wèn)我類似這樣的問(wèn)題：教練，孩子的假期安排，請(qǐng)問(wèn)你有什么好的溝通方法讓孩子在假期自覺(jué)學(xué)習(xí)?。?/p>

作為叛逆期親子溝通教練，我拿一個(gè)家長(zhǎng)的案例，來(lái)說(shuō)說(shuō)今天的這個(gè)主題《叛逆孩子的假期生活，你總想負(fù)責(zé)任，卻失去了信任》。

以下是一位初二叛逆女孩的父親與我溝通的對(duì)話節(jié)選，供各位家長(zhǎng)參考與反思。

教練：你為什么會(huì)提出這樣的問(wèn)題？

爸爸：孩子的假期馬上過(guò)半了，我還有點(diǎn)糾結(jié)她的作業(yè)都沒(méi)動(dòng)過(guò)，老師安排的每天打卡也是敷衍行事，我們給她安排的補(bǔ)習(xí)也是顯得很不情愿??！

教練：聽(tīng)起來(lái)此時(shí)你有些焦慮擔(dān)憂，請(qǐng)問(wèn)你的焦慮是什么？

爸爸：她很要好的同學(xué)每天都在做作業(yè)，學(xué)習(xí)，但是她是每天都在逃避！我想到這些心里就有點(diǎn)焦慮、甚至還有生氣、難過(guò)。

教練：你感覺(jué)到這樣的情緒，那你想做些什么？

爸爸：壹心大哥，你能不能給我一個(gè)簡(jiǎn)單的對(duì)話模式，現(xiàn)在我想提醒孩子承擔(dān)起自己的責(zé)任，能否主動(dòng)去做一些作業(yè)。

我這些天嘗試與女兒溝通，但是每次一提起作業(yè)她就說(shuō)不要，一遇到孩子這樣的回答，我就告訴自己不要講道理、命令式要求，但是我跟孩子的溝通就不好繼續(xù)下去了。

教練：孩子本學(xué)期考試成績(jī)下滑很多，孩子此時(shí)的情緒應(yīng)該是難受、生氣、郁悶，你此時(shí)提醒她去寫作業(yè)會(huì)適得其反??！

聽(tīng)到我這句話后，這位父親此時(shí)有點(diǎn)沮喪，過(guò)了許久才回復(fù)。

爸爸：如果不對(duì)她寒假的學(xué)習(xí)生活安排負(fù)責(zé)任，就讓孩子這樣下去，到時(shí)候，寒假即將過(guò)去，孩子的作業(yè)卻還沒(méi)有做完，那如何才是好啊？

教練：沒(méi)關(guān)系，在我上學(xué)的時(shí)候，沒(méi)有一次寒暑假作業(yè)做完過(guò)。

我此時(shí)說(shuō)的是真話，因?yàn)槲倚r(shí)候從沒(méi)有完成過(guò)假期作業(yè)，所以每次開(kāi)學(xué)對(duì)我而言就是噩夢(mèng)，不僅要挨父母的胖揍，除此之外，還要忍受老師的呵斥。

但是與現(xiàn)在孩子對(duì)比，我那個(gè)時(shí)期是快樂(lè)無(wú)憂的，因?yàn)槔蠋?、父母雖然對(duì)我的成長(zhǎng)很在意，但是從來(lái)沒(méi)有高期待，所以哪怕我受到了挨揍與呵斥，我并沒(méi)有留下心理陰影。

爸爸：你那時(shí)候?qū)W習(xí)成績(jī)好，所以不做假期作業(yè)也可以啊。

這位父親這句話只能說(shuō)是部分真實(shí)。在我讀書期間，成績(jī)不好是常態(tài)，成績(jī)好是偶然?？傮w上講，在整個(gè)中學(xué)階段，我扮演更多的還是學(xué)渣。

只不過(guò)我是學(xué)校子弟，知道當(dāng)時(shí)教育體系中的“套路”，我只要把握好了關(guān)鍵的中考、高考，就可一勞永逸。

于是，我便有意識(shí)地“抓大放小”，毫不在意各種月考、期末考，更不把寒暑假作業(yè)放在心里。雖把老師們氣得牙癢癢，卻也不能把我怎么樣。

爸爸：但是現(xiàn)在老師盯得緊，孩子假期學(xué)習(xí)情況每天都要打卡，作為家長(zhǎng)要監(jiān)督，我也很難受、無(wú)奈?。?/p>

教練：孩子的老師給你壓力了，讓你有了情緒，于是，你無(wú)意識(shí)地想讓孩子改變?yōu)槟愕那榫w負(fù)責(zé)任，是嗎？

爸爸：好像是這樣的，但是我不這么做，可以嗎？

教練：那你以前這樣去做了，通過(guò)不斷地耐心講道理、有時(shí)還指責(zé)命令，請(qǐng)問(wèn)你拿到你想要的結(jié)果了嗎？

爸爸：就是沒(méi)有啊，孩子越來(lái)越不聽(tīng)話了，我現(xiàn)在說(shuō)什么她都不相信！

教練：孩子這個(gè)人本身你從不關(guān)注，但是孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)、行為習(xí)慣，你倒是一直有高期待，請(qǐng)問(wèn)小時(shí)候，你的父母有這樣要求過(guò)你嗎？

爸爸：那倒沒(méi)有，小時(shí)候父母很少過(guò)問(wèn)我的學(xué)習(xí)成績(jī)，寒暑假作業(yè)都隨我，但是必須給家里幫忙干農(nóng)活。

教練：既然你都沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)女兒假期這種緊張的學(xué)習(xí)、打卡、補(bǔ)習(xí)，為什么你卻要求孩子要做到呢？你難道沒(méi)聽(tīng)過(guò)“已所不欲勿施于人”這句話嗎？

教練：作為父親，你如果無(wú)法與孩子做到【將心比心】，那么你與孩子的任何溝通永遠(yuǎn)都是徒勞無(wú)益！在這里，我要跟你說(shuō)說(shuō)孩子作為學(xué)生為什么會(huì)放假的本質(zhì)。

我認(rèn)為孩子的假期，并不是讓她從學(xué)校換到家里學(xué)習(xí)知識(shí)。若是如此，還需要放假干什么，難不成只是給老師創(chuàng)造偷懶的機(jī)會(huì)？

放假的本質(zhì)，是讓學(xué)生休養(yǎng)身心，換另一種方式去學(xué)習(xí)。

那么孩子假期該學(xué)什么？并非完全復(fù)制學(xué)校教育，而是在生活中、家庭中學(xué)習(xí)如何做人做事。

勞逸結(jié)合，這是很重要的做人常識(shí)。因此，孩子在假期睡個(gè)懶覺(jué)，玩玩手機(jī)，不愿意寫作業(yè)，這是再正常不過(guò)的了。

如果作為家長(zhǎng)的你，此時(shí)仍想為孩子負(fù)責(zé)任，你的指責(zé)、命令、講道理只會(huì)讓孩子已經(jīng)形成了“自己不是個(gè)好孩子”的觀點(diǎn)，同時(shí)孩子會(huì)慢慢不再信任你！

孩子其實(shí)比我們聰明多了，或許他們不懂得怎么去辯駁我們，但他們的內(nèi)心會(huì)迅速地做出判斷，從而給我們的行為貼上信任或不信任的標(biāo)簽。

老師或者父母一旦被他們貼上了不信任的標(biāo)簽，哪怕說(shuō)得天花亂墜，在他們看來(lái)也像是在放屁。

無(wú)論是誰(shuí)，只要違反了“己所不欲勿施于人”的規(guī)則，就無(wú)法做到【將心比心】，自然你說(shuō)什么都無(wú)法獲得孩子的信任。

這就是我們?yōu)槭裁磿?huì)失去孩子的信任的關(guān)鍵所在！

當(dāng)我們失去孩子信任了，我們卻抱怨她不聽(tīng)話，還總是想去為孩子負(fù)責(zé)任，這本來(lái)就充滿了前后矛盾的邏輯錯(cuò)誤，所以你的任何溝通，只會(huì)是“竹籃打水一場(chǎng)空”。

那么，這位父親提出的問(wèn)題該怎么應(yīng)對(duì)呢？

我的建議是：大人要時(shí)常覺(jué)察內(nèi)在情緒，不要被情緒無(wú)意識(shí)地控制，面對(duì)叛逆孩子的言行，更多關(guān)注她言行背后的情緒并允許，這才是對(duì)非學(xué)霸型孩子的關(guān)懷與溫暖！

作為焦慮的父親，處理好自己的情緒后，還是可以簡(jiǎn)單溝通的，可以運(yùn)用好奇提問(wèn)的方式，探索孩子內(nèi)心中的感受、看法及期待。

例如：女兒啊，爸爸看到你作業(yè)依然沒(méi)有寫，你一定是有原因才會(huì)這樣做的，對(duì)嗎？爸爸相信你是一個(gè)好孩子，能把你遇到的困難告訴我嗎？

或者：女兒啊，爸爸每次跟你提及作業(yè)，你就說(shuō)不要，爸爸這樣問(wèn)是不是給你壓力了，你會(huì)很煩躁、難受，是嗎？

又比如：女兒啊，爸爸看見(jiàn)你假期并不開(kāi)心，是不是這個(gè)打卡與作業(yè)問(wèn)題導(dǎo)致的?。磕愕牟婚_(kāi)心能否跟爸爸說(shuō)一下?。?/span>

我們要學(xué)習(xí)做智慧型父母，而不是做自然型父母，我們要從孩子生命的本能角度思考，就像放風(fēng)箏，可以放手的盡量放手！

身為父母大多時(shí)候要學(xué)會(huì)閉嘴，膽大心細(xì)、內(nèi)心篤定地觀察孩子，但絕不是撒手不管！

如果我們還是依照靠原有思維慣性，對(duì)孩子目前不愿寫作業(yè)的行為強(qiáng)行制止或者指責(zé)命令，其實(shí)未必是個(gè)好辦法，不僅傷害孩子的心，而且我們會(huì)從此失去她的信任。

最后，我送各位叛逆期孩子父母四句話：

一、是人就一定會(huì)出問(wèn)題，除非是死人才不會(huì)出問(wèn)題。

二、擁有智慧的前提是閉上嘴，只有閉上嘴才能動(dòng)腦子，不知道怎么解決問(wèn)題時(shí)，只要閉上嘴，永遠(yuǎn)都有解決問(wèn)題的可能。

三、孩子就是在不斷地犯錯(cuò)、改錯(cuò)中成長(zhǎng)起來(lái)的，要學(xué)會(huì)寬容看待孩子的錯(cuò)誤。

四、大人要放下“管教”、“負(fù)責(zé)”的執(zhí)念，開(kāi)啟自己好奇心，溫暖地連接孩子，你的好奇練習(xí)哪怕就一句，孩子也能感受到力量。