很復(fù)雜，遇到點(diǎn)不如意的事，在所難免。我們無法改變社會，但我們可以改變自己的心靈。簡化心靈，自在人生。

1

讓生活簡單一點(diǎn)

成年人的不開心，往往不是生活本身，而是在這個(gè)過程中遇到的那些不如意的人和事，讓本就不易的生活，變得更加不易。面對不如意的人和事，我們哪怕很不情愿，也不能直接來個(gè)斷舍離。負(fù)面情緒多了，生活也就漸漸的亂了。

其實(shí)，我們都一樣。會在某個(gè)時(shí)候突然間心情低落，覺得周遭的一切都在和自己過不去，覺得所有的事情都在更朝糟糕的狀況發(fā)展。

這個(gè)時(shí)候，越是想改變，反而越是慌亂。因?yàn)樾膩y了，所以再怎么想都無法逃離負(fù)面情緒的怪圈。

但如果能夠靜下心來，看看風(fēng)景，想想人生，誰的生活又是容易的呢？

生活也好，工作也罷，沒有誰離不開誰的。所以，不要為合不來的人，惱怒自己，也不要為不如意的事，折磨自己。

面對不如意之事，先靜下來，簡化心靈，不如意的事，或許就可以輕松解決了。

2

讓人生簡單一點(diǎn)

我們口口聲聲說，生活快樂最重要，然而，為了工作，我們熬壞了身體。

我們口口聲聲說，最好的愛情是相互獨(dú)立，然而，為了愛情，我們迷失了自己。

我知道，道理其實(shí)都知道，只是大多數(shù)人會在人生當(dāng)中，不自覺地將其遺忘。

人生沒有如果，只有后果和結(jié)果。我們無需糾結(jié)于過去，坦然面對未來。即使人生已過一半，不是還有另一半嗎，把握機(jī)會，讓心簡單，讓生活從容點(diǎn)，讓人生幸福點(diǎn)。

3

讓心靈簡單一點(diǎn)

大多數(shù)人的不如意，其實(shí)都源于自己的內(nèi)心不夠簡單。想要的太多，在乎的太多，心中如此復(fù)雜，哪里能夠快樂。

簡化心靈，是人生最難的修煉。

但只有心靈簡單了，世界才能簡單，生活才能從容，人生才能自在。