春季調(diào)肝按摩穴

悅心心怡 2021-03-07

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春季調(diào)肝養(yǎng)肝護肝

2021年3月7日

春季屬木、肝也屬木，在春天，肝氣旺盛而升發(fā)，春天是肝旺之時，是養(yǎng)肝的好時節(jié)。

       “太沖穴”是肝經(jīng)的原穴，是儲存肝經(jīng)元氣的倉庫，刺激太沖，能很好地調(diào)動肝經(jīng)的元氣，使肝臟功能正常。
“肝俞穴”與太沖穴搭配，屬于“俞原配穴”法，并且它是肝的背俞穴，是肝的元氣，在身體背部匯聚而成的“水潭”，
       “大敦穴”是肝經(jīng)的第一個穴位，也是一個井穴，“井”是源頭、泉眼的意思。“大敦穴”按摩、艾灸，能達到清肝明目之功效。
       “太溪穴”是腎的原穴，是儲存腎臟元氣的倉庫。肝屬木，腎屬水，樹木需水的澆灌才能健康成長，故養(yǎng)肝必須要滋陰，而“太溪”能調(diào)動腎臟的功能，能更好地“滋水涵木”
         “足三里”是補脾胃的要穴，脾胃是后天之本，氣血靠它們運化，所以養(yǎng)肝必須把脾胃這個運化氣血的“機器”保養(yǎng)好。
         “行間穴”是一個火穴，肝屬木，木生火，如果肝火太旺，就瀉其心火，而“行間穴”是瀉肝火的穴。