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五紅湯別亂喝，不同體質(zhì)有講究！  五紅湯 1，陽虛體質(zhì)的人，手腳冰冷容易浮腫，最好加入生姜和龍眼，生姜幫助驅(qū)寒，龍眼溫補，非常適合陽虛體質(zhì)的人。  2，痰濕體質(zhì)的人，大便粘稠，最好五紅中去掉紅糖，紅棗，加入薏米，茯苓，薏米美白去水腫，茯苓健脾。  茯苓 3，陰虛體質(zhì)，失眠熬夜，肝火旺，最需要滋陰補腎，五紅湯中加入黑豆和百合，效果不錯  百合 4，血瘀體質(zhì)，易有黑眼圈，舌頭紫暗，加入山楂，山楂活血化瘀，消食健胃。  5，氣郁體質(zhì)，易激動憂郁敏感，加入玫瑰花，玫瑰疏肝解郁，放松身心。  3，氣虛體質(zhì)，容易感冒，疲乏氣短，需要在五紅湯中放入西洋參，黃芪。  |
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