牛人，是練出來的！我們常常拿它當(dāng)句玩笑話說，殊不知，平常的大白話里，潛藏著真理。

所有金光閃閃的牛人，都是靠苦練、超出常人的訓(xùn)練，才從常人中脫穎而出，成為牛人的。

孩子很感慨又無比羨慕地說，“同學(xué)的雅思成績(jī)考出了8分的好成績(jī)。”8分，甚至是有些分類科目的滿分成績(jī)，一個(gè)高中未畢業(yè)的孩子，考出這樣好的成績(jī)，結(jié)果人還不滿意，覺得發(fā)揮失常，真正的學(xué)霸，學(xué)神大概從來都學(xué)無止境，勇攀高峰。

于是就很好奇，不知道這樣的好成績(jī)是如何橫空出世的？孩子很淡定的說，“那是真正的學(xué)霸，是系統(tǒng)訓(xùn)練訓(xùn)練出來的，類似于球場(chǎng)上的職業(yè)選手，層層的訓(xùn)練之后，就不同尋常了。牛人，是練出來的！學(xué)霸，是刷題刷出來的！”

牛人，是練出來的！“練習(xí)一萬(wàn)小時(shí)成天才”！小聰明可以靠天分，大智慧一定是苦練。

每次想起郭靖，就絕對(duì)其實(shí)一個(gè)人的天分，真的不是最重要的，憨憨呆呆的郭靖，最終能成為武林霸主，舍去好運(yùn)，最重要的就是他的勤學(xué)苦練?！盎侍觳回?fù)苦心人”，苦練勤練，堅(jiān)韌不拔，最終成就了他。

山本耀司有段話說：我從來不相信什么懶洋洋的自由，我向往的自由是通過勤奮和努力實(shí)現(xiàn)的更廣闊的人生，那樣的自由才是珍貴的，有價(jià)值的；我相信一萬(wàn)小時(shí)定律，我從來不敢相信天上掉餡餅的靈感和坐等的成就。做一個(gè)自由又自律的人，靠誓必要實(shí)現(xiàn)的決心認(rèn)真地活著。  

網(wǎng)上有一段話和他的意思大差不差：我曾經(jīng)認(rèn)為，隨性、沒有規(guī)章制度的生活和過程是最好的，后來發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)我們嘆為觀止、欣賞備至的人和作品，都經(jīng)過精心的彩排和背后持久的刻意練習(xí)，極少有靠隨性而生活出來的天生高手。

 人們總是只看到牛人的光彩、閃閃發(fā)光，卻沒有看到牛人的努力、揮汗如雨，艱辛異常。

冰心的有首詩(shī)說：成功的花，人們只驚羨她現(xiàn)時(shí)的明艷！然而當(dāng)初她的芽?jī)?，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。

任何的成功，都要靠奮斗去交換，任何的牛逼、牛氣沖天，都要靠后天的努力，要靠枯燥乏味的訓(xùn)練。只有耐得住寂寞、守得住艱辛，不怕吃苦，不輕易放棄，重復(fù)又重復(fù)的訓(xùn)練苦練，才能成就不凡。

科比，留給球壇一段紫金傳奇。與他非人的訓(xùn)練分不開。據(jù)說科比經(jīng)常凌晨四點(diǎn)就起來訓(xùn)練。他獨(dú)創(chuàng)的666訓(xùn)練法讓很多球迷目瞪口呆。每周訓(xùn)練6天，每天訓(xùn)練6小時(shí)，訓(xùn)練分為6個(gè)階段的高強(qiáng)度。據(jù)科比的訓(xùn)練師說，如果沒有經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的人，一個(gè)階段都撐不下來，這足以說明科比的訓(xùn)練強(qiáng)度有多大?？票日f，“如果訓(xùn)練還沒有比賽激烈，你就是在犯錯(cuò)誤?！?/div>