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      性格決定命運(yùn)?癡呆風(fēng)險可能潛伏在你的個性里!

       成靖 2021-03-11
      性格決定命運(yùn)?癡呆風(fēng)險可能潛伏在你的個性里!

      個性是一個人獨(dú)特和本質(zhì)的心理傾向和特征。有的人急躁易怒,有的人溫柔隨和;有的人大大咧咧,有的人則內(nèi)向多疑。人的個性一旦形成,就具有相對的穩(wěn)定性。

      大五因素模型將人的個性分為五類:Openness開放性、Conscientiousness盡責(zé)性、Extroversion外向性、Agreeableness宜人性、Neuroticism神經(jīng)質(zhì)。開放性高的人愿意嘗試新鮮事物;盡責(zé)性高的人在完成任務(wù)上細(xì)致認(rèn)真;外向性高的人喜歡社交湊熱鬧;宜人性高的人待人真誠和考慮別人感受;神經(jīng)質(zhì)高的人則很難處理壓力和控制自己的脾氣。

      性格決定命運(yùn)?癡呆風(fēng)險可能潛伏在你的個性里!

      個性與癡呆風(fēng)險其實(shí)息息相關(guān),比如一個盡責(zé)性強(qiáng)的人做事情總會有很好的計劃性并能堅持到底,在老年如果想要去做對認(rèn)知好的保健行為,就比那些盡責(zé)性弱的人更能落實(shí)和維持;又比如神經(jīng)質(zhì)強(qiáng)的人中有一類叫A型人格,總想要和人競爭,驅(qū)動著想在最短時間內(nèi)干最多的事,一旦出現(xiàn)阻礙的人事物就會警惕和攻擊。由于這類人對自己的期望太高,以致于在生理、心理上的負(fù)擔(dān)都很沉重,緊張的積累很容易導(dǎo)致癡呆高危的風(fēng)險因素——心血管疾病。諸多研究都表明了A型人格與冠心病的密切關(guān)聯(lián)。

      性格決定命運(yùn)?癡呆風(fēng)險可能潛伏在你的個性里!

      曾有一篇發(fā)表在Neurology的研究針對800名中年女性每隔5-12年就作追蹤,一直持續(xù)38年后發(fā)現(xiàn):這些女性中年時期就存在的高度神經(jīng)質(zhì)個性與老年癡呆的風(fēng)險增加有關(guān),而性格外向則能夠規(guī)避風(fēng)險,降低后續(xù)困擾[1]。

      此外,不光是一個人長期的性格可能影響癡呆風(fēng)險。學(xué)者們也發(fā)現(xiàn)老年癡呆患者在發(fā)病前的性格轉(zhuǎn)變也預(yù)示著疾病出現(xiàn),尤其是神經(jīng)質(zhì)的增加和盡責(zé)性的減少[2],而且這一轉(zhuǎn)變有時還會先于老人主觀上所感受到的記憶下降。

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      因此,當(dāng)發(fā)現(xiàn)家里長輩近期個性的突然變化,要及時關(guān)注他們的心理健康,排除一些生活事件的影響如果還是出現(xiàn)了個性轉(zhuǎn)變和記憶力等認(rèn)知的問題,就要及時前往就醫(yī)了。

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