給孩子立規(guī)矩的方法很直接，就三步：理解、執(zhí)行、堅(jiān)持。在這一過(guò)程中，一定要注意以下三點(diǎn)：

第一，設(shè)立規(guī)則時(shí)，孩子的真正需求是第一位的，你的需求不是第一位的；

第二，設(shè)立規(guī)則需要家長(zhǎng)與孩子共同參與；

第三，表述規(guī)則時(shí)要“降維表達(dá)”，少講道理，多舉例子。

哪些事情需要給孩子建立規(guī)則？怎么建立規(guī)則最為有效？孩子多大就可以設(shè)立規(guī)則了？你需要知道如下三件事。

第一，設(shè)立規(guī)則時(shí)，孩子的真正需求是第一位的，你的需求不是第一位的。

有的家長(zhǎng)很為自家孩子一些所謂的“不聽(tīng)話”行為而苦惱，比如在墻上亂涂亂畫(huà)、撕書(shū)撕紙、興奮時(shí)大叫大笑，再比如孩子玩兒玻璃球，彈得家里每個(gè)角落都能時(shí)不時(shí)掃出兩個(gè)來(lái)。

不少家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)：“你怎么這么不聽(tīng)話！”“你知不知道打掃衛(wèi)生很累！”“你為什么要搞破壞！”“你這孩子怎么這么坐不?。　?/p>

但我想說(shuō)的是：他是個(gè)孩子，而孩子就是這樣的。

我建議，為了應(yīng)對(duì)上述這些問(wèn)題，你有必要采取的策略是：限制形式，不限制行為。孩子可以撕東西，別撕錢；孩子可以扔?xùn)|西，別扔碗；孩子可以亂涂亂畫(huà)，但只能在自己房間的墻上畫(huà)；孩子可以大喊大叫，家長(zhǎng)甚至可以陪他一起大喊大叫，但別在公共場(chǎng)合這么做。

第二，設(shè)立規(guī)則需要家長(zhǎng)與孩子共同參與。

我們逛商場(chǎng)的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)見(jiàn)到這樣的情景：一個(gè)懷抱著某玩具死活不撒手非要買的孩子，旁邊站著他滿臉不情愿的家長(zhǎng)。我們也見(jiàn)過(guò)這樣的情景：孩子非要看動(dòng)畫(huà)片或者玩手機(jī)，家長(zhǎng)表示今天已經(jīng)玩了很久了，不能再玩了，結(jié)果雙方僵持不下，甚至發(fā)生沖突。

有的孩子甚至睡覺(jué)前也不消停，一直鬧著：“再講一個(gè)故事！再講一個(gè)故事！”就算早過(guò)了他的睡覺(jué)時(shí)間，他也完全不理會(huì)家長(zhǎng)“該睡覺(jué)了”的要求。

這時(shí)我們不能強(qiáng)制要求孩子去做什么，哪里有壓迫，哪里就有反抗。沒(méi)有共同商議就私自定下的規(guī)則，跟暴政有何區(qū)別？你要是孩子，你也會(huì)不聽(tīng)話的。

最好的規(guī)則是強(qiáng)調(diào)合作的規(guī)則：我做了我該做的，你做了你該做的，咱們都得到了咱們想要得到的。

反觀絕大多數(shù)家長(zhǎng)定下的規(guī)則，不是拍腦袋想的，就是下意識(shí)定的，要不就是為了偷懶強(qiáng)行立下的。這些都和制訂良好規(guī)則的本質(zhì)相去甚遠(yuǎn)。

第三，舉例子，別講道理。

我特別見(jiàn)不得家長(zhǎng)跟孩子苦口婆心地講道理，并用這種方式來(lái)闡述規(guī)則，這簡(jiǎn)直是天底下最悲情的“對(duì)牛彈琴”。

家長(zhǎng)跟孩子說(shuō)話，一定要學(xué)會(huì)的一個(gè)基本技能就是“降維表達(dá)”。你的抽象思維和圓滑世故都不為孩子所有，所以很多我們看起來(lái)順理成章的事情到了孩子那里就只能變成滿腦子問(wèn)號(hào)了。

在做到以上三點(diǎn)之后，相信你已經(jīng)得到了一套可以和孩子達(dá)成共識(shí)的好規(guī)則了。但規(guī)則在執(zhí)行過(guò)后，家長(zhǎng)給孩子的良好反饋同樣重要。設(shè)立規(guī)則是前期工作，對(duì)于規(guī)則執(zhí)行的認(rèn)可則是同樣重要的后期工作。