美容按摩是通過按摩手法美化面容。生命在于運動，皮膚又何嘗不是呢?按摩是刺激和滋養(yǎng)皮膚最積極的方法，既能使粗糙的皮膚恢復(fù)光滑柔細，又能延緩面部皺紋的出現(xiàn)，使已經(jīng)出現(xiàn)的皺紋變淺、變少及防治面部色斑，延緩老年斑的出現(xiàn)。下面具體介紹美容按摩的基本操作手法。

　　第一步：術(shù)者兩手相搓至熱，迅速將雙手置于受術(shù)者顏面部，稍用力摩擦，使整個面部微熱，反復(fù)操作3～5次。

　　第二步：術(shù)者雙手拇指置受術(shù)者額頭正中線，施螺旋形揉動向兩側(cè)至太陽穴，爾后按壓太陽穴，反復(fù)操作3～5次。

　　第三步：順著眉毛的生長方向，術(shù)者用中指指腹在眼部周圍打圈按摩，再用雙手食指指腹由眉的內(nèi)側(cè)向外側(cè)施推法10～15次，接著由兩眼外角向鬢角處掌推30～40次，然后分別向鼻梁及外眼角側(cè)左右移動手指，使眼眶上的皮膚跟著運動，如此反復(fù)操作數(shù)次。

　　第四步：在鼻梁兩側(cè)以手兩指施上下摩擦5次，至鼻翼兩側(cè)時用力稍重。

　　第五步：術(shù)者以食指、中指、無名指三指指腹，由下頜至耳垂，再由口角至耳中，最后由鼻翼至太陽穴，各做5次滑動按摩。

　　第六步：點按揉印堂、攢竹、絲竹空、魚腰、睛明、承泣、四白、瞳子髎、頰車、迎香、人中、地倉、聽宮、翳風(fēng)、合谷、足三里等穴。

　　第七步：從口下正中部承漿穴起，以雙手單指沿口形按摩至口上正中央，反復(fù)操作5～l 0次。

　　第八步：用雙手掌搓兩耳部5～10次，指揉耳廓1分鐘，再用雙手拇指揉捏頸肌3～5次，點按風(fēng)池1分鐘，如油脂分泌旺盛加按揉上星穴，最后重復(fù)操作第一步的手法，力量稍重，以面部紅潤溫?zé)釣槎?，作為結(jié)束手法。