著名主持人白巖松在其書《白說》中寫道：“人生并非是非黑即白，歲月并非是非輸即贏?！?/p>

這個世界，終究是一個“黑白相間”的世界。你既能接觸到這個世界的黑暗，也能接觸到這個世界的光明。

如果我們?nèi)丝偸蔷局诎挡环牛敲次覀兘K究只能活得痛苦。

如果我們?nèi)酥荒軌蚩吹焦饷?，而其余的一切啥都看不到，那么我們只能被凡塵俗世所欺騙。

在這個世上，沒有絕對的好，也沒有絕對的壞，有的只是那顆能夠看透這個世界的心。

對于我們大部分人而言，要想真正地看透這個世界，要想真正地摸透這世道的本質(zhì)，就必須要有一顆真正強大的內(nèi)心。

如何才能培養(yǎng)強大的內(nèi)心呢？

那就只能從“磨練”自己的心智上下手了。只要人能夠讓心變大，能夠讓心變得無堅不摧起來，那么這個人也就算上道了，也就算成功了。

如何才能算得上是無堅不摧的內(nèi)心呢？用老子的話來說，便是“水利萬物而不爭”。唯有如水一般的內(nèi)心，才能使人勝人一籌。

其實，要想擁有強大的內(nèi)心，不妨從這四個方面下手。

01.學(xué)會感恩，學(xué)會結(jié)緣

白巖松有言：“人生要做兩件事：感恩，結(jié)緣”

不管你身處在怎樣的境地當(dāng)中，你最要做的一件事，那就是要感恩你身邊所發(fā)生的一切，感恩你身邊的任何人與事兒。

為何人要學(xué)會感恩呢？很簡單的一個原因，那就是感恩的心，才是最順應(yīng)“天道”的。

所謂“春風(fēng)潛入夜，潤物細無聲。”

當(dāng)春雨來臨時，你要感恩春雨的滋潤。當(dāng)春風(fēng)迎面時，你要感恩春風(fēng)的洗禮。

其實，只要人學(xué)會感恩，那么這個人就會被“善良”的氣息所籠罩，被這世間的一切所庇佑。

況且，人要是做了虧心事，沒有感恩之心，那么這個人，也終究會活得悲催。

所謂“不做虧心事，不怕鬼敲門”，才是真理。

所以說，做人修心，先要感恩。

02.要做到未雨綢繆

白巖松有言：“走運時要做好倒霉準備。”

人不管在什么時候，都不可能完全走運，也不可能完全倒霉。這兩者，都是能互相轉(zhuǎn)換，互相變化的。

對于我們一般人來說，無論我們處在怎樣的境地當(dāng)中，最要做到的，應(yīng)該就是要未雨綢繆，以及要積谷防饑了。

當(dāng)你過得特別順的時候，你要學(xué)會想到自己最為困難的時候。

當(dāng)你過得特別差的時候，你要學(xué)會安慰自己，給自己的人生鋪上一層光輝。

唯有眼觀幸福之未來，心裝最壞之人生，才能讓好與壞相遇，才能讓圓滿逐漸產(chǎn)生。

只要人能夠在任何時候都做到最壞的打算，相信這個人，終究能夠活得瀟灑，活得不凡，活得坦蕩。

03.學(xué)會放下

白巖松有言：“很多事情我們之所以過不去，是因為我們心里放不下?！?/p>

人為何會痛苦，人為何會越活越糾結(jié)？最為重要的一個原因，就是因為這個人放不下，看不開。

一個人如果放不下，那么這個人只能是看到黑暗，而看不到光明。

一個人如果過分糾結(jié)，那么這個人的心，就只能變成一股繩，一直在擰緊，毫無放松的余地。

如此，他能活得開心嗎？他能活得痛快嗎？

曾有一位作家寫道：“這世上所有的放不下，都是人一輩子的地獄。”

為了成敗你放不下，那你會被成敗所連累。為了榮辱你放不下，那么你只能成為榮辱下的奴隸。

所以說，人要想培養(yǎng)一顆強大的內(nèi)心，那么他最先要做到的，并非是盯著成敗做人，而是要舍棄成敗，能夠放下。

04.從容不迫

白巖松有言：“其實只要把心情變一下，世界就完全不同了?！?/p>

你的心情，可以說，就是你人生的晴雨表。

很喜歡這么一句話，心若向陽，無謂悲傷。

如果我們的內(nèi)心能夠向著陽光而生長，那么我們就能夠擺脫悲傷，哪怕是下雨天，也能活得像身處在艷陽天一樣。

有道是“心態(tài)決定一切，心態(tài)決定未來?！?/span>

你有怎樣的心態(tài)，你就是一個怎樣的人。

有些人看待這個世界，只看到了它的悲哀。而有些人看待這個世界，只看到了它的不幸。

那么，這樣的人，哪管他們怎么做，都不可能擁有強大的內(nèi)心。

因為強大的背后，不僅僅是外在的自信那么簡單，還有人內(nèi)心深處的自強不息。

所以說，在未來的日子里，別在乎你身邊發(fā)生了什么，別在乎你遇到了什么，因為這一切，都是不可改變的。

接受不可改變的一切，而去適應(yīng)已然發(fā)生的現(xiàn)實，這才是真正的強大，這才是真正的無堅不摧。

文/舒山有鹿