【一】患病，其實(shí)是上天的提醒，如果在生病中沒(méi)得到點(diǎn)覺(jué)悟，這病也白得了。真正的解決之道在于自己，解鈴還須系鈴人！自己不改變，神仙也沒(méi)辦法。記?。航o你治病的醫(yī)者，只是幫你度過(guò)“病關(guān)”的人！自己永遠(yuǎn)是主宰！經(jīng)常有病人說(shuō)，孫大夫，我有病，你幫我治吧。甚至于把所有的希望都放在我的身上，似乎我可以完全治好他的病。事實(shí)上，我不能，我根本就不可能治好所有的病。我既不是神仙，也不是佛，我只是一位掌握了一點(diǎn)臨床技術(shù)的中醫(yī)而已。再者，我只有菲薄的一己之力，怎么可能幫助天下成千上萬(wàn)的病患？此其一！另外，任何醫(yī)學(xué)都不是萬(wàn)能的，治病不能完全靠醫(yī)學(xué)。當(dāng)前的醫(yī)學(xué)只能治愈一部分病，有相當(dāng)一部分疾病醫(yī)學(xué)是沒(méi)有辦法治愈的。此其二！那生病了怎么辦呢？我的觀(guān)點(diǎn)是：治病的關(guān)鍵在自己，也就是說(shuō)求醫(yī)不如求己。凡諸苦痛，切莫怨天尤人。一方面要積極通過(guò)醫(yī)生治療，一方面要知道以上的道理，重視養(yǎng)生、修身、行善、積德。再?gòu)?qiáng)調(diào)一遍：病不是光憑醫(yī)生就能完全治好的，治愈的關(guān)鍵就在自己身上。醫(yī)不治病，病當(dāng)自治！所以說(shuō)，只有求己才能真正幫助自己治病，幫助自己健康，幫助自己長(zhǎng)壽。若大眾皆諸善奉行，諸惡不作，則善緣廣播，陽(yáng)氣溫運(yùn)，陰淫自散，何災(zāi)之有？如此才是治本之道！再者，和諧社會(huì)，需要奉善而抑惡。需知邪惡永遠(yuǎn)不能和諧，只有善緣方能自在！【二】有人問(wèn)我，為什么明明知道健康很重要，年輕人還在各種作死？有一個(gè)高贊回答說(shuō)：因?yàn)榭傆X(jué)得自己年輕。當(dāng)你仗著年輕，對(duì)身體無(wú)所謂，以為長(zhǎng)期吃大量美味的零食、不停喝各種顏色各種味道的飲料是犒勞自己、享受生活。孰不知，所有的揮霍，都已經(jīng)在暗中標(biāo)好了價(jià)格，然后在某一天報(bào)復(fù)回來(lái)。前幾日聽(tīng)一位病患說(shuō)起他家鄰居25歲小伙患了腹腔惡性腫瘤；還有我曾治療過(guò)的大學(xué)生小李，被醫(yī)院診斷為糖尿病，據(jù)他自述就是常常把可樂(lè)、飲料當(dāng)水喝的結(jié)果。日本著名作家村上春樹(shù)說(shuō)：“肉體是每個(gè)人的神殿，不管里面供奉的是什么，都應(yīng)該好好保持它的強(qiáng)韌、美麗和清潔?！?/span>對(duì)待健康，永遠(yuǎn)不要心存僥幸。常見(jiàn)不少年輕人認(rèn)為自己身體健康，離死亡遙遠(yuǎn)，于是各種折騰，隨意揮霍生命。卻不知，生命以元?dú)鉃楸?，元?dú)庥邢?，若消耗過(guò)度，即使是年輕人亦會(huì)元?dú)獗罎?，?dǎo)致猝死。這世界上沒(méi)有如果，只有后果和結(jié)果。人生只有一次，請(qǐng)善待自己的身體，愿你永遠(yuǎn)健康！【三】民間盛說(shuō)：古代唐朝以胖為美；而現(xiàn)代，則以瘦為美！近些年來(lái)，一方面因?yàn)樯顥l件越來(lái)越好，導(dǎo)致肥胖者人數(shù)直線(xiàn)上升；另一方面因?yàn)槲麽t(yī)在國(guó)內(nèi)盛行且成為主流醫(yī)學(xué)，對(duì)于三高人群的治療方案的終身吃藥，導(dǎo)致百姓談胖色變。于是乎，大部分愛(ài)美人士一窩蜂的涌入減肥大軍，形成了追求所謂“骨感美”的風(fēng)氣。那么，唐代真的是以胖為美嗎？我查閱不少資料，準(zhǔn)確來(lái)講，唐代應(yīng)該是“以豐腴為美”！豐腴為何意？豐腴是指人的體態(tài)健康滋潤(rùn)，胖瘦得體，勻稱(chēng)適中；既不同于纖瘦，但也并不代表肥胖。“唐代以胖為美”，這是多么大的誤會(huì)??！其實(shí)，翻譯過(guò)來(lái)，唐代是以“健康為美”呀！我認(rèn)為，人體之美，除了擁有充足的氣血、積極的精神狀態(tài)之外，還需要有相對(duì)勻稱(chēng)的身材五官比例?，F(xiàn)代人追求以瘦為美，試想，一個(gè)細(xì)瘦而高的女孩子，臉蛋很漂亮，但全身瘦骨嶙峋、青筋暴露，純粹是個(gè)衣服架子，你覺(jué)得真的很美嗎？