文/柳暗花明總是春

摘要（二）

2015.1.30

大道至簡(jiǎn)　大智若愚

有人把氣功比喻成零的理論，有道理，我體悟到了。就是從零開始又回到零。

開始不太懂得理論，只是形體上告訴自己是在練氣功呢！這只是最初級(jí)的簡(jiǎn)單狀態(tài)。即使站樁也只是傻傻地站立著。其實(shí)氣功講究的是形神合一。時(shí)常感受到我在天地中，天地在我中……隨時(shí)即可進(jìn)入這種虛靈空靜的狀態(tài)了就入門了。

日積月累，虛無(wú)感會(huì)時(shí)常若有若無(wú)地存在。感覺自己的身子仿佛和整個(gè)宇宙融為了一體，就是所謂的“其大無(wú)外，其小無(wú)內(nèi)”，此時(shí)就到了練神還虛的最高層次了。這時(shí)候在修煉的道路上等于復(fù)歸原點(diǎn)。就什么法也不需要了。一切皆在自然中，自然傾聽自身內(nèi)里的語(yǔ)言。更多的只是、返觀內(nèi)聽。精神已經(jīng)自然內(nèi)守，這就又回歸到原來(lái)的自然（但決不是真正的原來(lái)狀態(tài)），更高級(jí)了。觀外不入里，觀內(nèi)不往外，或內(nèi)思不出，外景不入。這是我前不久在網(wǎng)上別人的感言里學(xué)到的語(yǔ)句。感覺準(zhǔn)確。我就用來(lái)給自己把關(guān)。

其實(shí)練功人的功夫（能力）和練功時(shí)間的長(zhǎng)短不是絕對(duì)成正比的。有人練了幾十年，還只是形體上動(dòng)動(dòng)，看似在練功，其實(shí)還是在常態(tài)。真正進(jìn)入了氣功態(tài)，其實(shí)是一種超常的現(xiàn)象：我大膽比喻一下，進(jìn)入了此種超常態(tài)，形體和外界是合一的。就如同是一個(gè)雞蛋，蛋黃是自己，蛋白是宇宙，但是一個(gè)整體（沒有內(nèi)外界限也沒有邊際）。如精神內(nèi)守時(shí)，你關(guān)注著朦朧的身子中間（可以是局部也可以是整體，也可以是一個(gè)柱子……）同時(shí)還必須兼顧著整體，照應(yīng)著外部的世界，感受外面能量的涌入，傾聽身體的各種語(yǔ)言……

到了練神還虛的階段，更多的只是內(nèi)視和返聽了，一切在自然中了。越是往后，練功修道人的路更是艱難、風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)更多……我眼前的現(xiàn)實(shí)在考驗(yàn)著我！

氣功這東西怕是世界上最難領(lǐng)悟和傳授的，一定是有悟性的人。有資料說(shuō)，真正能合道的人，只占千分之二。鳳毛麟角??！

說(shuō)來(lái)我自己真是與氣功有緣。同樣的練，十多年前，在公園里有一大群（近四十人）初加入練功的朋友。好多人練了幾個(gè)月沒絲毫感覺。而我?guī)滋炖?，手指關(guān)節(jié)處的一個(gè)小瘤子就消失了，好病神速，許多不舒服癥狀消失。于是自己一發(fā)不可收了。但到后來(lái)就如長(zhǎng)途跋涉了，迷失了方向就可怕了。我目前不需要再多練什么，也不再守丹田。只需靜靜地（無(wú)雜念）更多地趨向自然，更多地與自然交流信息，散步中即可收納宇宙能量。能感受到內(nèi)外的交融。也偶而練習(xí)八段錦、或是太極拳，是為了更好地融氣入骨、入臟……