春天在五行中屬木，而人體的五臟之中肝也是屬木性，因而春氣通肝。在春天，肝氣旺盛而升發(fā)，是肝旺之時(shí)，此時(shí)也應(yīng)該順應(yīng)自然界的規(guī)律進(jìn)行疏肝、養(yǎng)肝。

提到養(yǎng)肝，很多人第一時(shí)間想到的就是足厥陰肝經(jīng)，肝經(jīng)直接內(nèi)連臟腑，外連肌筋，上目系，是調(diào)理肝臟相關(guān)問題的不二選擇。

但其實(shí)，除了肝經(jīng)之外，還有一個部位——肝區(qū)，也是調(diào)理肝臟問題不可忽視的地方。

肝區(qū)其實(shí)一直很有存在感的，例如生氣后，經(jīng)常說的一句話“氣得我肝疼”，這里說的就是右脅肋的肝區(qū)了。

肝區(qū)，主要是指右上腹，而中上腹和部分左上腹也是肝臟所在的位置。肝臟在體表可以用3個點(diǎn)來大致確定其位置。第1個點(diǎn)是右鎖骨中線與第5肋間交叉處，第2個點(diǎn)是右腋中線與第十肋間隙交叉處，第3個點(diǎn)大概是左側(cè)第5肋間距前正中線大概5cm左右的地方。

正是因?yàn)楦螀^(qū)在內(nèi)直接對應(yīng)肝臟，所以是拔罐調(diào)理肝臟必不可少的選擇。不過需要注意的，肝區(qū)有肋骨分布，所以若直接走罐導(dǎo)致罐體擠壓肋骨，會有十分明顯痛感，所以在肝區(qū)拔罐時(shí)要配合特殊的手法，非專業(yè)人士不建議操作。