《提高認(rèn)知，成就自己》

18天訓(xùn)練營(yíng)學(xué)員復(fù)盤文

很偶然的機(jī)會(huì)，聽到鏡姐的高效閱讀變現(xiàn)。第一印象是這樣的發(fā)展模式非常不錯(cuò)。在沒有聽公開課的情況下就直接入了會(huì)員，然后才開始回聽補(bǔ)課。反復(fù)聽公開課，真的有一種“聽姐一席話，勝讀十年書”的感覺。

久旱逢甘霖，自己內(nèi)心深處十幾年來朦朦朧朧的，對(duì)實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值和能力的強(qiáng)烈愿望，突然找到了目標(biāo)和方向。像大力水手得到了菠菜一樣，渾身充滿了力量。又像是蜘蛛俠，從一個(gè)普通人瞬間變成拯救世界的英雄。突然之間人生的目標(biāo)有了，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的路徑清晰了，對(duì)未來的信心增強(qiáng)了。

所以在我成為會(huì)員的第2天，就申請(qǐng)成為了鏡姐夢(mèng)想領(lǐng)讀會(huì)的合伙人，成為會(huì)長(zhǎng)后，肩負(fù)著更大的責(zé)任，除了自己思維的提升、能力的增強(qiáng)，還希望能帶動(dòng)更多的人，讀書學(xué)習(xí)、提高認(rèn)知、改變命運(yùn)。

鏡姐建立公益圖書館的規(guī)劃，更讓我感動(dòng)，也是我將來的目標(biāo)。現(xiàn)在工作之外，我最大的夢(mèng)想就是在自己的家鄉(xiāng)伊濱區(qū)，建一個(gè)公益圖書館，讓更多的人，通過讀書、改變命運(yùn)、獲得幸福。

說句實(shí)話，我大學(xué)畢業(yè)以后，到現(xiàn)在近20年的時(shí)間，沒有完整的讀過一本書。了解我的人都知道，我最討厭看書，最不擅長(zhǎng)寫文章。但是，掌握了鏡姐的高效閱讀法后，連續(xù)18天，每天讀完一本書，還能寫一篇千字以上的書評(píng)，其中八篇書評(píng)還被稱贊。

真的是認(rèn)知和思維決定一切，目標(biāo)、行動(dòng)、效果，都會(huì)受到個(gè)人固定思維模式的束縛。唯有提高認(rèn)知，才能跳出自身局限，改變?nèi)松\(yùn)，也只有讀書，才能快速提高認(rèn)知和思維能力。

鏡姐精心篩選的18本書，分為6個(gè)維度，可以全面提升你各方面的認(rèn)知能力，構(gòu)建底層思維體系。下面我就從這6個(gè)維度談一下自己的感受和收獲。

第一緯度：學(xué)習(xí)能力

《成功這件小事》這本書告訴我們，成功看似高不可攀、深不可測(cè)，其實(shí)，在能力圈內(nèi)，把自己力所能及的事干好，改變細(xì)小的習(xí)慣，并長(zhǎng)期堅(jiān)持，必定能到達(dá)成功的彼岸。

《誰動(dòng)了我的奶酪》這本書的收獲是，安于現(xiàn)狀、知足常樂、害怕改變，是我們大部分人不成功最根本的原因。只要確立了目標(biāo)，并且不斷的試錯(cuò)，成功是早晚的事。

《人生效率手冊(cè)》讓我知道了有些人，每天忙忙碌碌卻沒有效率、沒能成功的根本原因，在于干的事和目標(biāo)無關(guān)。只有在和目標(biāo)相關(guān)的事上，努力、行動(dòng)，才能有效利用時(shí)間，提高效率，實(shí)現(xiàn)理想。

第二維度：思維質(zhì)量

《見識(shí)》這本書分析了，人都會(huì)受到自我認(rèn)知的局限，難以突破固定思維模式。就像井底之蛙，它自認(rèn)為看到瓶口大的天空，就是整個(gè)世界。就像晚清，仍然抱著天朝上國(guó)的美夢(mèng)，卻沒有認(rèn)知到世界上其它國(guó)家，早已通過發(fā)展資本主義，實(shí)現(xiàn)近代化，而富國(guó)強(qiáng)兵，才被列強(qiáng)侵略近百年。要想突破固定思維模式，提高見識(shí)和認(rèn)知水平，首先得讓自己處于空杯的狀態(tài)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)和閱讀。

《怪誕腦科學(xué)》這本書從生理學(xué)、心理學(xué)的角度分析了，人類大腦的缺陷和弊端。要想克服自己固有的缺陷，突破慣性思維模式，先要提高認(rèn)知，比如選擇決定命運(yùn)，幸福是給予的，不是索取的。

《思維的囚徒》這本書分析了我們的思維受局限的原因，讓我知道了，目標(biāo)決定注意力，注意力決定生產(chǎn)力。要想找到人生的意義實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，首先需要找到一個(gè)合適的目標(biāo)。

第三維度：事業(yè)發(fā)展

《哈佛商學(xué)院最受歡迎的領(lǐng)導(dǎo)課》這本書使我知道了，領(lǐng)導(dǎo)力的核心在于找到解決問題的關(guān)鍵點(diǎn)，并開發(fā)團(tuán)隊(duì)成員潛能。絕不能犯諸葛亮的錯(cuò)誤，因?yàn)樗粋€(gè)人的過分謹(jǐn)慎、大權(quán)獨(dú)攬，扼殺了手下將領(lǐng)的創(chuàng)造力和決斷能力，最后鞠躬盡瘁，含恨而終。

《可復(fù)制的領(lǐng)導(dǎo)力》這本書告訴我們，領(lǐng)導(dǎo)力是一門學(xué)問，每個(gè)人通過學(xué)習(xí)都可以掌握，印象最深的是關(guān)于時(shí)間管理的建議，就是每件事要給自己設(shè)立一個(gè)截止時(shí)間，才能避免低效率的勤奮。

《管理十誡》這本書給我們介紹了管理的10個(gè)誤區(qū)，只有經(jīng)過學(xué)習(xí)才能發(fā)現(xiàn)自己管理行為中的漏洞和錯(cuò)誤，知道了錯(cuò)誤在哪兒，也就知道了領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該具備的守則和標(biāo)準(zhǔn)，才能成為一個(gè)出色的領(lǐng)導(dǎo)者。

第四維度：情緒管理

《應(yīng)對(duì)焦慮》通過這本書我知道了，焦慮的根本原因是沒有自己的目標(biāo)，也就是太閑了。確立一個(gè)有效合適的目標(biāo)，是解決焦慮最好的辦法，當(dāng)然有了目標(biāo)，在當(dāng)下，需要在自己的能力范圍內(nèi)把事做好，不能好高騖遠(yuǎn)。

《寬恕》這本書最深刻的是關(guān)于情緒價(jià)值，也就是你和別人交往過程中帶給別人的感受。還有寬恕傷害過自己的人，不是為了對(duì)方，而是為了自己。寬恕的最高境界是原諒而不再信任。請(qǐng)?jiān)弻?duì)方、放過自己。

《心流》+《發(fā)現(xiàn)心流》這兩本書介紹了什么是心流以及如何獲得心流。心流就是最優(yōu)體驗(yàn)。要想得到心流，首先要確立一個(gè)有效目標(biāo)，完成的任務(wù)要有一定難度，在過程中要有正面反饋。只要目標(biāo)有效，不斷嘗試行動(dòng)，最多也只是大器晚成。但是如果目標(biāo)錯(cuò)誤，早晚必定失敗。

第五維度：財(cái)富能力

《貧窮的本質(zhì)》貧窮的原因是知足和安逸，害怕改變，才會(huì)錯(cuò)失一個(gè)又一個(gè)賺錢的機(jī)會(huì)。做正確的事，比把事做正確要重