用生命影響生命 · 一杯咖啡活動組織和社群管理團(tuán)隊招新(2021) 文章編號:F20200420 家庭親子???/span> 本文系咖啡心理英語小組翻譯 第 425 篇文章 作者 |William Mace博士是職業(yè)于私人診所的臨床治療師,專注于成人抑郁癥和焦慮癥的預(yù)防和治療。 一杯咖啡全媒體編輯部進(jìn)行修改和增刪。 翻譯 | 一杯咖啡英語心理編譯小組 呂穎 (102) 校對 | 一杯咖啡英語心理編譯小組 白子苓 編輯 | 一杯咖啡全媒體編輯部編輯 芳格格 聯(lián)系 | 一杯咖啡全媒體編輯部郵箱 coffeepr@qq.com 《美國醫(yī)學(xué)會雜志》(Journal of The American Medical Association, JAMA)最近報道了一項分析,該分析隨機(jī)抽取36,072名抑郁癥患者,并進(jìn)行了366項臨床試驗(yàn)。 研究人員就癥狀改善方面的療效做了評估。和18-24歲的成年人相比,兒童(13歲以下)以及青少年(13-18歲)療效不甚明顯。而中年人(24-55歲)和老年人(55-75)的療效則無顯著差異。 研究囊括了各種不同的治療方式,如個人、團(tuán)體、電話和自我指導(dǎo)等(可以通過互聯(lián)網(wǎng)形式)。同時抽取了具有抑郁癥典型癥狀的難治性、慢性抑郁癥病例,而雙相情感障礙、精神病性抑郁癥則被排除在研究范圍之外。自我指導(dǎo)治療中未得到專業(yè)支持的,或正處于住院的病例也被排除在該研究之外。 這個研究尚不能明晰為何兒童/青少年和成年人之間的存在療效上的差異,也許心理治療對未成年人確實(shí)收效甚微。 目前用于兒童和青少年的心理療法(如認(rèn)知行為治療),最初都是針對成年人的心理特點(diǎn)而設(shè)計,盡管近年來做了很多調(diào)整以迎合多個年齡層次的特點(diǎn),但從契合程度上還是遠(yuǎn)不如在成年人群中的療效。 且青少年不同于獨(dú)立的成年人,他們生活于父母和家庭的屋檐下,抑郁復(fù)原力自然也是備受限制。 30年前,我任職于一所專門收治問題兒童的教育機(jī)構(gòu)。那里的大多數(shù)孩子都患有注意力缺陷及多動障礙(ADHD)、對立違抗性障礙(ODD)或者是其他品行障礙(CD)。當(dāng)時帶有象征性獎勵的行為療法被教師,學(xué)校顧問和治療師所推崇。而我主要的工作是促進(jìn)家校合作,共同建立獎勵制度。 獎勵制度在家庭中的實(shí)施效果并不盡人如意。對應(yīng)的社工通常只能無奈地形容這樣的家庭為“功能失調(diào)”。孩子們在家里的表現(xiàn)遠(yuǎn)不如在學(xué)校,他們更加搗亂、對媽媽大喊大叫、不做作業(yè)、亂發(fā)脾氣、砸玩具、踢家具,劣跡斑斑,不勝枚舉。 于是我意識到,要想改變孩子,關(guān)鍵是要先著眼于母親的困境,幫助她們處理自己的憤怒情緒,面對當(dāng)下的挫折。 從那以后,我開始在傍晚放學(xué)時分去拜訪這些母親,我會以一種參與的姿態(tài),而不是顧問的身份融入這個家庭,我會和孩子們做游戲,在母親做飯時與她交談,以此來緩解家里的緊張氣氛。 最終通過安撫母親的情緒,問題孩子也漸漸趨于平靜和穩(wěn)定。母親不再憤怒、責(zé)罵和抱怨孩子,她們的包容度大大增加,不光對孩子,也是對自己的接納。 單親媽媽常常為了基本生活而愁眉不展。她們不僅需要忙于工作,還得時刻關(guān)注她們的熊孩子是否在學(xué)校或者家里又闖了禍,這些事情把她們搞得心力交瘁,必備不堪。 然而這個時候,如果她們可以體驗(yàn)到為人父母的價值,那么整個家庭將會順利運(yùn)轉(zhuǎn)。(更加正式的以家庭為基礎(chǔ)的治療框架是結(jié)構(gòu)性家庭治療) 我遇到過的13-18歲的初中或高中生中,或多或少都有類似ADHD、ODD和CD的問題。在家里,父母幾近放棄,不再監(jiān)督作業(yè),也懶得關(guān)心他們的回家時間。于是,逃課成了家常便飯,他們常常無所事事,到處閑逛。他們其實(shí)內(nèi)心十分沮喪,混沌度日,許多人等到了18歲就輟學(xué)了。他們的生活沒有家人的參與和鼓勵,所以家訪也成了一項毫無意義的任務(wù)。 在學(xué)校里,我嘗試過用一些常用的成人療法,這樣的孩子在十多歲的時候,心智發(fā)展因?yàn)槭艿街橇Πl(fā)育的影響而停滯不前,所以也會欠缺于抽象思維。他們不停地向我保證會嚴(yán)守規(guī)矩,卻因?yàn)槿狈恿?,害怕失敗而無法堅持到底。為了掩蓋內(nèi)心的自卑,害怕被看成是愚笨的孩子,他們索性在課堂上扮小丑,或者徹底懈怠。 也許這樣的年輕人在街頭混混中占盡風(fēng)頭,但是他們沒有學(xué)識,缺乏該有的生活來源,甚至?xí)驗(yàn)闊o知莽撞而招致牢獄之災(zāi)。 較好的方法是為他們提供學(xué)習(xí)技能的機(jī)會,使他們能夠從事較高收入的技術(shù)型工作,如焊接、管道、電氣安裝、木工和汽車修理等。 無論是什么原因造成的,就青少年抑郁癥療法的局限性這一問題,我們還是需要花更多的精力,去做更多的研究。 都看到這里了,請動動手指 給本文打個分 您還想看到“家庭親子”、“心理信息共享”什么方面內(nèi)容?或者,想看一杯咖啡編輯部推送關(guān)于其他什么方面、主題的文章? 也歡迎底部留言告訴我們(我們會保護(hù)您隱私,不會公開出來,請您放心留言。) 提升專注力訓(xùn)練營招募:用2個月時間,馴服你腦中的野獸 當(dāng)代心理咨詢流派概況研習(xí)小組招募:取各家所長,突破自身局限 用生命影響生命 · 一杯咖啡活動組織和社群管理團(tuán)隊招新(2021) 《人類性學(xué)基礎(chǔ)》線上認(rèn)證學(xué)分系列課,學(xué)“原汁原味”的人類性學(xué) 僅剩少數(shù)名額!咨詢師認(rèn)知療法網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)招募(2021) 不讓自己的大腦成為別人思想的跑馬場|批判性思維系統(tǒng)訓(xùn)練課報名 趕快來決定,今年你和一杯咖啡社群的年度成長目標(biāo)吧! 一個深入認(rèn)識自己的機(jī)會:專業(yè)心理測試“羅夏墨跡”公益申領(lǐng) |
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