指甲，是手指的一部分，健康人的指甲應該是紅潤有光澤的。當你的指甲長出豎紋，家里的長輩會說是缺鈣導致的。而如果指甲的月牙數量比較少，不少人會認為是貧血，身體缺微量元素引起的。而指甲有黑點，人們會覺得是大病征兆。那么，這些到底正不正確？指甲是否能夠反映健康？指甲出現豎紋、月牙、黑點，分別說明了什么問題？

指甲有豎紋，真的是身體缺鈣？

事實上，指甲出現豎紋的概率是比較高的?；旧线_到了90%左右，十個人當中就會有九個左右有指甲豎紋。如果按照網上的說法，指甲豎紋是身體缺鈣，那么可能全民缺鈣了。顯然，這是不可能的。

事實上，指甲出現豎紋是正常的生理現象，指甲表面不平整就會有豎紋。并且這種豎紋會隨著年紀的增長，數量有所增加，表現的也會更為明顯。因此，指甲出現豎紋，既不是身體缺鈣，也不是身體消化功能差引起的。

指甲月牙數量少，說明有貧血癥狀？

指甲上的月牙是指甲生長過程中，形成的一種正?，F象。指甲是由甲母質制造的角蛋白細胞保持，并不斷生長的。而月牙只是甲母質細胞的居住地。所以只要有指甲，就一定會有月牙。只不過有的月牙看得見，有的月牙比較內向，藏得比較深罷了。所以，月牙多少跟身體貧不貧血沒關系。

指甲有黑點，說明是大病前兆？

很多人覺得身體出現黑色現象，一定是大病來臨。畢竟，腸胃有腫瘤的話，可能出現黑便。因此，當指甲出現黑點，可能是身體病變。但事實上，指甲在受到外力沖擊。比如被門夾傷，石頭磕到，都可能會導致淤血，時間長了就會留下黑點。當然，如果經常操勞、生活條件艱苦，飲食營養(yǎng)跟不上也可能會出現指甲黑點。

所以，指甲豎紋、月牙、黑點反映的問題并不大，跟健康關系很小。大家如果發(fā)現，也不要過于擔心。生活中作適當調整，一段時間以后會有改變。

但如果你的指甲出現以下幾種異常表現，或說明身體有問題，應該引起重視。如果情況嚴重，建議及時就醫(yī)。

指甲內陷。當你的指甲表面出現一條線形凹陷，可能是外傷導致的，或者身體缺鋅引發(fā)的。但是如果排除這兩個原因，可以考慮是身體有肺炎、糖尿病或者心臟疾病。建議及時做檢查，做針對性的調養(yǎng)治療。

指甲層變厚，剪指甲的時候要使勁兒。如果你的指甲粗糙肥厚、表面有破損。并且顏色呈現灰褐色、灰黃色的，伴有脫屑情況的。要警惕真菌感染，也就是我們熟知的灰指甲。最好去醫(yī)院就診，選擇合適的藥物進行治療。

指甲蓋變黃，增厚。生長速度變慢，這種情況一般要警惕呼吸系統疾病，常見的有淋巴水腫、慢性支氣管炎等。這類人可能會有指甲顏色變黃的情況，應該引起重視。

指甲出現匙狀，即指甲邊緣隆起，弧度跟正常指甲相反。中間出現凹陷、形狀就像茶匙一樣。這種情況一旦出現，可能跟肝臟功能下降，身體貧血，心臟病以及甲狀腺功能異常有關，建議盡早做檢查。

出現杵狀甲，當你的指甲末端肥大，向上拱起，就像一個杵子一樣。同時，指甲的表面弧度增加。如果此時伴有呼吸方面的問題，應該警惕肺氣腫，支氣管擴張以及慢性肺源性心臟病。而患者如果腸胃不好的，經常腹痛、腹瀉的，要警惕潰瘍性結腸炎。當然，如果患有結核病，情況嚴重的也可能會有這種情況。建議提高警惕。

點凹甲，就是指甲上出現一個個像錘子鑿出的小坑一樣，一半患有銀屑病的人會出現這樣的情況。當然，一些不常見的自身免疫性疾病患者，也可能會出現這樣的癥狀。如果指甲顏色變藍，多數情況下說明身體缺氧，患者肺部出現嚴重疾病。如果指甲顏色蒼白，可能是身體貧血，或者失血過多導致的。應該做針對性的調養(yǎng)，避免后果嚴重化。