小可最近認識了一位寶媽,她朋友圈出現(xiàn)頻率最高的話就是: 現(xiàn)在的孩子,真是太難帶了! 可不是嘛! 最讓人上火的是什么?熊孩子發(fā)脾氣! 明明剛才還好好的,突然就翻臉不認人;上一秒還晴空萬里,下一秒就狂風暴雨。 撒潑打滾不講道理,心頭那個火頓時蹭蹭往上竄! 這不,前段時間四川南充就有一孩子,因為家長讓她看電視不要坐太近,而發(fā)脾氣把家里搞得天翻地覆。
原來一家人正在看電視,小女兒離電視太近,為她視力著想,父母便讓她離電視遠一點。沒想到,這卻引起了這位“小公主”的極大不滿。 被父母批評了之后,小女孩隨即和父母大喊大叫起來,接著便抄起其視線中、能夠到的所有物品,抓起來便朝地上一陣猛摔,嘴里還歇斯底里地大叫著。 很快,屋子就被小女孩連摔帶砸,搞得滿地狼藉。 視頻一出,網(wǎng)友不談定了,紛紛建議打一頓。 可當孩子開始進入情緒失控的狀態(tài)時,我們家長需要如何應對呢?真的只能動用武力嗎?
今天小可就帶大家來聊一聊關于孩子發(fā)脾氣的那些事! 孩子發(fā)脾氣,看似讓人頭疼,其實是孩子生理和心理逐漸發(fā)育的表現(xiàn)。著名兒童心理學家皮亞杰的認知理論指出: 2-6歲的孩子,正處于以“自我為中心”發(fā)展階段,他們看待問題,都是從自己出發(fā),很少去考慮別人。 這個階段的孩子,不再像1歲以前那樣事事都依賴父母,而是開始萌芽了自我意識,開始意識到“我”這個個體。他會有自己的想法和需求,什么都要自己來,什么都要聽我的,不依就會情緒爆發(fā)。 這時候他們看待問題,都是從自己出發(fā),很少去考慮別人。 2.想獨立但是能力不夠 ● 動作能力不夠 比如寶寶想要自己吃飯,可是動作協(xié)調(diào)性不夠,自己沒吃著都給衣服吃了;想自己扣扣子,手部動作不靈活,半天也扣不上; 不讓他跑,硬要跑,結果結結實實摔了一跤。想要自己做卻做不了,最后自己受挫,沮喪,導致發(fā)脾氣。 ● 自我控制能力不夠 他的自我控制能力弱,看到什么都想要,如果不給他買,就只會大哭大鬧。情緒控制能力也比較弱,一哭就沒完沒了,停不下來。 ● 理解和表達能力還沒有那么強 兩歲寶寶還不能完全聽懂道理,碰到問題,給他解釋原因、勸解、安撫都沒有作用。 也不能自如地說出自己的需求,所以常常感到很沮喪,只能通過爆發(fā)情緒來發(fā)泄了。 3.腦部發(fā)育不成熟的表現(xiàn) 其實孩子發(fā)脾氣,并不是任性。 還有一種原因,研究表明,人類的理智腦比情緒腦發(fā)育落后。 6歲以前的孩子,腦部發(fā)育還不成熟,一旦被情緒控制,很難用理智去控制行為,用意志去克制怒火。 不是孩子不想停,而是做不到,他的自我控制能力弱,看到什么都想要,如果不給他,就只會大哭大鬧。情緒控制能力也比較弱,一哭就沒完沒了,停不下來。 父母要求孩子像大人一樣把脾氣收回去,其實是有悖孩子大腦發(fā)育規(guī)律的。 電視劇《三十而已》中,顧佳帶兒子許子言去幼兒園面試,當面試老師問:『“我們國家的首都在哪里”』 許子言認真回答道:『“手都在胳膊上”』 面試老師判定他回答錯誤,并反復問這個問題,許子言在重復的回答了幾次“在胳膊上”后突然發(fā)起脾氣。 之后沖上去一口咬在了面試老師的胳膊上,并在媽媽進來的第一時間撲上去求證自己回答的正確。 顧佳沒有責怪兒子,她在第一時間安撫住兒子的情緒,并以夸獎的語氣告訴他回答的很好。 有時候孩子無緣無故突然發(fā)脾氣,并不是因為任性或者性格有問題,而是他們所要表達的東西沒有被大人正確接收到,著急之下只能用自己的方式來引起我們的注意。
顧佳正是了解了兒子突然發(fā)脾氣的真正原因,才會在事后以正確的方式引導兒子因被老師否定而傷心的壞情緒,趁機說服他跟老師道歉。
“生命力只有一種。被看見就會變成好的生命力,比如熱情、創(chuàng)造力、愛。不被看見時就變成黑色的生命力,變成恨、攻擊、憤怒和破壞。 看見孩子的情緒,是親子關系療愈的開始。 還記得《不可思議的媽媽》,有這樣一幕。
當小魚兒在吃飯時要求玩機器人玩具時,胡可這么對他說: 『“我知道你很想讓玩具'變身’,你很想讓它變成拿著武器的機器人,但是要等吃完飯以后,這是規(guī)則,我們要遵守規(guī)則?!薄?/span> “我知道”三個字,非常高頻地出現(xiàn)在母子兩人的互動里。
小魚兒帶不走心愛的玩具而哭鬧時,胡可說: 『“我知道你很想要這個玩具,現(xiàn)在拿不回家你心里有點難過......”』 一句“我知道”看似簡單,卻代表著媽媽對自己的理解和接納,能讓孩子的潛意識浮出表面,意識到自己的情緒。有了這個基礎后,小魚兒也就能聽進去后面媽媽講的規(guī)矩和道理。 紐約著名兒童心理治療師斯坦利·圖里奇把發(fā)脾氣分為兩類:氣質型發(fā)脾氣和操作型發(fā)脾氣。 氣質型發(fā)脾氣 是孩子在表達正常的負面情緒,比如:他很渴等不及喝了有點燙的水,然后哭鬧著說: 順勢把水杯推翻。
面對這一類情形,父母首先要共情,告訴孩子理解你的感受,當大人說出了孩子的感受時,孩子才會開始順著語句思考,然后再努力幫孩子解決這個問題。 操作型發(fā)脾氣 通常指孩子的無理胡鬧,比如:在商場因家長不給買零食玩具,在公共場合撒潑打滾。 面對這一類情形,父母首先要接納,絕不能讓自己站在孩子的對立面。簡單粗暴的拒絕與責備,很可能會激發(fā)起孩子的情緒爆發(fā)戰(zhàn)斗值,越哭越兇狠。 所以搞清楚孩子為什么發(fā)脾氣,咱們才能對癥下藥。 其實無論孩子因為哪種原因,我們都可以試著先這樣做: 首先,父母應該控制好自己的情緒。 很多時候,孩子發(fā)脾氣是本性使然,而父母的情緒卻會讓事情雪上加霜。 孩子喜歡看動畫片,父母和他約定一天只能看半小時。
很多孩子到了時間仍然不愿關電視,此時做父母的只需溫柔而堅定地讓孩子關掉電視,而不必大動干戈地又和孩子吵一架。
作為父母,和孩子交流的時候,需要時時注意控制自己的情緒。 如果你自己都這么容易崩潰,那還有什么資格要求孩子控制情緒呢。
當然,我知道面對一個熊孩子保持冷靜很難,如果你實在是心情糟糕想要爆炸,那最好什么都不要說也不要做。 因為心中有怒火,無論說什么做什么都是傷人的。如果有條件,可以離開孩子幾分鐘。 雖然孩子可能嚎得天都快塌了,十萬火急,但是磨刀不誤砍柴工,花時間精力讓自己情緒穩(wěn)定這件事,一定要做好。 只要忍過那最難過的幾分鐘,你的理智就會回來了,才可以進行下一步。 其次,理解共情孩子,不要一味講道理。 當孩子正處于情緒旋渦,你說的話,講的道理,他是聽不進去的,就如前文所說,你首先的一件事,是讓孩子的情緒可以穩(wěn)定一些,不要那么激動。 當孩子哭鬧時,媽媽說: 像這種一上來就否定孩子情緒,只會加重孩子的負面情緒和逆反心理。 不如改一改說話的方式:
“媽媽看到你非常傷心“(看見孩子情緒) “你想哭就哭吧,媽媽會一直陪著你“(允許孩子有情緒) 一旦孩子的情緒被接納了,他就不會產(chǎn)生對抗心理,這時候溝通就容易多了。 當一個家里少了冷冰冰的“講道理”,親子間就會有更多溫情脈脈的互動。 最后,教會孩子正確表達自己的情緒。 孩子遇到事情,只會哭鬧,其實是正常的,因為他還沒有學會正確表達自己的情緒。 當孩子心愛的東西被別的小朋友弄壞了,孩子回家后委屈地大哭,這個時候父母就可以引導他去告訴小朋友:
“你弄壞了我心愛的玩具,下次不可以這樣了哦?!?/p> 同時也引導孩子,不管發(fā)生了什么樣的事情,都要合理地把它表達出來給父母聽,這樣既鍛煉了孩子的表達能力,也增加了父母對孩子的了解。
小可在網(wǎng)上看到一位爸爸堪稱教科書般的案例,一定要分享給大家:
視頻中的小女孩因為生氣,憋得滿臉通紅,身體也緊繃著。 她的對面,年輕的爸爸半蹲著,正耐心地用溫柔的話語不停地安撫著小女孩。 整個過程,爸爸沒有因為孩子生氣而批評她,也沒有一味哄著孩子,而是以和朋友交談的方式,溫和而耐心地和孩子溝通。 孩子,是家庭的一面鏡子。 用耐心,愛和溫柔灌溉出的孩子,不會成為一個情緒化的“熊孩子”。 父母能控制好自己的情緒,同時看見和理解孩子的情緒,這個家一定是有溫度的家,也是父母送給孩子,最好的禮物。 
最后記得告訴他:我們愛你,無論你是什么樣子。那個小小人兒,如果你不說,他還真就不知道呢。
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