肝臟是人體健康長壽的“守護(hù)神”，具有排毒、代謝等功能，而肝癌也是惡性腫瘤中比較多發(fā)的疾病之一。肝癌也給人們的健康帶來了嚴(yán)重的威脅，癌細(xì)胞的形成和擴(kuò)散也不是一下子形成的，因此，大家平時(shí)一定要注意做好肝臟的養(yǎng)護(hù)工作。

肝部有癌細(xì)胞，會(huì)有2處變疼，具體是指哪里？今天和你說一說

右上腹部位

肝臟位于人體的右上腹部位，因此，右上腹部位也被稱為“肝區(qū)”，正常情況下，人體的肝區(qū)不會(huì)出現(xiàn)不適的癥狀，而當(dāng)肝臟發(fā)生病變出現(xiàn)癌細(xì)胞時(shí)，肝包膜因?yàn)槭艿綘坷?，肝區(qū)會(huì)出現(xiàn)間歇性或持續(xù)性的疼痛，這很可能是肝臟發(fā)出的“求救”信號，要盡快就醫(yī)檢查，以免病情加重失去控制。

肩部

日常生活中，當(dāng)人們出現(xiàn)肩部疼痛時(shí)，首先會(huì)認(rèn)為是肩關(guān)節(jié)炎或頸椎不適引發(fā)的癥狀，往往會(huì)忽略這個(gè)情況，這也是為什么很多肝癌患者發(fā)現(xiàn)時(shí)，已經(jīng)是中晚期的原因之一。當(dāng)肝臟出現(xiàn)癌細(xì)胞以后，癌細(xì)胞可能會(huì)擴(kuò)散和轉(zhuǎn)移，進(jìn)而引發(fā)右肩部的疼痛，當(dāng)人們出現(xiàn)持續(xù)的右肩部疼痛時(shí)，一定要及時(shí)到醫(yī)院就診，不可大意。

容易引發(fā)肝癌的3種食物

霉變食物

雖然說中國的傳統(tǒng)習(xí)慣是“勤儉節(jié)約”，但也要分時(shí)候，當(dāng)食物發(fā)生霉變時(shí)，一定要及時(shí)地扔掉，不要不舍得，因?yàn)槊棺兪澄镏泻袕?qiáng)致癌物質(zhì)：黃曲霉毒素，人們?nèi)绻?jīng)常攝入這類霉變食物，會(huì)造成肝臟功能的極度損傷，進(jìn)而引發(fā)肝癌。

檳榔

當(dāng)人們很困時(shí)，嚼一顆檳榔可以瞬間地提起精神，因此，也有很多的人經(jīng)常吃檳榔，殊不知，經(jīng)常吃檳榔對人體的傷害很大，不僅容易引發(fā)口腔疾病，導(dǎo)致口腔癌，而且還可能會(huì)引發(fā)肝癌，尤其是肝臟不太好的人，更要遠(yuǎn)離檳榔。

燒烤類食物

周末或者假期，很多朋友會(huì)一起相約吃燒烤，燒烤類食物大都是通過煤炭或柴火烤制，而這類食物在高溫下，難免會(huì)出現(xiàn)烤焦烤糊的情況，而食物在烤焦后，可能會(huì)出現(xiàn)苯并芘等致癌物質(zhì)，經(jīng)常攝入燒烤類食物，會(huì)增加引發(fā)肝癌的風(fēng)險(xiǎn)，盡量少吃。

生活中有助于肝臟養(yǎng)護(hù)的3個(gè)好習(xí)慣

不熬夜

日出而作日落而息是大自然的規(guī)律，人體經(jīng)過白天的高強(qiáng)度勞作，夜晚是休養(yǎng)生息的時(shí)間，尤其是晚上11點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)，是肝臟進(jìn)行排毒和調(diào)整的關(guān)鍵時(shí)間，如果經(jīng)常熬夜，勢必會(huì)造成肝臟超負(fù)荷的運(yùn)轉(zhuǎn)，而肝細(xì)胞也無法完成修復(fù)和再生，久而久之，會(huì)導(dǎo)致肝臟不堪重負(fù)，引發(fā)肝臟疾病甚至是肝癌。

遠(yuǎn)離煙酒

香煙中含有一氧化碳等有害物質(zhì)，不僅會(huì)傷害肺部健康，而且還會(huì)傷及肝臟，引發(fā)肝臟疾病，而酒精中的乙醇，會(huì)影響肝臟的解毒功能，長時(shí)間的抽煙喝酒，會(huì)造成肝功能下降，引發(fā)肝硬化、肝癌等疾病，煙酒也是引發(fā)肝癌的重要因素之一。

多運(yùn)動(dòng)

一日之計(jì)在于晨，人們平時(shí)要養(yǎng)成早起鍛煉的好習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不僅可以活絡(luò)筋骨，增強(qiáng)人體的抵抗力，而且可以加速體內(nèi)的新陳代謝，改善人體的血液循環(huán)，有助于提高機(jī)體的免疫力，減少癌癥的發(fā)生幾率。

總結(jié)：肝臟需要呵護(hù)，平時(shí)要注意身體的變化，發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)解決，畢竟預(yù)防大于治療。