現(xiàn)在很多美容院都喜歡運用精油給客戶做護理,因為精油是天然植物所提煉出來,主要是從植物的花、葉、果等部位有香能量物質所提煉出來的天然精油,可別小看這純天然物質,它的功效是極其驚人的。使用精油來按摩的功效有很多,接下來就讓美業(yè)一讀為大家講講使用精油按摩的功效有哪些。 背部精油按摩手法 1 局部按摩減肥 使用精油按摩可以達到局部減肥的作用。身體的每個部位出現(xiàn)的肥胖,原因是不同的。我們就可以根據(jù)這不同的原因選擇不同的精油來進行按摩,就可以達到局部的減肥,這是其它美容產品所沒有的功效。通過精油滲入皮膚,可以疏通淋巴組織,消除局部堆積的毒素,可以幫助分解肥胖的脂肪,還可以把體內多余的積水排除體外,這樣就可以有效緊膚啦。 2 全身按摩舒緩情緒 可以用按摩把精油滲入皮膚內的細胞,然后通過皮膚細胞的輸送進入全身組織中。精油的純天然香氣對我們的情緒是有很大的影響的,香氣會通過我們鼻子的呼吸進入大腦中,而大腦是人類的情緒領域大門,透過吸入精油的香氣,就會使大腦產生愉快的感覺。香氣是一種容易讓人感到愉悅的氣味,可以幫助情緒得到釋放,還可以舒緩全身心的壓力,使大腦得到放松。 3 臉部按摩達到美容療效 使用精油按摩臉部可以促進肌膚的血液循環(huán),使?細胞再生長,恢復肌膚原有的彈性,使肌膚像新生兒一樣。利用精油按摩可以調整肌膚的油脂分泌,保持酸堿平衡的肌膚,讓肌膚的不易堆積油脂,避免毛孔堵塞,讓痘痘遠離肌膚,讓肌膚遠離老化現(xiàn)象。 4 頭部按摩滋養(yǎng)頭皮和緩解壓力 現(xiàn)在很多人因為工作與生活的原因導致壓力大,使頭發(fā)因為壓力而不斷的脫落。然而我們選擇精油按摩頭部,不但可以滋養(yǎng)頭皮的細胞使頭發(fā)不易脫落,還可以舒緩壓力,放松身心。所以選擇精油按摩不僅防止變“禿頂”,還可以因為身心得到舒緩的原因帶來的健康和美麗。 適合精油按摩的9個身體部位(含按摩方法) 1.臉部按摩 第一步:在手掌中滴入2-3滴調好的按摩精油,在面部從下往上涂抹,在額頭從內往外涂抹。 第二步:從額頭到太陽穴的位置方向,需以按畫圈圈的方式,用手指腕關節(jié)按摩。 第三步:在兩只眼睛周圍用手指腕關節(jié)以點的方式輕柔按壓。 第四步:用四指指腕關節(jié)以畫圈的方式,從下往上按摩臉部。 第五步:用手指指腕關節(jié)從下往上推,按摩下巴。 2.眼部按摩 第一步:滴1滴精油在你自己中指上,然后薄薄的涂抹在眼睛周圍。 第二步:用手指在下眼部,從內側往外側兩邊一起按摩,大概15次左右。 第三步:用食指在眼部,中間的眼窩部位,輕輕涂抹,達到刺激眼部穴道的目的??梢赃_到血液循環(huán),改善黑眼圈的功效。 第四步:最后合拼食指、中指、無名指三指指腹,在眼部通過指部余溫扶貼大概5秒左右??梢源龠M血液循環(huán),起到舒緩眼部酸痛感的作用。 3.頸部按摩 手法是小且強的劃圈動作,以頸椎畫分成兩邊,各自從頸底向上按摩到頭皮底部,頸椎左右各成一個圈圈式的按摩動作。 4.肩部按摩 使用滑動輕撫及揉捏的手法,利用大拇指和手掌,從肩膀到頸部,重復來回用力按摩。 5.背部按摩 使用滑動輕撫及揉捏的手法,力道可強可弱,但千萬不要在脊椎上按摩。 從背面的腰部內側開始,兩手的動作要聯(lián)貫順暢,向上按摩到肩膀,再往下按摩背部的外側。多次重復這個按摩動作,時間越久,身體越加感到輕松。 6.腹部按摩 用指端沾精油,使用滑動輕撫的手法。自己按摩時,采用順時針方向劃圈動作,為他人按摩時,則是逆時針方向。 7.手臂按摩 四指并攏,用指尖力量前后移動按壓前臂肌肉,手指從肘部向上平推按摩至肩部。 到達肩部時,手指彎曲沿肩部移動,然后展平,向下輕輕按摩至肘部,重復按摩。 8.腿部按摩 手指放松,沿腿形彎曲,用輕撫的揉捏和擠壓手法,從腳踝由下往上按摩到大腿。 9.足部按摩 用一只拇指從腳趾到腳跟的方向直線按摩或對穴位作回旋揉動,足背、足底,交替按摩。
|
|
來自: 紫虞kn9syq601d > 《手法視頻》