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      “現(xiàn)在的孩子太脆弱了!”專(zhuān)家喊話(huà):家長(zhǎng)千萬(wàn)別逃避這件事!

       長(zhǎng)沙7喜 2021-04-10
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      最近,一條“22歲女孩負(fù)氣跳江”的短視頻沖上了熱搜,可把圍觀群眾嚇壞了。

      “有人跳江了!”
      “快,快救人!”

      據(jù)說(shuō),女孩是在回鄉(xiāng)途中,因?yàn)楦赣H的一句氣話(huà),一時(shí)想不開(kāi)就做出了這樣過(guò)激的行為。

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      更令人唏噓的是,女孩的父親見(jiàn)狀,毫無(wú)猶豫也跟著跳了下去。

      一個(gè)以死相逼,一個(gè)以愛(ài)為名。

      很多家長(zhǎng)都不明白,是現(xiàn)在的孩子太脆弱了嗎?還是自己的教育方式出現(xiàn)了問(wèn)題?孩子心里到底能有什么坎兒過(guò)不去呢?

      這次,我們特意請(qǐng)來(lái)了北師大心理學(xué)碩士、國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師曾旻老師,來(lái)為我們解惑。
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      01.

      看似一瞬間的偏激行為,

      不過(guò)是壓垮駱駝的最后一根稻草

      在這起女孩負(fù)氣跳江事件的評(píng)論中,有不少聲音指責(zé)說(shuō):

      “現(xiàn)在的孩子,動(dòng)不動(dòng)就做出這么偏激的事情,也太脆弱了!”

      “有什么話(huà)不能好好說(shuō),干嘛想不開(kāi)要跳江??!”

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      對(duì)此,曾老師說(shuō):

      “其實(shí)人的心理彈性是相當(dāng)大的,所謂的某個(gè)坎兒,只是壓死駱駝的最后一根稻草?!?/strong>

      人們當(dāng)時(shí)看到孩子做出了這樣的行為,卻沒(méi)考慮到孩子此前已經(jīng)承受了巨大的心理壓力,而長(zhǎng)期積壓的心理困擾,不論對(duì)成人還是孩子,都是不容小覷的。

      尤其是孩子正處在青春期,他的身體在發(fā)育,心理也在成長(zhǎng),情緒難免會(huì)存在兩極化的傾向。

      聊到這里時(shí),曾老師給我們提供了一張O'Connor的自殺行為的動(dòng)機(jī)-意念整合模型:
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      也就是說(shuō),當(dāng)一個(gè)人產(chǎn)生自殺的想法,到真正走到行動(dòng)這一步,其實(shí)是一個(gè)相當(dāng)漫長(zhǎng)的過(guò)程。

      “自殺不是一種簡(jiǎn)單的情緒,而是一個(gè)從意念、企圖、計(jì)劃到行動(dòng)的復(fù)雜心理過(guò)程?!?/strong>

      那么,問(wèn)題來(lái)了,怎么才能疏導(dǎo)孩子的這種情緒呢?

      很多時(shí)候,作為大人的我們,自身其實(shí)都無(wú)法很好的去面對(duì)死亡這件事。

      于是,當(dāng)孩子可能說(shuō)出“我不想活了”“我想死”這樣極端的話(huà)時(shí),家長(zhǎng)會(huì)嚇一跳,然后就是一味地回避和打壓:

      “你怎么會(huì)有這種想法?”

      “小屁孩一天到晚瞎想些什么!”

      殊不知,其實(shí)孩子只是在表達(dá)一種很正常的情緒,即:

      “我寫(xiě)作業(yè)寫(xiě)到很晚,感覺(jué)很累。”

      “今天我被同學(xué)誤會(huì)了,覺(jué)得很受傷”

      如果家長(zhǎng)不能正確認(rèn)識(shí)并疏導(dǎo)孩子,慢慢會(huì)發(fā)現(xiàn),好像看不到孩子身上有什么情緒變化了。

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      看不見(jiàn),并不等于沒(méi)有。

      只是孩子已經(jīng)不再去向家長(zhǎng)表達(dá)自己的感受,但孩子的情緒,不會(huì)因?yàn)槟愕膲褐疲娃D(zhuǎn)瞬即逝,而是會(huì)反彈的更加厲害。

      打壓,不正是對(duì)挫折教育最大的誤解嗎?

      02.

      保護(hù)是一個(gè)褒義詞,

      但過(guò)度了就是控制

      “父母對(duì)孩子的保護(hù),是一種自我意識(shí)的延續(xù)?!?/strong>


      前陣子,有一個(gè)很熱門(mén)的電視劇《小歡喜》,其中宋倩和喬英子這對(duì)母女,讓人看了大呼真實(shí),可謂“同一個(gè)世界,同一個(gè)媽”,引發(fā)無(wú)數(shù)人共鳴。
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      曾老師說(shuō),宋倩這個(gè)媽媽?zhuān)褪堑湫偷娜婵刂?,她不僅為女兒制定了周密的學(xué)習(xí)計(jì)劃,還對(duì)女兒課余的一舉一動(dòng)都嚴(yán)加管束,最后導(dǎo)致女兒差點(diǎn)跳河輕生不說(shuō),還被診斷為中度抑郁。

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      的確,孩子在很小的時(shí)候,是沒(méi)有自我意識(shí)的,自然需要父母來(lái)替孩子做主,吃喝拉撒,樣樣都得操心。

      但隨著孩子年齡的成長(zhǎng),他的主動(dòng)性也在增強(qiáng),因此,家長(zhǎng)也需要一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。

      當(dāng)孩子有了自己想要做的事,就遭到家長(zhǎng)一味打壓和控制,這個(gè)現(xiàn)象也很常見(jiàn)。

      就像宋倩媽媽的飾演者陶虹說(shuō)的那樣:

      “大部分父母都希望自己的孩子比自己更出色,自己的很多遺憾、沒(méi)有做好的地方,孩子能比自己做得更好。但從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō),是不能夠真正接納現(xiàn)在的自己?!?/p>

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      在適應(yīng)的過(guò)程中,很多爸媽太容易把孩子看作一個(gè)沒(méi)有主動(dòng)性的客體,而不是一個(gè)獨(dú)立的、有思想的、能夠進(jìn)行自我選擇的個(gè)體。

      接受過(guò)很多咨詢(xún)的曾老師就舉了這樣一個(gè)例子:

      有一個(gè)小女孩,從小就喜歡穿各種各樣的衣服裙子,家長(zhǎng)也給她買(mǎi)了很多,但她從來(lái)沒(méi)有選擇自己想要穿哪件的權(quán)利。

      每天早上起來(lái),她的媽媽都幫她把今天要穿的衣服疊好,放在她的枕頭邊上。

      你可以說(shuō)這是一種保護(hù)嗎?

      顯然不行,這位媽媽的做法,幾乎和宋倩一樣,都是一種極端的控制。

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      這是一件很可怕的事情,因?yàn)楹⒆拥淖灾餍酝耆荒缌恕?/p>

      就像《小歡喜》里的英子,她懂得媽媽是為了自己好,卻感受不到真正的快樂(lè)。

      保護(hù)孩子是對(duì)的,但過(guò)度了,也就成了控制。

      03.

      正因?yàn)橐庾R(shí)到生命有限,

      我們才努力活著

      小葉子在后臺(tái)經(jīng)常能收到一些同學(xué)的留言,看了很揪心:

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      對(duì)此,曾老師說(shuō),孩子之所以輕視生命,是因?yàn)樵谥袊?guó)式的家庭里,普遍都不能夠直面死亡的議題,更不必說(shuō)去談?wù)撍恕?br>

      正是死亡教育的缺位,才導(dǎo)致孩子難以深刻理解生命的價(jià)值。

      那么, 作為家長(zhǎng)和老師,我們又該如何做呢?曾老師給出了一些建議:

      1
      不要避諱和孩子談?wù)撍劳?/section>

      “孩子還在上中班,晚上回來(lái)跟我們說(shuō),自己的皮球蟲(chóng)死了,還專(zhuān)門(mén)舉行了一場(chǎng)葬禮。”

      這是江蘇幼兒園的一個(gè)學(xué)生家長(zhǎng)的原話(huà),家長(zhǎng)本以為孩子是在開(kāi)玩笑,卻沒(méi)想到這是幼兒園專(zhuān)門(mén)為孩子開(kāi)設(shè)的“死亡課程”。

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      來(lái)看看這所幼兒園開(kāi)設(shè)“死亡課程”的契機(jī):

      “老師,我的蟲(chóng)子怎么不動(dòng)了?”在一節(jié)美術(shù)課上,天鵝班的小朋友牟牟突然一聲驚呼。原來(lái),他的皮球蟲(chóng)死了。

      “孩子們?cè)谶@個(gè)時(shí)候,對(duì)死亡其實(shí)是沒(méi)有一個(gè)很清楚的概念。對(duì)他們來(lái)說(shuō),皮球蟲(chóng)的死亡和玩具壞了、氣球炸了并沒(méi)有什么不同。他們甚至也不覺(jué)得,自己的這一只皮球蟲(chóng)和地里的另一只皮球蟲(chóng)有什么不同?!?/p>

      但是通過(guò)為皮球蟲(chóng)舉行葬禮,可以讓孩子們意識(shí)到生命的寶貴之處。

      某種意義上來(lái)說(shuō),這真的是一個(gè)很美好的時(shí)刻。

      曾老師覺(jué)得,盡管和小孩談?wù)撍劳鲞@件事看起來(lái)很殘忍,但同時(shí),也會(huì)在孩子幼小的心里埋下一顆種子。

      等孩子進(jìn)入青春期,情緒兩極分化時(shí),他一定會(huì)想起,生命是怎么一回事?我該不該這么做?

      因此,家長(zhǎng)不要避諱和孩子談?wù)撍劳觥?/p>

      只有告訴孩子死亡的本質(zhì),知道生命是不可重復(fù)的,孩子才能更好地珍惜生命。

      曾老師說(shuō),如果小孩子好奇心很強(qiáng)烈的話(huà),其實(shí)就是一個(gè)絕佳的契機(jī),加以正確的引導(dǎo),才不會(huì)讓孩子對(duì)死亡產(chǎn)生錯(cuò)誤的認(rèn)知,影響到以后的人生。

      2
      學(xué)會(huì)接納孩子的“喪”

      孩子的負(fù)面情緒,是一種很正常的表現(xiàn)。

      作為家長(zhǎng),很重要的一點(diǎn)是,要學(xué)會(huì)接納孩子流露出的“喪”,從而理解孩子的負(fù)面感受。

      很多時(shí)候,孩子強(qiáng)烈的表達(dá)不好的情緒,其實(shí)正是希望引起大人的注意和關(guān)心。

      然后,你要相信,孩子自己是可以處理這樣的情緒的,如果一味的回避和打壓,反而會(huì)讓孩子和家長(zhǎng)產(chǎn)生不必要的隔閡。

      有效溝通,是建立在理解與共情基礎(chǔ)上的,不是嗎?

      3
      給孩子營(yíng)造一個(gè)足夠好的現(xiàn)實(shí)環(huán)境

      我們之所以對(duì)死亡避諱,或者說(shuō)恐懼,是因?yàn)槲覀兇蠖喽紱](méi)有經(jīng)歷過(guò)這個(gè)事情,也就是說(shuō)它是未知的,所以我們才感到害怕。

      但曾老師覺(jué)得很重要的一個(gè)原理是:

      作為成年人,我們自己要能夠真誠(chéng)坦誠(chéng)地和孩子直面“死亡”這件事。

      很多時(shí)候,當(dāng)孩子發(fā)問(wèn),我們選擇哄騙孩子,其實(shí)是因?yàn)樽鳛橐粋€(gè)成年人,我們自己無(wú)法面對(duì)這個(gè)事。直面它,和孩子去交流,能夠給孩子營(yíng)造一個(gè)良好的現(xiàn)實(shí)環(huán)境。

      因此,安全的家庭氛圍很重要,越是可以談?wù)撍劳?,孩子越不?huì)做出什么出格的事情,反而越不去談,越避諱,帶來(lái)的危險(xiǎn)越大。

      否則,孩子慢慢積攢下來(lái)的情緒,就像一個(gè)氣球,是會(huì)炸掉的。

      正如蘋(píng)果公司的創(chuàng)始人喬布斯所說(shuō):“死的意義就在于讓我們知道生的可貴?!?/strong>

      只有當(dāng)人們真正意識(shí)到生命有限,才會(huì)愈加努力的活著,不是嗎?

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