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      營(yíng)養(yǎng)基因組學(xué)介紹(二)

       余志書(shū)1 2021-04-10
      紅酒或許有助于一些人軟化血管,但它不見(jiàn)得就是能讓人人受益的佳釀——換而言之,即便是一些常常飲用紅酒的法國(guó)人,有時(shí)也會(huì)受到心臟病的困擾。
        心臟病專(zhuān)家常常例行公事般地建議人們食用低鹽食物以控制血壓。但事實(shí)證明這一建議對(duì)于一半的人群并不適用。而即便這種做法沒(méi)有效果,它也不會(huì)對(duì)人體造成危害,所以醫(yī)生們?nèi)允菢?lè)此不疲地重復(fù)著這一建議。但是,美國(guó)波士頓大學(xué)的維克多利亞·海里拉教授卻對(duì)此頗有微詞。他認(rèn)為告訴病人毫無(wú)效果的做法,對(duì)醫(yī)生來(lái)說(shuō)無(wú)異于撒謊;人類(lèi)社會(huì)現(xiàn)在需要的是在基因型(genotype)基礎(chǔ)上做出的診斷。
      根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家和基因?qū)W家的研究狀況,在今后10年,醫(yī)生將可以做到根據(jù)病人的基因檔案來(lái)判定他們具有罹患某種疾病的風(fēng)險(xiǎn),并為他們制定相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)健康計(jì)劃。有的人會(huì)被建議多吃花椰菜,有的人則可能會(huì)被給予其他的忠告。
      過(guò)去,人們關(guān)于健康的概念模式是一種“單車(chē)道”,即某種“壞”食品會(huì)讓你得心臟病或癌癥、而某種“好”基因的介入則會(huì)保護(hù)你。然而,新的研究發(fā)現(xiàn),食物與基因之間會(huì)發(fā)生持續(xù)的相互作用;在這個(gè)過(guò)程中,有些食物會(huì)加速有害基因的活動(dòng),而另外一些食物則趨向于抑制它們。此外,個(gè)體對(duì)于高脂肪或低脂肪的食物、酒、鹽甚至運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)都會(huì)有很大的差異。這就解釋了為什么有的人比別人更能適應(yīng)在大清早去擠車(chē)上班,為什么生活在美國(guó)西南部地區(qū)印第安部族的比馬人得Ⅱ型糖尿病的概率是美國(guó)白人的8倍。根據(jù)營(yíng)養(yǎng)基因組學(xué)的理論,未來(lái)人們?cè)陲嬍撤矫鎽?yīng)該檢測(cè)自己的基因,以選擇適宜自己的食物。
      營(yíng)養(yǎng)基因組學(xué)介紹(二)X


      關(guān)于營(yíng)養(yǎng)與基因反應(yīng)的一項(xiàng)更為詳細(xì)的研究,涉及人們常說(shuō)的Ⅰ期酶和Ⅱ期酶。這項(xiàng)研究的目的是清除人體內(nèi)的一些特定毒素,如在烤焦的肉皮外表形成的有強(qiáng)致癌性的雜環(huán)胺,常常會(huì)被人們食用烤肉時(shí)一同進(jìn)入體內(nèi)。事實(shí)上,這種胺并非與生俱來(lái)地帶有“毒性”,只有在Ⅰ期酶開(kāi)始代謝它們而Ⅱ期酶尚未完成這一工作時(shí),雜環(huán)胺才會(huì)有危害性。所以,保持Ⅰ期酶和Ⅱ期酶的平衡顯然至關(guān)重要。但是研究發(fā)現(xiàn),一些人具有的一種變異基因能加速體內(nèi)Ⅰ期酶的生成,從而使得致癌物的形成速度要快于Ⅱ期酶對(duì)它們的清除速度。調(diào)查表明,具有這種變異基因的人在美國(guó)白人中占28%,在非洲裔或西班牙裔美國(guó)人中約占40%,在日裔美國(guó)人中則接近70%,這種狀況在現(xiàn)實(shí)生活中明顯表現(xiàn)為胃癌的發(fā)病率在上述三種人種中明顯遞增。
        值得高興的是,研究人員已經(jīng)找到了平衡兩種酶的辦法:大蒜含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠減少Ⅰ期酶,而花椰菜中的一種物質(zhì)則可以提高Ⅱ期酶的水平。
        美國(guó)加州大學(xué)營(yíng)養(yǎng)基因?qū)W優(yōu)化中心負(fù)責(zé)人雷蒙德·羅德里格茲正在領(lǐng)導(dǎo)一項(xiàng)全新的研究工作,那就是從基因的角度探索飲食對(duì)人體健康的影響。其中最受關(guān)注的個(gè)案是對(duì)一個(gè)能產(chǎn)生阿樸脂蛋白(APO-E)的基因進(jìn)行深入研究。人類(lèi)已經(jīng)發(fā)現(xiàn),APO-E對(duì)于調(diào)節(jié)膽固醇起著重要作用。與APO-E關(guān)系密切的這個(gè)基因有三個(gè)變異,分別被標(biāo)識(shí)為E2、E3、E4。其中,E4的危害性最高,估計(jì)全世界共有15%到30%的人含有這個(gè)變異基因。它會(huì)增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn),會(huì)使膽固醇水平升高,會(huì)使原本有積極意義的適度飲酒產(chǎn)生嚴(yán)重后果,會(huì)大幅“擴(kuò)大”吸煙的危害性。塔夫茨大學(xué)營(yíng)養(yǎng)學(xué)與基因組學(xué)實(shí)驗(yàn)室主任瓊斯·歐德沃斯對(duì)這一研究結(jié)果深表認(rèn)同。他說(shuō):“吸煙的確對(duì)人有害;但對(duì)那些有E4變異基因的人而言,香煙簡(jiǎn)直就是殺手。我們討論的不是可能不可能的問(wèn)題,這種人吸煙肯定會(huì)得心臟病?!?font color='#ED1C24'>他建議有E4變異基因的人應(yīng)該禁煙禁酒、參加運(yùn)動(dòng)、食用低飽和脂肪食物,如果能做到這些,他們同樣也能夠遠(yuǎn)離與E4關(guān)系甚密的心臟病的困擾。
        在營(yíng)養(yǎng)基因?qū)W領(lǐng)域,另外一種目前被廣泛研究的物質(zhì)是姜黃素。姜黃素是咖喱粉的重要成分,能夠使那些與心臟病、結(jié)腸癌、老年癡呆癥相關(guān)的基因的活動(dòng)減緩。印度是全世界老年癡呆癥發(fā)病率最低的國(guó)家,不知與印度人長(zhǎng)期食用咖喱是否有關(guān)?當(dāng)加利福尼亞大學(xué)洛杉磯分校的神經(jīng)病學(xué)專(zhuān)家格雷格·科爾夫婦提出這一問(wèn)題后,他們從一些制藥廠聽(tīng)到了充滿(mǎn)緊張氣氛的質(zhì)疑:“你們想干什么?想讓我們倒閉嗎?”當(dāng)然不是!不僅如此,基因營(yíng)養(yǎng)學(xué)的研究,將通過(guò)揭示人體飲食治療疾病的秘密,為制藥公司創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì),幫助它們?cè)诜蛛x、濃縮、合成等環(huán)節(jié)不斷改善產(chǎn)品的成分,使之更加天然——這也正是醫(yī)藥界多年來(lái)一直追求的目標(biāo)。

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