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病情分析：不寐癥是一種心神不安所導(dǎo)致的一種疾病。不寐癥會(huì)引起患者出現(xiàn)睡眠障礙、睡眠比較淺，同時(shí)還可能會(huì)出現(xiàn)夜不能寐，隨著病情的發(fā)展，患者出現(xiàn)身體乏力和四肢酸痛，可以通過(guò)服用鎮(zhèn)靜安神的藥物來(lái)進(jìn)行改善。 意見(jiàn)建議：在治療的這段時(shí)間內(nèi)應(yīng)該注意休息，避免過(guò)度的勞累，在晚上的時(shí)候可以適量喝一杯熱牛奶，能夠提高睡眠質(zhì)量，促進(jìn)睡眠，在晚上睡覺(jué)之前不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。 2020-08-24 |
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