2019年9月21日，在深圳南山港灣生活小區(qū)游泳池，舉辦了第十九屆深圳律師運(yùn)動(dòng)“輕松成全杯”游泳賽事，這是我和程泉律師連續(xù)第五年聯(lián)名贊助律協(xié)的游泳賽事。取了我們兩個(gè)人的名字諧音，美好寓意在于輕松成全各位參賽選手的健康和快樂。 

程泉律師宣布比賽開始

游泳池是由程泉律師精心挑選，看了幾次場(chǎng)地，選擇在這一個(gè)小南山下的泳池，綠樹環(huán)抱，環(huán)境很好，今天又是陽(yáng)光充足，陽(yáng)光下的賽事，其樂融融。 

此次游泳賽事，是歷屆深圳律協(xié)游泳賽中，參賽人數(shù)最多的一次。以往的賽事，一般不超過五十人，而這一次參賽人員將近八十人。接力賽有共有七個(gè)律師事務(wù)所組隊(duì)參賽，齊齊的七個(gè)律所游泳隊(duì)一起出發(fā)，4×50米的自由泳比賽場(chǎng)面激烈。 

賽事組為參賽選手精心準(zhǔn)備的食物飲料

這一次游泳比賽設(shè)的項(xiàng)目比以往都多。以往的律協(xié)游泳賽事好多年前只有蛙泳項(xiàng)目，直到去年增加了自由泳，也顯得單調(diào)。而這次，咱們的比賽項(xiàng)目四種泳姿均有涉及，還分了年齡組。因?yàn)轫?xiàng)目多，涉及面廣，吸引力也就大，愿意報(bào)名的人自然增多。 

此次比賽為了讓大家玩得盡興，“輕松成全”大家多拿獎(jiǎng)牌的心愿，允許現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名參賽或者增加項(xiàng)目。這樣一來(lái)，給賽事工作人員（追浪星游泳俱樂部）增加了不少工作，但咱們的工作人員將賽事有條不紊地進(jìn)行下去，賽完不久就公布了賽事成績(jī)，他們辛苦了！輕松成全大家的夢(mèng)想，總是有人在辛苦付出，謝謝他們！ 

此次參賽出現(xiàn)了許多年輕的選手，這是最讓人感到欣喜和興奮的，以往的每屆游泳賽仿佛都是在會(huì)見老朋友，新面孔稀缺，而這次出現(xiàn)了許多新面孔，九零后九五后都踴躍在賽場(chǎng)。 

看著咱們律師運(yùn)動(dòng)的氛圍越來(lái)越濃厚，由衷地感到高興。咱們律師工作繁重、壓力特大，非常需要一種能夠減壓的方式，游泳，就是一種絕佳的運(yùn)動(dòng)。 

賽事一上午就結(jié)束了，意猶未盡，結(jié)束不了的是參賽隊(duì)友們的友誼，以比賽為序幕，拉開了一個(gè)健康交流的平臺(tái)，輕松成全共同的夢(mèng)想——健康快樂！