魚際穴，穴位名，古人稱之為魚，簡單理解就是手掌像魚腹的地方。定位為攤開手掌，在手掌心靠近大拇指的地方，皮膚顏色泛白，肌肉隆起，叫大魚際，大拇指根部和手腕連線中點，就是魚際穴。本穴出自《靈樞·本輸》，穴屬手太陰肺經(jīng)?！鹅`樞·本輸》：魚際者，手魚也。《針灸甲乙經(jīng)》：在手大指本節(jié)后內(nèi)側(cè)散脈中。《針灸大成》：大指本節(jié)后內(nèi)側(cè)白肉際陷中。《類經(jīng)》：手腕之前，大指本節(jié)之間，其肥肉隆起形如魚者，統(tǒng)謂之魚；寸口之前，魚之后曰魚際穴。

魚際穴主治：咳嗽、氣喘、咯血、胸痛、發(fā)熱、咽喉腫痛、失音等肺系熱性病癥;肘臂手指攣痛,指麻癱瘓;小兒疳積等病癥。

古籍記載“魚際主治諶歌失音”，說明了本穴在治療由肺經(jīng)熱性病引起的聲帶疾患有較好的治療功效。對于需要長期發(fā)音的工作者，比如老師等，可以在空閑之余，揉按此穴。

《備急千金要方》曰：“肺心痛，取魚際、太淵?！边@說明了魚際不但對于肺系熱性病有良好的治療作用，而且，對于心臟病也有緩解作用，可以治療心臟病。 對于老年有不穩(wěn)定型心絞痛的患者，可以按揉本穴。

本穴近治作用可以治療局部疼痛，可以治療常見的“鼠標(biāo)手”此類疾病。鼠標(biāo)手多是腕關(guān)節(jié)勞損，這是因工作性質(zhì)所引起的慢性勞損，或因直接、間接暴力引起腕關(guān)節(jié)外傷的后遺癥，為職業(yè)病的一種。主要表現(xiàn)為腕關(guān)節(jié)經(jīng)常疼痛，用腕稍多則疼痛加重，甚至腕部腫脹、活動受限、關(guān)節(jié)無力、關(guān)節(jié)彈響、局部壓痛等。按摩魚際穴，對因過度使用電子產(chǎn)品造成的職業(yè)病“鼠標(biāo)手”有很好的治療作用。

日常保健方法：

刺法:直刺0.5～0.8寸。局部脹痛;或用三棱針點刺出血或挑治。主要用于熱性疾病。

灸法:艾炷灸1～3壯,艾條灸3～5分鐘。用艾條溫和灸5~20分鐘,每天一次,可緩解治療牙痛，但熱病一般不用灸法。

按摩法：按摩時用拇指指腹在魚際穴處用力向下按壓，并配合左右按揉，以有酸脹感為宜。