剛剛工作的那會(huì)，進(jìn)入現(xiàn)在的工作單位，有好幾年，幾乎都是處于焦慮狀態(tài)。

感覺總有做不完的事情，再說那個(gè)時(shí)候，自己好奇心也是十足十足的，什么事情都想嘗試一下。最后的結(jié)果就是，好多事情都辦不好。

評(píng)估現(xiàn)在的工作狀態(tài)，應(yīng)該還是可以輕松應(yīng)對(duì)，既在一線管理班級(jí)、進(jìn)行教學(xué)，又承擔(dān)著學(xué)校一定的行政事務(wù)，個(gè)人專業(yè)成長上，常年公開課、講座、分享、論文、課題不斷。也有一點(diǎn)時(shí)間陪伴女兒。自己的興趣上，還可以看書、寫東西。

不說是全程高能，也算是輕松自如吧。

怎么做到。

對(duì)于我來說，似乎就是一點(diǎn)，把在工作中需要完成的事情，提前很大的量，先完成了。之所以是很大的量，主要因?yàn)?，即使面?duì)臨時(shí)事件，也可以做到手腳不慌亂。

比如，需要我講座，對(duì)方要求是在月底進(jìn)行。

我一旦接到任務(wù)，是立馬去著手搭建框架，然后收集素材，制作ppt，幾天內(nèi)幾乎可以把一個(gè)講座的模型給整出來。雛形完成之后，我就把這個(gè)事情放在一遍了。

但是這個(gè)時(shí)候，神奇的事情，發(fā)生了，我會(huì)不斷遇到新的靈感去補(bǔ)充文稿，到開始講座之前，我自己再會(huì)過一遍，這一次是把之前產(chǎn)生的靈感整合起來。

出試卷也是，一接到任務(wù)，基本就是當(dāng)天開干的，先把雙向細(xì)目表梳理出來，細(xì)目表出來，出試卷就水到渠成了。周一接到任務(wù)，周三已經(jīng)好了。周日上交之前，對(duì)于一些細(xì)節(jié)還可以逐步完善。

所以一定的提前，是給自己更大的空間去調(diào)整。如果總是在截止之前，才開始著手，那個(gè)時(shí)候自己想法又很多，看看時(shí)間有來不及，人就一下子焦慮起來。

要去上公開課，更是如此了，不早點(diǎn)動(dòng)手，最后急死。

下面是我的工作流，不管面對(duì)何種任務(wù)，我基本就是這么走的：

1.接到任務(wù)，立馬拆解任務(wù)。

把任務(wù)的框架搭建起來。初步把事情的流程也制定出來。

一旦開始拆解，其實(shí)事情的一半就解決了。拆解的過程，其實(shí)是在暗示自己思考問題如何解決。

2.超前動(dòng)手，找到突破口。

按照拆解的流程走，會(huì)存在一個(gè)問題，就是第一步未必是自己擅長的。這個(gè)時(shí)候，把流程中自己最為擅長的先給做了。

每一步的難易程度，肯定是不均勻分布的。

3.提前放置，留足靈感時(shí)間。

事情基本做好了，肯定還有一些地方自己想不明白了，那么就別折磨自己了，放一放，離開那個(gè)讓你糾結(jié)的場景。

這個(gè)時(shí)候思考的錨已經(jīng)進(jìn)入你的潛意識(shí)了，可能干著其他的事情，但是大腦仍然是在思考這個(gè)事情，靜靜等待靈感就行。

反正一句話，馬上去做，提前完成。