菊花是家居常見的花卉，同時(shí)曬干后又是一種養(yǎng)生藥材。日常生活中，保溫杯最常見的藥材除了枸杞大概就要數(shù)菊花了。

菊花，性涼，味甘苦，歸肺、肝經(jīng)，主要成分有揮發(fā)油、菊苷、氨基酸、黃酮類等，具有疏散風(fēng)熱、清肝明目、清熱解毒的作用，可以用于風(fēng)熱感冒，溫病初起；肝陽上亢、頭痛眩暈；目赤腫痛、眼目昏花；瘡癰腫毒等的治療。

菊花種類不同，功效不同

常見的菊花分為白菊花、黃菊花以及野菊花三種，它們雖然都是菊花，但功效各有不同的側(cè)重點(diǎn)，如果在食用時(shí)不加以鑒別，可能不僅不能起到應(yīng)有的保健作用，還反而會(huì)有反效果。

菊花能養(yǎng)肝明目降血壓？

很多人認(rèn)為多喝菊花茶能達(dá)到養(yǎng)肝明目以及穩(wěn)定血壓的目的，這也成為了不少'年輕養(yǎng)生族'選擇天天泡菊花茶喝的原因。

可天天喝菊花茶就真的能收獲這些功效嗎？

中醫(yī)認(rèn)為，根據(jù)人群和需求不同，人們應(yīng)選擇不同種類的菊花食用，這樣才能充分發(fā)揮其功效。

不同種類菊花，功效不同

1、

白菊花也就是市面上所說的杭白菊，它滋補(bǔ)肝腎、清肝明目的效果會(huì)比較好，對(duì)改善頭暈?zāi)垦５鹊陌Y狀有好處。

如果老年人出現(xiàn)頭暈、眼花的情況，這時(shí)候建議使用白菊花。可以搭配枸杞、桑葚、熟地等的藥材一同使用。

2、

黃菊花的清熱祛風(fēng)功效比較突出，風(fēng)熱感冒時(shí)喝的桑菊感冒茶里面的就是黃菊花。

如果外感風(fēng)熱有咳嗽、咳黃痰的癥狀，就可以選擇黃菊花清熱。

3、

野菊花的清熱解毒效果最為明顯，但是性質(zhì)比較寒涼，因此不適合所有人群飲用，也不能長(zhǎng)期和大量飲用。

如果感受風(fēng)熱或者熱毒積聚，形成了外科常見的癰，使用野菊花則可有效清熱解毒。

哪些人不能服用菊花？

1、孕婦

菊花性寒，有清熱祛火之效。如果孕婦脾胃虛弱，體質(zhì)較差，則不宜飲用菊花。

因菊花容易刺激腸胃，引起腹痛、腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康。

2、老人及兒童

因?yàn)榫栈梢越笛獕?、降低膽固醇，而有些老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起胃痛、腹瀉等腸胃疾病的可能性，老人需慎重。

小孩處在生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，陽氣正當(dāng)時(shí)，喝菊花茶有削減陽氣之效，除非風(fēng)熱外感，也不宜多飲。

3、過敏體質(zhì)者

如果喝了菊花引起皮膚風(fēng)團(tuán)瘙癢等過敏現(xiàn)象，那么也不宜飲用。

4、體虛偏寒者

畏寒怕冷、脾胃虛弱、氣血不足、夜尿頻多的人即使夏季有上火的表現(xiàn)，菊花性寒，也不宜多飲。