手診怎么望診

　　當(dāng)一個(gè)人伸出雙手到你跟前，首先就是望診。健康人的手掌應(yīng)該是白里透著粉紅、潤(rùn)澤、有彈性的。

　　當(dāng)你看到一個(gè)毫無光澤的手掌，顏色偏黃或偏白時(shí)，就是氣血兩虧、營(yíng)養(yǎng)不良的人。掌肉的質(zhì)感很差，干巴巴的手掌，消化系統(tǒng)肯定好不了。脾主肌肉嘛，所以特別是脾胃的問題最大。

　　如果手掌的顏色明顯偏紅，說明這是一個(gè)陰虛火旺、內(nèi)熱重的人，肝火盛也比較容易發(fā)火。如果紅得像朱砂掌，那就更加嚴(yán)重，但是你一定要問問這是不是偶爾發(fā)紅，是不是最近多喝酒或者補(bǔ)品吃得多之類造成的。

　　如果手伸出來，過一會(huì)兒手指頭的顏色變得比手掌的顏色深，發(fā)紫、發(fā)暗時(shí)，說明這人身體內(nèi)寒重，血液運(yùn)行已變得緩慢，血液的粘稠度高。

　　望診的重點(diǎn)在青筋，就是人體皮下可以看見的靜脈血管。青筋的存在說明人的身體內(nèi)的一種瘀血、瘀濕、熱毒、積滯等生理廢物不能排泄出體外，這是人體內(nèi)廢物積滯的表現(xiàn)。

　　手掌上都能見到數(shù)條青筋，說明長(zhǎng)期排便不暢。青筋越粗，代表問題越重。青筋凸起就更加嚴(yán)重了。如果一天拉幾次的話，青筋就會(huì)凹下去了。經(jīng)過一段時(shí)間的修復(fù)，青筋就會(huì)消失。

　　大拇指外側(cè)或指關(guān)節(jié)縫有青筋，代表頭部供氧供血不足，經(jīng)常頭痛、頭暈。理由很簡(jiǎn)單，這個(gè)位置代表頸腦結(jié)合部，是頸動(dòng)脈與頭部供血的反應(yīng)區(qū)，所以這里出現(xiàn)青筋，主要表現(xiàn)在頭部問題。

　　其中大拇指外側(cè)的青筋比較對(duì)應(yīng)供氧不足，指關(guān)節(jié)縫的青筋比較對(duì)應(yīng)供血不足。如果大拇指根部有青筋，代表心臟動(dòng)脈硬化。這里是心臟反應(yīng)區(qū)。

　　青筋越粗，代表問題越重。青筋細(xì)淺，代表患病時(shí)間短。這時(shí)病人的心臟不會(huì)有明顯不適，只是在勞累和心情不好時(shí)會(huì)有些胸悶或心痛，休息過后就會(huì)好轉(zhuǎn)。

　　食指根部屬于肝區(qū)，這一點(diǎn)我們?cè)谇懊婢驼f過。其實(shí)食指主要是消化系統(tǒng)的反應(yīng)區(qū)，要注意肝其實(shí)就是最大的消化器官。也不知祖先們有意還是無意，食指反應(yīng)的剛好就是與“食物”有關(guān)的消化問題。

　　如果青筋是從食指根部正下方往上延伸，那么就比較對(duì)應(yīng)肝膽的問題。但如果是由食指外側(cè)有青筋往上延伸，那反應(yīng)的就是胃與大腸的問題。青筋越長(zhǎng)、顏色越深的話，說明病人在小時(shí)候身體不好，消化功能弱，營(yíng)養(yǎng)不良，常常生病，體質(zhì)很弱。

　　有的地區(qū)，孩子生病時(shí)，就用針扎破這根青筋擠血。不論是感冒、發(fā)熱，還是腹痛、腹瀉，將兩只手此處的黑血擠出，孩子的病就會(huì)減輕。過一天再擠一次，擠的血只要是鮮紅的，孩子的病就基本痊愈了。如果還是有黑血，過兩天再擠一次，直到擠出鮮紅的血為止。這叫做放血療法。在治療期間，孩子要多喝溫水，不能吃寒涼的食物，食物要盡量做到細(xì)、軟、爛，有利于消化吸收。

　　食指中部指關(guān)節(jié)縫有青筋，也需要認(rèn)真看看是不是由食指外側(cè)有青筋往上延伸而來，如果是的話就比較對(duì)應(yīng)腸胃的問題，如果不是的話，這里是對(duì)方右眼反應(yīng)區(qū)（我們看過去是左邊，但對(duì)應(yīng)患者卻是右邊），那這個(gè)地方的青筋當(dāng)然代表著右眼的問題，但更重要的是代表著肝膽的問題。所謂肝開竅于眼嘛，所以這里主要是代表肝膽的解毒排毒功能出現(xiàn)的問題。

　　另一個(gè)部位的無名指中部地方青筋所代表的意思差不多，但這里就不涉及胃與大腸的問題，如果出現(xiàn)青筋就直接對(duì)應(yīng)肝膽。

　　中指根部有青筋，也代表常常頭痛、頭暈，同屬腦部供氧供血少所造成的。這一點(diǎn)與大拇指外側(cè)或指關(guān)節(jié)縫有青筋是類似的，可互為參考。道理也一樣，這個(gè)地方也代表頸腦結(jié)合部，是頸動(dòng)脈與頭部供血的反應(yīng)區(qū)。

　　中指中間指節(jié)有青筋，代表腦動(dòng)脈硬化，因?yàn)檫@里已經(jīng)屬于腦部的反應(yīng)區(qū)范圍了。如果只是出一條青筋還好，如果兩側(cè)都有而且青筋相對(duì)粗長(zhǎng)，說明腦部的動(dòng)脈硬化已非常明顯，趕快找一個(gè)中醫(yī)高手治未病去吧。

　　食指、中指與無名指的指尖都代表頭部，中指尖代表頭頂，食指尖與無名指尖代表偏頭。中指中間指節(jié)前面代表前額，背面代表后腦勺。整個(gè)手掌的背面即是對(duì)應(yīng)人體背部反應(yīng)區(qū)。

　　小指總體來說是生殖與泌尿系統(tǒng)的反應(yīng)區(qū)。外側(cè)從根部往上出現(xiàn)青筋，代表先天的腎氣不足。小的時(shí)候容易遺尿，大了以后同樣會(huì)出現(xiàn)腎臟方面的毛病，而且腰腿無力、酸軟。青筋越長(zhǎng)、越深，病情就較重。

　　小指根部區(qū)域，如果是女性就代表子宮卵巢，如果是男性就代表前列腺。小指外側(cè)從根部往上第一節(jié)代表膀胱的問題，再往上中間一節(jié)代表腎一的問題，再往上指尖一節(jié)才是代表耳朵的，這一點(diǎn)需要完善一下。

　　這些地方未必出現(xiàn)青筋，但可以望診這里的肉質(zhì)是否飽滿，以及通過用自制圓形手診筆劃一下（其實(shí)用什么劃都可以，只要不弄傷手就好），如果有許多類似于砂粒狀的東西，那就是對(duì)應(yīng)的臟腑出現(xiàn)嚴(yán)重亞健康問題的象征。手掌最下方也屬于女性子宮卵巢與男性前列腺的反應(yīng)區(qū)，可互為參考。

　　如果這里的青筋明顯，就是男科婦科的問題居多。向下延伸的區(qū)域，屬于肛門下方至腿部的反應(yīng)區(qū)了。如果肛門對(duì)應(yīng)部位出現(xiàn)砂粒狀，十有八九是痔瘡。

　　手診怎么觸診

　　手診的第二步就是觸診了。比如會(huì)感覺到對(duì)方的手很冰涼，那么就說明此人陽氣虛，血液循環(huán)較差。手感熱的話就是實(shí)熱病或者陰虛火旺了。手感粘主內(nèi)分泌失調(diào)，特別是糖尿病人多見。

　　很多女生都會(huì)手汗多，未必感覺到粘，這種情況多為脾胃熱，心火旺盛，熱逼津液而出。但如果兼顧手感冰涼的話，那就是陽虛不攝津液的表現(xiàn)了。

　　也有寒熱交錯(cuò)的情況，夏天熱甚，冬天冷甚。此屬陰陽失調(diào)，多為氣血兩虛，情況更加嚴(yán)重，因?yàn)檫@種情況往往屬于虛不受補(bǔ)的狀態(tài)，不是你想補(bǔ)就那么輕易補(bǔ)得進(jìn)去，還得慢慢調(diào)理腸胃開始。

　　這種人一方面需要用很平和的物品幫他祛邪，并囑咐他每天晚上臨睡前要用熱水泡腳，以增加血液循環(huán)。然后用平和的物品，諸如蜂蜜、推陳致新粉這些東西來調(diào)理腸胃，還要囑咐他將食物盡量做得軟、細(xì)、爛、以便于消化吸收。

　　這種人千萬別建議他多去加強(qiáng)鍛煉，只限于散散步就可以了，或者做一些簡(jiǎn)單的按摩，如耳部的按摩、用手指梳梳頭等等。用手指梳頭，把手搓熱了，在頭上用手指往后梳。以感到頭腦發(fā)熱為度。其實(shí)質(zhì)是按摩頭部經(jīng)穴，同時(shí)也按摩到手指尖的穴位，加速血液循環(huán)，這對(duì)身體虛弱的人很實(shí)用。

　　時(shí)間一長(zhǎng)，氣血補(bǔ)足，睡眠好了，他的許多毛病都可以在不知不覺中慢慢地消失。

　　當(dāng)你沿著食指指背的根部輕輕往下推至靠近腕部，就能非常清晰地摸到一根硬硬的骨頭，這就是第二掌骨。如果這根骨頭上沒有多余的肉，沒有疙疙瘩瘩的凸起與凹陷，而且骨質(zhì)很硬的話，就是健康的表現(xiàn)。如果感覺骨頭上到處疙疙瘩瘩的，就說明這是一個(gè)從小就多病的人。這類人的調(diào)理與上述虛不受補(bǔ)型的人一樣，也不要管他現(xiàn)在是哪個(gè)病重，哪個(gè)病輕，只要是慢性問題，只需去調(diào)理他的腸胃就好。

　　根據(jù)第二掌骨圖中所標(biāo)明的位置，分別對(duì)應(yīng)不同的臟器。比如最中點(diǎn)是脾胃穴，這與脾胃屬于中土是相應(yīng)的。掌握了這些器官在第二掌骨上對(duì)應(yīng)的具體位置后，你一摸就知道他是哪個(gè)器官有病了，而且在這些凸起的地方你一使勁按壓，病人馬上會(huì)感到非常的疼痛。另外，兩個(gè)手的第二掌骨都要摸，當(dāng)左手第二掌骨穴位的壓痛感較右手的同名穴位強(qiáng)時(shí)，表明左側(cè)病重或病在左側(cè)；當(dāng)右手第二掌骨骨側(cè)相應(yīng)穴位壓痛反應(yīng)較左手的同名穴位強(qiáng)時(shí)，表明右側(cè)病重或病在右側(cè)。

　　第二掌骨還有一個(gè)非常實(shí)用的好處，就是不但能診病，而且還能治病。比如突然胃疼，就在第二掌骨的中點(diǎn)按壓100下，左右手都要按，很快胃就不痛了。當(dāng)吃錯(cuò)了東西腸胃難受，你就從第二掌骨的胃穴往下推到底，只需推幾分鐘，胃難受想吐的感覺就可以消失。有便意上廁所，但是又拉不出來，那你也從第二掌骨的胃穴往下推到底。但這種方法只能應(yīng)急不能長(zhǎng)期用，否則會(huì)泄氣。

　　但是對(duì)著壓痛點(diǎn)或者凸起部位經(jīng)常按按揉揉就可以，并且還真的能夠起到輔助治療的作用。不要用拇指的指腹去按壓，你只需握拳，用食指或者其他手指的關(guān)節(jié)按壓去撥就很好。

　　怎么用手診來治病

　　當(dāng)然，手部的任何地方都是不僅可以診斷也可以治病。比如，在手掌的正中央，這里是胃的反應(yīng)區(qū)，用手診筆在這個(gè)地方劃，如果出現(xiàn)砂粒狀，那么就表明胃部出現(xiàn)了胃炎這些問題，然后你每天按揉這個(gè)地方，一樣能夠起到輔助治療的作用。

　　胃部這個(gè)地方是作為手診的坐標(biāo)定位用，然后根據(jù)最初版本圖所標(biāo)明的位置，分別對(duì)應(yīng)不同的臟器。劃到有砂粒狀一般代表炎證或功能減退，相對(duì)大的腫塊似的東西一般代表囊腫或者肥大，一條絲狀的琴弦般的東西代表淤積，比如心肌炎或者炎證遺留問題，例如這個(gè)人得了前列腺炎，然后治好了，如果沒有治得徹底，那么就會(huì)遺留有痕跡在那里，就形成這條絲狀的琴弦，你劃過去有時(shí)候真能聽到“?！钡囊宦暫芮宕嗟捻懧暋＿@些實(shí)的東西大家容易感受得到。但如果是胃潰瘍，那么就類似于水泡那樣的感覺，這個(gè)真的是不知用什么語言表達(dá)好了。而有的人如果是胃下垂，那么胃的反應(yīng)區(qū)自然就往下偏離坐標(biāo)原點(diǎn)，這就更加難掌握了。但胃部的質(zhì)感與其他臟器的質(zhì)感是有微妙的區(qū)別的，只要勤加練習(xí)細(xì)心體會(huì)，手診還是比其它診斷方法更容易掌握。

　　并且臟器的反應(yīng)區(qū)往往不只一個(gè)地方，如圖所示的子宮與輸卵管，就有兩個(gè)地方可以互為參考。只要這兩個(gè)地方劃到有砂粒，如果確認(rèn)精準(zhǔn)是屬于輸卵管部位的話，那么對(duì)付一定是輸卵管堵塞的。到底堵那一邊還是兩邊都堵，這個(gè)也可以在手診對(duì)應(yīng)的反應(yīng)部位上。參看最初版本圖可知，如果你是對(duì)患者的左手下方輸卵管部位進(jìn)行手診，那么靠近拇指的這一邊，對(duì)我們來說是左邊，但卻屬于患者的右邊，如果僅僅是這一邊出現(xiàn)砂粒，那么就是患者的右輸卵管堵塞了。