周末在家，孩子在玩具房把東西扔得四處都是，叫他收拾不聽，反而變本加厲把玩具往浴缸里扔！現(xiàn)在我說一句話，他有一百句等著我，這才一年級，以后怎么辦??？有時候，孩子把自己關(guān)在房間里，半天不出聲不說話，問他為什么也不理我。

媽媽們的抱怨和牢騷如此之相似，孩子的叛逆仿佛如出一轍，但你有想過沒有？這也許是孩子的情緒影響了行為。心理學(xué)家們對兒童情緒的研究表明，情緒的變化直接影響到孩子的行為異常，如果你發(fā)現(xiàn)自己孩子有一些行為需要糾正，那么，請你追根溯源，先去了解孩子的情緒。

對于家長來說由于成年人的生活經(jīng)驗和認(rèn)知程度，對為什么會產(chǎn)生情緒，特別是強烈的、負(fù)面的情緒，很容易能找到原因。同時，也能通過學(xué)習(xí)、求助和自己思考，從而找到解決辦法。但對于孩子來說，他們涉世未深，世界對他們來說陌生而廣闊，未知的東西太多太多，對于自我的認(rèn)知，他們還處于不斷的探索和反復(fù)的迷茫之中。作為父母的你知道如何幫助孩子嗎？

觀察

孩子不愿意上學(xué)，不愿意去幼兒園，這直接對應(yīng)的就是分別焦慮，和媽媽以及其他熟悉的家人短暫的告別，白天不能見面，對孩子來說，確實是一個比較難越過的坎。有的人認(rèn)為，只要硬下心腸，孩子哭幾次就習(xí)慣了。但焦慮情緒卻沒有得到大人和孩子的共同發(fā)現(xiàn)，更別說解決了。因此，仔細(xì)地觀察，特別是孩子身邊的親子的全面觀察，可以及早地發(fā)現(xiàn)孩子行為異常，比如：上學(xué)前一晚上不想上床睡覺，不想整理自己的書包，早上起來生悶氣，路上要媽媽抱等，這些行為有可能是孩子因為上學(xué)而焦慮導(dǎo)致的行為。

我們不要強制性地要求孩子：馬上上床、快點洗漱、自己走路等，而是要立即告訴孩子：你覺得幼兒園里的小朋友會對你不友好，午睡的時候你見不著媽媽陪，這是害怕和擔(dān)心，通過這樣的方式，孩子開始能夠?qū)W習(xí)和認(rèn)識到自己的情緒。

認(rèn)同

告訴孩子哪些是負(fù)面情緒，哪些是正面情緒，是情緒管理的第一步，正面積極的情緒會帶來開心、快樂的心情，與孩子共同分享是愉悅的。但更重要的是負(fù)面的情緒家長不能立即予以棒喝，而是要用肯定、堅決的語氣給予認(rèn)同。

比如：孩子晚上在浴缸里磨蹭著，老是說再洗一會兒，這是不想上床睡覺，不想第二天到學(xué)校的緣故，家長可以詢問孩子泡在浴缸里不起來的理由，并告訴他洗得干干凈凈是一個好習(xí)慣，學(xué)校里的老師和小朋友都會喜歡干凈的孩子。通過認(rèn)同讓孩子不反感你接下來說的話：洗太久會傷害皮膚，從而影響自己的形象。為了讓老師和小朋友喜歡，孩子會欣然接受你的建議，立即從浴缸里出來。

表達(dá)

情緒表達(dá)不是天生就會的，每個人都需要學(xué)習(xí)正確地表達(dá)情緒，表達(dá)是調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)情緒的一個重要步驟。我們首要應(yīng)該告訴孩子的是：有情緒一定要表達(dá)出來，重要的是要記住三個原則：不傷害自己、不傷害別人、不傷害財物。有一次我就對孩子說，你現(xiàn)在是在生氣，但是你要告訴我為什么生氣，你不能老是踢石子，那樣會弄傷你的腳。

我們可以在孩子生氣的時候直接告訴他：我理解你現(xiàn)在不開心，很生氣，但是，你打小朋友、亂扔玩具是不對的。因為打人傷害了別人，扔玩具損壞了東西。然后，我們要引導(dǎo)孩子找到正確的表達(dá)方法。比如：畫一幅畫，聽一個相關(guān)的故事，去室外散步，和爸爸媽媽談?wù)劦鹊取?/p>

 解決

情緒管理得當(dāng)，才能使行為更加正確、友善和積極。家長善于觀察才能及時發(fā)現(xiàn)孩子的情緒問題和根源，在認(rèn)同的前提下，孩子才有可能平復(fù)心情，聽你說話。那么引導(dǎo)孩子通過正確的表達(dá)，共同討論，找到管理情緒的適用方法和手段，將使孩子一生受益。

有的父母為孩子購買了許多繪本，特別是標(biāo)有“情緒管理”標(biāo)簽的繪本，通過故事去引導(dǎo)和幫助孩子，這是一種適合兒童心理的方式。通過情緒管理類繪本中的針對性故事，可以讓孩子了解，在父母的認(rèn)同和關(guān)心下，通過故事中人物同樣經(jīng)歷的投射和思考，從而疏導(dǎo)并逐步學(xué)會解決情緒問題，這恐怕是我們對孩子盡到的最重要的責(zé)任。