導(dǎo) 語(yǔ)

痛風(fēng)你真的了解嗎？

我們都知道，高尿酸水平，是檢驗(yàn)我們痛風(fēng)的標(biāo)準(zhǔn)線。想了解痛風(fēng)是否加重，身體出現(xiàn)的癥狀往往是最佳的信號(hào)。

身體出現(xiàn)這幾種表現(xiàn)，可能是你的痛風(fēng)加重了。

很多患者朋友，一開(kāi)始痛風(fēng)發(fā)作后，不治療也沒(méi)事情，好長(zhǎng)一段時(shí)間都能正常生活。但是，由于沒(méi)有及時(shí)重視與治療，痛風(fēng)發(fā)作的頻率逐漸增加——從一年一次，半年一次，幾個(gè)月一次，幾天一次.......發(fā)展到最后，痛風(fēng)已經(jīng)徹底入侵你的身體，持續(xù)的炎癥將給關(guān)節(jié)帶來(lái)永久性的損傷，影響關(guān)節(jié)活動(dòng)功能。

建議：痛風(fēng)發(fā)作不頻繁的患者朋友，一定不要掉以輕心，以為自己病情不嚴(yán)重。盡早治療，控制血尿酸水平，才能防患于未然，不讓痛風(fēng)有機(jī)可乘。

痛風(fēng)石又稱痛風(fēng)結(jié)節(jié)，可造成痛性的、覆蓋皮膚，常見(jiàn)的身體部位有：關(guān)節(jié)軟骨、滑囊、耳輪、腱鞘、關(guān)節(jié)周圍組織、皮下組織和腎臟間質(zhì)等處。如果你最近發(fā)現(xiàn)自己身體上，出現(xiàn)了類似的小結(jié)節(jié)，那么就要警惕與注意了。這可能是痛風(fēng)給你發(fā)出的警告信號(hào)。

建議：在痛風(fēng)的急性期給予抗炎止痛藥加以干預(yù)，縮短痛風(fēng)急性期病程，防止關(guān)節(jié)損害；在痛風(fēng)緩解期使用降尿酸藥物，溶解關(guān)節(jié)內(nèi)沉積的尿酸鹽結(jié)晶，可降低痛風(fēng)石的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)內(nèi)科降尿酸治療對(duì)痛風(fēng)石束手無(wú)策，外科手術(shù)就成為治療的可選項(xiàng)之一。手術(shù)清除痛風(fēng)石，對(duì)于減少人體總的尿酸負(fù)荷、控制病情很有必要。

痛風(fēng)的急性發(fā)作，往往常見(jiàn)于膝蓋、腳踝、手指等關(guān)節(jié)處。但由于痛風(fēng)發(fā)作的原理，是高尿酸形成的尿酸鹽結(jié)晶，沉積在關(guān)節(jié)造成的損害。所以，患處可能不止一個(gè)地方。游走的痛風(fēng)，會(huì)在你的身體四處肆虐。

建議：規(guī)范服用降尿酸藥物，使尿酸水平達(dá)標(biāo)，才能避免尿酸鹽晶體在更多關(guān)節(jié)沉積，避免痛風(fēng)“轉(zhuǎn)移”。在使用降尿酸藥物時(shí)，可以聯(lián)合使用抗炎止痛等藥物，緩解疼痛的同時(shí)平穩(wěn)降尿酸。

血尿酸每升高60 μmol/L，腎臟病風(fēng)險(xiǎn)即增加7%~11%，腎功能惡化的風(fēng)險(xiǎn)增加14%。那么，當(dāng)痛風(fēng)患者因尿酸長(zhǎng)期偏高而腎臟受損，會(huì)有什么癥狀呢？

下肢浮腫：

腎代謝功能下降，容易引起下肢浮腫。如果晨起時(shí)發(fā)現(xiàn)下肢甚至全身浮腫，需立即檢查腎臟健康。

腰痛：

腎分布在腰部?jī)蓚?cè)，當(dāng)體內(nèi)尿酸升高，容易沉積到腎臟上，出現(xiàn)腰痛癥狀。

排尿異常：

尿液泡沫多，尿色重；尿急、尿痛，排尿越來(lái)越少，甚至無(wú)尿；異味重，甚至出現(xiàn)腥臭味。

建議：1.減少動(dòng)物蛋白的攝入量：尤其是動(dòng)物內(nèi)臟，紅肉和貝殼類；2.多吃水果和蔬菜：需限制鉀攝入量者，應(yīng)當(dāng)注意減少富含鉀的食物；避免進(jìn)食高糖飲料和食物，尤其是高果糖玉米糖漿。

痛風(fēng)與飲食雖然關(guān)系密切，但并非都是吃出來(lái)的。對(duì)高尿酸血癥的發(fā)生，內(nèi)源性代謝紊亂較外源性因素更為重要。而飲食常常是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作的誘因。由此可見(jiàn)，痛風(fēng)雖然與飲食息息相關(guān)，但主要是由代謝紊亂造成的。在日常生活中，痛風(fēng)患者片面追求零嘌呤飲食是不可能的，也沒(méi)有必要。

來(lái) 源 / 吉林12320