前幾天我媽轉(zhuǎn)給我一篇文章，《X種水果有大量\"寄生蟲\"，別再給孩子吃了！》

寄生蟲？看到這個(gè)關(guān)鍵詞，就嚇得我一身冷汗，趕緊點(diǎn)開看看。

看完之后，我長(zhǎng)舒一口氣。

里面提到的幾種\"不能吃\"的水果確實(shí)有蟲，但卻不是我們理解的\"寄生蟲\"；也并不是不能吃，只不過(guò)要處理一下。

6種常見水果含有\(zhòng)"寄生蟲\"，但此\"寄生蟲\"非彼\"寄生蟲\"

網(wǎng)上有人曾曬過(guò)照片，發(fā)現(xiàn)很多水果里確實(shí)都有\(zhòng)"小蟲子\"。

比如用水泡一下，過(guò)會(huì)兒就能看到有很多蟲子漂在水面；

又或者咬了一口，發(fā)現(xiàn)只有半條蟲了。

我們經(jīng)常吃的6種水果，特別容易中招：草莓、藍(lán)莓、楊梅、櫻桃、桑椹、青棗。

這些小蟲的真實(shí)身份其實(shí)是\"果蠅\"。

以上6種水果都有一個(gè)共同的特點(diǎn)：甜。這就是招致果蠅光顧的最大\"元兇\"。

要說(shuō)這些小蟲是\"寄生蟲\"，大概也可算是吧：

因?yàn)楣壍挠紫x，也就是我們常說(shuō)的\"蛆\"，需要靠酵母菌和果肉當(dāng)做食物來(lái)生長(zhǎng)。

好吃的甜甜的水果當(dāng)然就更能吸引果蠅來(lái)產(chǎn)卵了。這可不就是“寄生”在植物上嗎？

可是這些蟲，并不能在我們?nèi)梭w內(nèi)\"寄生\"。網(wǎng)傳說(shuō)這些水果有\(zhòng)"寄生蟲\"不能吃，都言過(guò)其實(shí)了。

【怎么處理果蠅幼蟲？】

果蠅幼蟲看起來(lái)惡心，但是對(duì)人體卻沒(méi)有危害。以酵母菌和果肉為食，主要成分是蛋白質(zhì)。

說(shuō)句玩笑話，哪怕不小心吃下去，也多多少少算道\"葷菜\"。

如果實(shí)在過(guò)不了心理那關(guān)，只需要把水果在鹽水里浸泡15-30分鐘就好了。

因?yàn)檫@些小蟲子都很害怕鹽，不一會(huì)兒就會(huì)從果肉上脫離下來(lái)。

真正要注意的是這些水果，醫(yī)生建議：少吃

真正需要注意的，不是以上被傳有\(zhòng)"寄生蟲\"的這些水果，而是以下這些。

【荸薺】

荸薺生長(zhǎng)在河水、泥塘里，這里確確實(shí)實(shí)有可能沾染上危害人體的\"寄生蟲\"。

荸薺蒂容易帶\"姜片蟲\"，吃之前一定要削皮、去蒂，用流水沖洗。如果還不放心，最好是煮熟了吃，會(huì)更安心。

【荔枝】

有些人在吃了大量荔枝后，會(huì)頭暈、目眩、臉發(fā)白，嚴(yán)重地甚至?xí)炟?。每年都?huì)有很多人因?yàn)閈"荔枝病\"送去醫(yī)院。

其實(shí)就是過(guò)多攝入糖分，瞬間引起胰島素分泌過(guò)多，而導(dǎo)致低血糖的現(xiàn)象。

荔枝含糖量特別高，特別是新鮮荔枝，所以醫(yī)生建議：一次性不要吃多。

【柿子】

柿子含有\(zhòng)"鞣酸\"，身體不易代謝，吃多了容易形成結(jié)石。所以醫(yī)生同樣建議：不宜多吃。

當(dāng)然，也不是完全不能吃。注意以下幾點(diǎn)就可以了：

1.生柿子不要吃，一定要熟透；

2.柿子皮含鞣酸最多，一定要去皮，最好去厚一些；

3.嘗鮮即可，不要貪嘴。