失眠奇穴

憩苑 2021-05-02

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三毛穴：
失眠特效穴：三毛穴。有失眠的朋友不妨試試，不論什么樣的失眠基本上都有效果。
具體位置是大母腳趾上長汗毛的地方（腳趾甲往上）。
操作隔姜灸，艾柱花生米大小，灸5到7壯。艾條灸10到15分鐘，艾灸雙側(cè)。懸灸或者溫灸都可以

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