原料：當(dāng)歸10克，黃芪少量，雞蛋2個(gè)，紅棗6個(gè)，紅糖1勺。

    做法：把帶殼的雞蛋、當(dāng)歸、黃芪分別洗凈，紅棗溫水泡發(fā)后掰開(kāi)去核，把它們放入藥鍋或者沙鍋，加水兩碗，大火燒開(kāi)。燒開(kāi)之后轉(zhuǎn)中小火煮10分鐘左右，雞蛋撈出剝殼，用干凈的針在蛋上刺幾個(gè)孔，再放回鍋內(nèi)，小火煎至水只有一碗時(shí)，放入紅糖，繼續(xù)煮5分鐘左右即可。

    用法：在月經(jīng)來(lái)之前的三四天或者經(jīng)后一周開(kāi)始晚上空腹吃蛋喝湯，連吃?xún)商?。?dāng)歸、紅棗、紅糖補(bǔ)血，黃芪補(bǔ)氣，每個(gè)月的那幾天前后煮一碗這樣的美顏蛋湯喝，不但可以解決痛經(jīng)問(wèn)題，還會(huì)賺來(lái)面如桃花的好氣色。

    TIPS：當(dāng)歸雖好，卻并不是人人都能用的。因?yàn)楫?dāng)歸是溫?zé)嵝缘闹兴帲瑢?duì)一些體質(zhì)偏熱的女性來(lái)說(shuō)可能不太適合；吃當(dāng)歸時(shí)，還可以加些山楂，不容易上火。