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      美食嚴選:孜然烤豆腐,洋蔥蜜糖五花肉卷餅,菜心炒肉,蘿卜絲餅

       青山138 2021-05-02

       

      美食嚴選:孜然烤豆腐,洋蔥蜜糖五花肉卷餅,菜心炒肉,蘿卜絲餅

      孜然香烤豆腐

      食材:老豆腐200克、生抽50克、孜然、辣椒粉、熟芝麻10克、椒鹽少許

      做法:

      1、豆腐切成七八毫米厚的長方形塊狀;

      2、碗里倒入生抽,加入熟芝麻、孜然,辣椒粉,椒鹽,調成調味汁;

      3、豆腐擺到鋪好油紙的烤盤上,表面刷上調味汁,稍微多刷一點,然后用叉子在豆腐上挨個扎一些小洞,讓豆腐更入味;

      4、放入預熱的烤箱中層,上下火,230度,烤15分鐘;

      5、取出翻一面,刷上薄薄的調味汁,放入烤箱再烤十來分鐘即可。

      美食嚴選:孜然烤豆腐,洋蔥蜜糖五花肉卷餅,菜心炒肉,蘿卜絲餅

      洋蔥蜜糖五花肉卷餅

      原料:普通面粉250g、熱開水125g、油、五花肉、洋蔥、紅砂糖、蠔油、蜂蜜

      做法:

      1. 將原料揉成光滑的面團,表面抹層油,加蓋松弛約2-3個小時。

      2. 面團分成數個小面團,滾圓,再刷上一層簿油,逐個按扁后,用搟面棍搟成薄面片。

      3. 不沾鍋小火加熱,將面片平鋪入鍋,找刺激中,待面片膨脹有鼓起的泡泡,翻面一會兒即可起鍋。

      4. 五花肉切粗長條狀,鍋中燒熱水,氽過后撈起,用清水沖去浮沫;洋蔥切成細長條狀,鍋中熱油,放入煸炒至軟化后撈起。

      5. 鍋中熱油,放入紅糖,小火熬糖至糖化,放入五花肉翻炒,至微微焦黃,倒入適量的料酒,轉中大火翻炒。

      6. 加入蠔油和洋蔥翻炒,再調入適量的鹽和雞精,加入清水后加蓋中火燜煮約10分鐘,最后加入蜂蜜,拌炒至湯汁收干,卷入餅中即可。

      美食嚴選:孜然烤豆腐,洋蔥蜜糖五花肉卷餅,菜心炒肉,蘿卜絲餅

      菜心炒肉

      原料:油菜苔150g、食鹽適量、蒜適量、生抽適量、調和油適量、柿子椒適量

      做法:

      1、肉切好,菜心洗凈滴水

      2、大蒜,辣椒切好

      3、上鍋把肉炒熟

      4、再放大蒜,辣椒,生抽

      5、再下菜心,再下鹽

      6、熟后出鍋裝盤即可

      美食嚴選:孜然烤豆腐,洋蔥蜜糖五花肉卷餅,菜心炒肉,蘿卜絲餅

      蘿卜絲餅

      原料:

      白蘿卜、面粉、蔥、清水

      做法:

      1. 白蘿卜去皮刨成細絲;蔥洗凈切成蔥花;蘿卜絲、蔥花、鹽、雞精拌勻。

      2. 面粉加清水調成稀面糊。

      3. 平底鍋放少量油燒熱,兜一勺面糊倒入模具中,用勺子攤勻,在面糊上放拌好的蘿卜絲蔥花餡,再兜一勺面糊澆在蘿卜絲蔥花餡上,翻面煎至兩面金黃即可。

       

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